內分泌系統包括甲狀腺、腎上腺、性腺等，所以內分泌紊亂的症狀也非常多，下面分別列舉一些。

男性：可以出現汗多，體毛異常增多，性慾低下或亢進，乳房發育等。

女性：月經不調，閉經，乳腺增生，易怒，心悸失眠等。

這個名稱不對，應該是內分泌紊亂。內分泌系統是機體最複雜的系統，內分泌子系也特複雜，遠超神經系統。每個子系統作用每個生理過程。所以這是個以目前的科技水平還無法完整解釋的內分泌系統的。

您好！內分泌失調病因有，環境因素如一些化學物質進入人體；生理因素如人體的內分泌腺激素調節作用一般會隨年齡的增長而失調；情緒因素如心理原因對內分泌的影響很大；營養因素如必須有足夠的、適當的營養維持正常的生理功能；否則，身體就會產生內分泌問題。內分泌治療方法多，需針對不同的病因、症狀及體質嚴重程度，會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進以抑制、消減為原則。可以採取手術切除內分泌造成的腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成。對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素等。調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。

一、白髮脫髮：白髮早生也可能是個內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

二、肌膚變化：很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的面板問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

三、脾氣急躁：更年期提前早到，很多女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這些可能都是女性內分泌功能出現下降導致的症狀。

四、婦科疾病：出現婦科內分泌疾病很多症狀，例如不育不孕、子宮內膜異位症、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病、部色斑也是由於婦科疾病造成的。

五、過度肥胖：俗話說：“喝涼水都長肉”，很多女性經常發出這樣的感慨。據醫學內分泌角度分析，這可能和本人的內分泌失調有很大的關係，另外、高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

六、不孕不育：有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院婦科檢查，醫生告之，先調調內分泌。究其原因，是因為內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈;或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

七、乳房疾病：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是透過雌激素的分泌促進其生長髮育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

八、體毛增多：不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。

九、月經紊亂：內分泌功能失調引起月經紊亂是指與月經有關的多種疾病，包括月經的週期、經期、經量、經色、經質的改變以及痛經、閉經、功能性子宮出血、經前期緊張綜合症等伴隨月經週期前後出現的某些症狀為特徵的多種病症。

十、經前期症：內分泌系統平衡失常，最常見的體質症狀有10種，它們依次為：疲勞乏力（反應淡漠）、易激動、腹脹氣及四肢發脹、焦慮/緊張、乳房脹痛、情緒不穩定、抑鬱、渴求某種食物、痤瘡、食慾增加、過度敏感、水腫、煩躁易怒、易哭、喜離群獨處、頭痛、健忘、胃腸道症狀、注意力不集中、潮熱、心悸及眩暈等。

女性

我們常常說到的女性內分泌紊亂，一般會出現如下症狀：

1、肌膚惡化：肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的面板問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

2、脾氣急躁：更年期女性經常會出現一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現紊亂導致的。

3、婦科疾病：婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於內分泌失調引起的。

4、肥胖：“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。據內分泌科醫生介紹，這可能和本人的內分泌失調有關係，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

5、不孕：有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調內分泌。究其原因，是內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

6、乳房疾病：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是透過雌激素的分泌促進其生長髮育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

7、體毛過多：不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。

8、白髮、早衰：白髮早衰也可能是個內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

9、耳鳴：更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴，但聽力檢查正常。除耳鳴外，她們還會出現一些無法解釋的症狀，如用手觸控耳郭或用手輕叩頭皮時，也會出現耳鳴。

1、臉上長痘：從某種意義上來說，許多男孩子臉上長痘，其實就是內分泌失調造成的，只是它屬於內分泌失調的輕微表現，而且是可以透過自身調整過來的。

2、睪丸內分泌異常的病變：原發性睪丸功能低下，比較常見的有克萊恩弗爾特(Kline felter)綜合徵、放射性損傷、細胞毒素損害、營養不良等；繼發性睪丸功能低下，如Kallmam氏綜合徵、雄激素受體缺乏所表現的男性假兩性畸形等。

3、腎上腺疾病：阿狄森氏病(腎上腺皮質功能減退症)、柯興氏綜合徵(皮質醇增多症)、女性化腎上腺皮質腫瘤、先天性腎上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。

4、甲狀腺疾病：嚴重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進，均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，併發生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進時常伴有男性乳房發育、性慾減退、陽痿等。

5、垂體病變：垂體功能亢進，早期可出現性慾增加、體型改變等，繼而便發生性慾減退、精液異常、陽痿等並導致不育。垂體功能低下，如垂體腫瘤、炎症、手術損傷或放療破壞垂體，致使垂體功能低下，出現性慾、性交能力降低，睪丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高，干擾LH的分泌而抑制睪丸生精功能及發生陽痿，從而導致男性不育。

在瞭解內分泌失調之前，我們有必要先來學習另一個詞彙：激素。

激素是由身體裡的內分泌腺體產生的化學物質，能對各種生理活動起調節作用。人體的下丘腦、垂體、甲狀腺、胰腺、腎上腺、卵巢、睪丸等都是能夠分泌激素的經典內分泌腺體，而廣義的內分泌組織還包括肝臟、心臟、胃腸道、脂肪等等。

激素給人們的印象是強大而神秘，生長髮育、喜怒哀樂、吃喝拉撒，似乎什麼都管。實際上，激素本身並沒有這些功能，它們的作用只是傳遞指令，就像一把鑰匙開啟與之匹配的鎖。如果鑰匙過多、過少，或者鑰鎖不匹配，都會引起所謂「內分泌失調」。

那麼，內分泌失調都有哪些表現呢？

大多數女性月經週期為 21～35 天，「彈性時間，打卡上班」，但一般不會遲到或者早退得太離譜。

如果每個月的例假來得都不準，甚至是連續幾個月「大姨媽」都沒來「串門」，那可能是某些激素在「搗亂」。

不要以為「大姨媽」買張車票就來了，這其中的繁瑣和糾結能拍一部「卵在囧途」，孕激素和雌激素就是「黃金配角」，這倆傢伙使個絆子，「大姨媽」就得調整行程。

比如懷孕或者絕經，激素水平就變了；又或者精神緊張、壓力山大，激素也會波動；而且很多疾病可以導致體內激素的改變，比如「多囊卵巢綜合徵」，或是腦垂體的問題等等。

當然，把所有的「月經不調」全都歸罪於激素是不科學的，還有些其他的原因也會使月經變得不規律，比如放置子宮內節育器，或者某些子宮內膜的疾病。所以，當發現自己的月經不再那麼「乖」的時候，建議及時去看醫生，畢竟只靠自己是鑑定不出原因的。

如果常常睡不夠，或者睡不好，「晚上不瞌睡，白天睡不香」，也有可能是內分泌失調的緣故。

孕激素是「卵巢」派出來的，有助於地球女性的入眠。如果孕激素水平過低，那就來事兒了，要麼輾轉反側難以入睡，要麼睡得很淺容易醒來。當然，雌激素也不是省油的燈，如果雌激素水平過低，會導致潮熱和夜汗，又熱又溼，肯定也睡不好啦。

在月經來潮前或來潮時，因為體內激素水平的變化而冒一兩顆痘痘很正常，但如果痘痘一直沒完沒了地「瘋長」，那就要考慮是不是內分泌失調了。

在女性的體內，分泌著一種很「爺們兒」的激素——雄激素，這「爺們兒激素」水平太高的話會導致皮脂腺過度分泌，結果就是令毛囊堵塞，出現粉刺痤瘡。

其實，專家們還不能十分清晰地闡述激素對大腦的作用方式。但他們能確定的事情是，雌激素和孕激素水平發生變化會讓人頭昏腦脹，記憶力變差。

一些專家認為，雌激素、孕激素或者甲狀腺激素水平的變化可能對大腦做了些不為人知的「小動作」。所以如果覺得自己腦子不像往常那樣犀利了，不如去醫院找專業人士看看。

在我們內臟器官的細胞上，有一群列隊整齊的「士兵」，我們稱之為「受體」，它們可以接收雌激素和孕激素的「指令」並及時作出反應。

當雌孕激素水平升高或降低時，胃腸道可能就會出現一些問題，比如說腹瀉、胃痛、腹脹或者反胃等，讓人吃也吃不痛快。

你是否常常覺得很累？沒力氣？連擰個瓶蓋都需要男票來幫忙？

乏力其實是內分泌失調最常見的症狀。比如孕激素，過多了就會讓人昏昏欲睡，或者，如果甲狀腺分泌的甲狀腺素太少了，也讓人感覺到乏力。這個問題，在醫院抽個血就能查出來到底是哪裡「叛變」了，然後再有針對性的「下手」吧。

作為一個女性，耍小脾氣是與生俱來的「特權」之一，但亂耍脾氣，那可能就是有病。

雌激素對大腦內關鍵的物質 5 -羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素等都有作用，而這些腦子裡亂七八糟的「胺」或者「素」對一個人的情緒有著極大的影響。

這其實跟上面的「小脾氣」緊密相連，上面也說了，雌激素水平的下降會導致「鬱悶」。這時，「化悲憤為食慾」這條「真理」就站出來了，無形之中，大家就會想吃得更多些。

不僅如此，雌激素還可以影響體內的「瘦素」水平。所謂「瘦素」，是一種調節飢餓感的激素，看這喜慶的名字，就能猜到它可以讓人「瘦」，應該是因為它能抑制食慾、加快新陳代謝、調節脂肪儲存什麼的，這種神奇的激素一旦受到影響，姐妹們可能就會開始大開吃戒了。

偶爾有陰道乾燥是很正常的，有澇有旱，都不是什麼大事兒。

雌激素的分泌有助於保持陰道溼潤和舒適，但是如果常常感覺陰道乾燥或是不是那麼舒服，那可能就是因為雌激素水平太低了。如果雌激素水平下降，那麼就可能使陰道內的液體生成太少，又幹又澀。

頭痛的原因多了去了。但對一些女性同胞而言，簡單的雌激素下降就可以導致頭痛，這也就是為什麼有些人在來月經的時候會覺得頭痛，不過這種頭痛會隨著雌激素的升高而消失或者緩解。如果一直頭痛，那還是去看看吧，也不能全怪罪於「內分泌失調」。

在此，首先請允許我向大家介紹強大的性慾激素——「睪酮」。

其實這裡存在一個天大的誤會，大多數人認為睪酮是專屬於男性的激素，但其實女性也是可以產生睪酮的，而且不管男女，睪酮的作用都是激發性慾。如果體內的睪酮水平過低，可能就會導致總是沒有「性」趣，這點也是不管男女，一樣一樣的。

雌激素下降會使乳房組織密度降低，而雌激素水平上升則會使密度增加。重點是，如果雌激素總是「調皮」，那可能就會出現一些「不理想」的乳腺密度改變，比如說乳房的各種「腫塊」。

強烈建議：一旦發現自己乳房有什麼變化，就算感覺一如既往的良好，最好也還是去醫院看看，以防有變。

以上這 12 種「內分泌失調」的開啟方式，有人中沒？

貌似從此以後，終於可以有理有據的拍著胸脯向天空大聲呼喚「我是內分泌失調」了，當然，這不是重點，重點是有任何不適，儘快去看醫生。

王昌輝《女性內分泌失調的 12 種表現，你中了幾個？》

張徵醫生《「內分泌失調」究竟是怎麼一回事兒？》

編輯 / 李壞

我現在是更年期都10多年了，我剛開始就是睡覺不好，出汗，這也疼那也疼，現在睡眠好了，可還是老愛出汗，大冬天的也流汗流的多，還是這裡也疼，哪裡也疼，哎！痛苦啊！

女性

我們常常說到的女性內分泌紊亂，一般會出現如下症狀：

1、肌膚惡化：肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的面板問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

2、脾氣急躁：更年期女性經常會出現一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現紊亂導致的。

3、婦科疾病：婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於內分泌失調引起的。

4、肥胖：“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。據內分泌科醫生介紹，這可能和本人的內分泌失調有關係，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

5、不孕：有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調內分泌。究其原因，是內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

6、乳房疾病：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是透過雌激素的分泌促進其生長髮育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

7、體毛過多：不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。

8、白髮、早衰：白髮早衰也可能是個內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

9、耳鳴：更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴，但聽力檢查正常。除耳鳴外，她們還會出現一些無法解釋的症狀，如用手觸控耳郭或用手輕叩頭皮時，也會出現耳鳴。

男性

1、臉上長痘：從某種意義上來說，許多男孩子臉上長痘，其實就是內分泌失調造成的，只是它屬於內分泌失調的輕微表現，而且是可以透過自身調整過來的。

2、睪丸內分泌異常的病變：原發性睪丸功能低下，比較常見的有克萊恩弗爾特(Kline felter)綜合徵、放射性損傷、細胞毒素損害、營養不良等；繼發性睪丸功能低下，如Kallmam氏綜合徵、雄激素受體缺乏所表現的男性假兩性畸形等。

3、腎上腺疾病：阿狄森氏病(腎上腺皮質功能減退症)、柯興氏綜合徵(皮質醇增多症)、女性化腎上腺皮質腫瘤、先天性腎上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。

4、甲狀腺疾病：嚴重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進，均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，併發生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進時常伴有男性乳房發育、性慾減退、陽痿等。

5、垂體病變：垂體功能亢進，早期可出現性慾增加、體型改變等，繼而便發生性慾減退、精液異常、陽痿等並導致不育。垂體功能低下，如垂體腫瘤、炎症、手術損傷或放療破壞垂體，致使垂體功能低下，出現性慾、性交能力降低，睪丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高，干擾LH的分泌而抑制睪丸生精功能及發生陽痿，從而導致男性不育。

人的內分泌非常重要，如果失調就會導致很多的不良情緒，面板暗黃和其它的一些疾病。還會影響人的正常生活。

先來說說女性吧；我們常常說到的女性內分泌紊亂，一般會出現如下症狀：

1、肌膚惡化：肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的面板問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

2、脾氣急躁：更年期女性經常會出現一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現紊亂導致的。

3、婦科疾病：婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於內分泌失調引起的。

4、肥胖：“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。據內分泌科醫生介紹，這可能和本人的內分泌失調有關係，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

5、不孕：有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調內分泌。究其原因，是內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕;或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

6、乳房疾病：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是透過雌激素的分泌促進其生長髮育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

7、體毛過多：不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。

我們再來看看男性；

1.也會臉上長痘：從某種意義上來說，許多男孩子臉上長痘，其實就是內分泌失調造成的，只是它屬於內分泌失調的輕微表現，而且是可以透過自身調整過來的。

2，腎上腺疾病：如果男性朋友內分泌失調，就有可能有腎上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，這些都會造成男性不育。

3，甲狀腺疾病;嚴重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進，均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，併發生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進時常伴有男性乳房發育、性慾減退、陽痿等。

4，垂體病變:垂體功能亢進，早期可出現性慾增加、體型改變等，繼而便發生性慾減退、精液異常、陽痿等並導致不育。會導致垂體功能低下，就會出現性慾、性交能力降低，睪丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高，而抑制睪丸生精功能及發生陽痿，從而導致男性不育。

以上這些症狀都是內分泌失調的一些症狀，其實內分泌失調與飲食也很著密不可分的關係，想要改善和解決這個問題，就要靠平時養成良好的飲食習慣和睡眠習慣，再加上充分的運動，是能夠逐漸緩解內分泌的這個情況的，好了，就跟大家分享到這裡，關注保健師黃素萍，讓健康與你相伴。

隨著現在社會的發展，很多女性也不像是以前傳統認為的只要在家裡相夫教子就好了，而是一邊繼續承擔生小孩的義務，一邊還是要繼續外出上班為家裡做出一份貢獻。正是因為這樣的勞累，加之生活壓力的增大，很多女性都出現不同程度的內分泌失調。那麼內分泌失調會有哪些症狀出現呢？

內分泌失調錶現1：脾氣越來越不好

這種失調的症狀通常是出現在更年期女性身上的，她們因為內分泌失調而出現情緒上的波動，甚至脾氣也會變得十分的暴躁。

內分泌失調錶現2：出現不同程度的婦科病

因為失調的原因，一些女性還會出現不同程度的婦科疾病，其中包括月經不調等都是由於這類失調造成的。同時一些女性臉上還會出現色斑，也有很大的可能是由於失調引起的。

內分泌失調錶現3：面板持續惡化

內分泌失調時期的女性，我們是可以一眼就能夠分辨出來的，因為這個時期的女性面板會出現各種的斑點，而且這種斑點不論用多少護膚品也沒有辦法清除。

內分泌對於女性們很重要，出現內分泌紊亂會影響身體很多方面，那麼主要表現為下面7大症狀。

　　內分泌失調的主要症狀：

　　1、內分泌不穩定同樣會透過女性的肌膚問題表現出來，當女性發現自己的臉部出現了大量的色斑，黃斑的時候，就可能是由於在內分泌失調的情況下受到外界的刺激而導致的；

　　2、對於那些進入更年期的女性來說，往往會因為自己的內分泌功能出現不同程度的下降，從而導致體內的激素水平出現波動，這個時候的女性會表現為脾氣暴躁，情緒波動大；

　　3、患上一些內分泌疾病也能夠說明女性當前的內分泌是出現了問題，常見的痛經，月經不調，子宮內膜異位等情況，或者是女性的乳腺疾病也和女性內分泌出現問題有很大的關係；

　　4、對於一些不孕的女性來說，往往可能是因為體內的內分泌出現問題而導致的。這種情況可能是因為大腦皮層對內分泌的調節不明顯而導致的，或者是子宮內膜在受到損害的情況下，對體內的激素反應不靈敏而影響到女性正常的懷孕；

　　5、在臨床上，女性體內的內分泌功能是維持女性第二性徵的關鍵，如果說女性體內的內分泌失調，會導致體內出現過多的雄激素，這些女性就會透過多毛的情況表現出來；

　　6、當女性的乳房出現問題的時候，第一種可能就是女性當前的內分泌失調而導致的，乳房的作用是透過體內雌激素的分泌來維持正常的功能和生育，如果女性的內分泌出現問題，就會誘發女性乳腺增生，甚至是乳腺癌；

　　7、最後，如果女性除了過多的白髮，可能是早衰的症狀，這種原因也可能是內分泌出現問題而引起的，特別是當女性體內的性激素減少的時候，就會明顯表現為女性早衰。

好了，關愛女性，關注女性健康生活！

雖然內分泌失調是女性很常見的毛病，它不是單純的一種病，也不會立刻對人體產生傷害，可要命的是，它是很多種疾病的病根。我們經常說這個或那個是“萬病之源”，難免有譁眾取寵的嫌疑在內，而這次，也許我們真的找到了女性疾病的萬病之源——內分泌失調。為什麼內分泌失調會成為女性疾病的罪魁禍首？

先不用急著說這個問題，我們先來看一看一個案例。吳女士今年52歲，是一家公司的老總。平時工作繁忙的她，總是很少有時間休息，更別說是好好的照顧自己的身體了。再加上她剛好又處於更年期的年紀，所以內分泌失調成了她最大的健康問題。

她經常睡不著覺，前段時間還被檢查出來患上了乳腺增生。因為在醫院治療的一段時間沒有太大的效果，她就放棄了之前的診療方法，開始採用醫師推薦的乳仝安方中藥貼劑的療法。中藥再加上針灸的效果，三個月後她的乳腺增生就完全好了。病雖然好了，但是內分泌失調卻不容忽視。

比如：乳腺纖維腺瘤是由於卵巢功能旺盛，雌激素分泌過盛，調節失衡，在雌激素的長期刺激下，引起乳腺腺上皮組織和纖維組織過度增生，結構紊亂，形成腫瘤。

再比如：乳腺增生由於某些原因引起內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，可以出現乳腺組織增生過度，經過一段時間以後，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生症。

由於病因來自身體內分泌功能紊亂，故除乳房方面的症狀外同時還可出現月經不規律，脾氣不好，愛著急愛生氣（其實就是肝氣鬱結）等症狀。

女性臉上起痘痘了、月經不規律了，大家第一反應都是內分泌失調了，但是真正的內分泌大家真的瞭解麼？在瞭解內分泌失調引起的危害之前，我們先來了解一下內分泌。

所謂的內分泌其實是說的內分泌系統，它和神經以及免疫系統共同發揮著維持機體代謝、生長、發育、生殖、運動、等生命徵象的作用，人體各器官系統的一致活動依賴於這三大系統相互協調工作。內分泌系統透過一些分泌腺分泌一種叫激素的物質，這些物質透過內分泌或者是旁分泌作用於相應的細胞發揮相應的調控作用。而激素如果想要在細胞內發揮作用，必須要有相應的受體來識別這些微量的激素。激素與受體相結合以後，透過一些列的反應從而表達其生物學活性。內分泌系統的調節主要體現在神經系統與其的相互調節、內分泌系統的反饋調節以及免疫系統和內分泌功能這三方面。

當多種原因引起的病理或者是生理性的內分泌失調以後，機體所呈現的狀態是功能亢進、減退或者是功能正常，臨床之中可表現為神經興奮、多飲、多食、生長障礙或過度、體重減輕或增加、閉經、月經減少、性慾和功能減退、毛髮的改變、面板色素的改變以及一些消化道症狀等，但是這些症狀都不是特異性的症狀。內分泌系統產生的不同的激素影響著體內不同的物質代謝，因而當內分泌失調時，機體內的糖、脂質、蛋白質、電解質等可能會發生不同程度的紊亂。在臨床之中診斷時，要結合各方面綜合判斷是否是內分泌系統疾病，尤其是在面對一些非特異性症狀時，要善於抓住和內分泌有關的線索以幫助診斷。

本期答主：王亞敏，醫學碩士

內分泌是負責調控動物體內各種生理功能正常運作的兩大控制系統之一，由分泌激素（荷爾蒙）的無導管腺體（內分泌腺）所組成。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。

一、女性症狀體徵我們常常說到的女性內分泌紊亂，一般會出現如下症狀：

1、肌膚惡化：肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的面板問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

2、脾氣急躁：更年期女性經常會出現一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現紊亂導致的。

3、婦科疾病：婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於內分泌失調引起的。

4、肥胖：“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。據內分泌科醫生介紹，這可能和本人的內分泌失調有關係，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

5、不孕：有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調內分泌。究其原因，是內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕;或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

6、乳房疾病：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是透過雌激素的分泌促進其生長髮育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

7、體毛過多：不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。

8、白髮、早衰：白髮早衰也可能是個內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

9、耳鳴：更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴，但聽力檢查正常。除耳鳴外，她們還會出現一些無法解釋的症狀，如用手觸控耳郭或用手輕叩頭皮時，也會出現耳鳴。

二、男性症狀體徵

1、臉上長痘：從某種意義上來說，許多男孩子臉上長痘，其實就是內分泌失調造成的，只是它屬於內分泌失調的輕微表現，而且是可以透過自身調整過來的。

2、睪丸內分泌異常的病變：原發性睪丸功能低下，比較常見的有克萊恩弗爾特(Kline felter)綜合徵、放射性損傷、細胞毒素損害、營養不良等;繼發性睪丸功能低下，如Kallmam氏綜合徵、雄激素受體缺乏所表現的男性假兩性畸形等。

3、腎上腺疾病：阿狄森氏病(腎上腺皮質功能減退症)、柯興氏綜合徵(皮質醇增多症)、女性化腎上腺皮質腫瘤、先天性腎上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。

4、甲狀腺疾病;嚴重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進，均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，併發生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進時常伴有男性乳房發育、性慾減退、陽痿等。

5、垂體病變:垂體功能亢進，早期可出現性慾增加、體型改變等，繼而便發生性慾減退、精液異常、陽痿等並導致不育。垂體功能低下，如垂體腫瘤、炎症、手術損傷或放療破壞垂體，致使垂體功能低下，出現性慾、性交能力降低，睪丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高，干擾LH的分泌而抑制睪丸生精功能及發生陽痿，從而導致男性不育。

內分泌系統是一個複雜的系統，含有多種激素跟神經系統一起來維持正常的生理機能，一般情況下各激素的水平都是比較穩定的，一旦這種平衡被打敗，就會對健康造成隱患，這也就是所謂的內分泌失調症狀，需要採用相應的辦法來進行治療。

內分泌失調症狀表現

1、情緒波動異常

內分泌失調情況會影響到人的情緒，這類人群就跟一個炮仗一樣脾氣很暴躁，容易發怒，而且經常性坐立不安，心情煩躁到看什麼偶讀不順眼，因此經常被評價為進入更年期，受到不良情緒的影響這類患者還可能出現不明原因的出虛汗以及脫髮現象。

2、肥胖

喝涼水都長肉的人不妨考慮一下內分泌情況，內分泌失調身體內的激素不穩定，很容易導致身體裡的油脂、脂肪不能及時分解甚至排出去，長期在身體內部堆積肥胖自然而然就出現了。

3、面板糟糕

一個人的內分泌出現問題，就會透過其他方式來予以表示，可能會突然性出現大量的色斑以及痘痘，面板也開始變的暗沉發黃，即便是更換再好品牌的護膚品，也依然不能拯救黃臉婆的現狀，這個時候就需要考慮一下內分泌問題了。

4、體毛異常

人的內分泌系統中包含有很多種就激素，包括雄性激素以及雌激素，當內分泌失調之後，女性體內的雄性激素分泌開始增加，就會導致過多體毛出現。

5、月經不調

對於女性來說， 最為直觀證明內分泌失調的就是月經了，比如月經不然之間不規律，月經持續時間出現異常太長或者太短，甚至是經量也開始出現變化，當出現這種情況之後一定要引起重視。

8個症狀說明你內分泌失調了

1、失眠

孕酮水平低眾所周知引發失眠，而雌激素水平低會導致潮熱、盜汗從而中斷晚間睡眠。當你經常需要數許多羊來入睡時，就是你重新評估荷爾蒙的時候了。

2、肌膚惡化

肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，內分泌不穩定時受到外界因素不良刺激引起。

3、易怒

若你的愛人意識到你的情緒變化，這可能不僅僅是工作不順心或是糟糕的交通狀況讓你憤怒，而是荷爾蒙的轉變。它甚至會讓性格最平和的女人變成歇斯底里的怪物。許多女人注意到了她們情緒上的變化直接與特定時間段有關——月經期。經前哭泣與煩躁不一定是焦慮或抑鬱，而是荷爾蒙失調。

4、疲勞

感覺到“累”，可能是你荷爾蒙水平改變的訊號。女性疲勞的表現是各種各樣的，如早上起不來，下午感覺累到不行就是常見的表現。提醒：如果你察覺你的體力發生改變，不要擱置不管，去測試一下你的荷爾蒙水平吧。你的甲狀腺、胰島素、雌激素、孕酮以及腎上腺激素都會牽涉到疲勞。

5、體重增加

所有女人都會關注她們的體重，體重突然的改變是荷爾蒙失調的另一個訊號。體重增加在腹部或手臂可能是胰島素抵抗的訊號。增加在胸部通常與雌激素水平有關，增加在臀部和大腿則與甲狀腺有聯絡。

6、掉髮

頭髮也會告訴你荷爾蒙的故事。伴隨著掉髮或白髮，頭髮密度紋理髮生改變，這都指向荷爾蒙失調。頂部頭髮變薄表示甲狀腺失調；兩側頭髮變薄表示孕酮及雌激素水平低。如果你發現每一部分的頭髮都有變薄，這可能是表示你體內有太多雄激素。

7、白髮、早衰

白髮早衰也可能是內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

8、婦科疾病

婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關。（23）

內分泌失調有哪些症狀，總是脾氣急躁，肌膚惡化，很容易就感到疲乏，你知道這是為什麼嗎？其實這些現象是在提醒你你的內分泌失調了，那麼內分泌失調都有哪些症狀呢？

脾氣急躁：

更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

肌膚惡化：

臉上突然出現了很多黃斑、痘痘、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的面板問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

婦科疾病：

婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。

乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是透過雌激素的分泌促進其生長髮育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

不孕不育：

有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調調內分泌。究其原因，是因為內分泌失調，使得大腦皮對內分泌的調節不靈;或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

白髮早衰：

白髮早生也可能是個內分泌問題，另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

一般來說，內分泌失調的女人，會有這6個典型症狀！！且看看：

人體內分泌系統，是有著自身的調節規律的。如果內分泌失調了，就說明身體已經出現了健康隱患，再不及時調理好，各種疾病就會找上門。除了會導致子宮肌瘤、多囊卵巢綜合症、月經紊亂、不孕等婦科疾病，還會形成乳腺疾病，如乳房脹痛、乳腺增生、甚至乳腺癌。

內分泌失調的女人，會有這6個典型症狀，趕緊自查一下！

1、最近情緒起伏特別大，動不動就愛發脾氣，甚至出現心悸、出虛汗的症狀；

2、臉上突然長了許多黃斑、色斑，臉色也不好，不管抹了多好的化妝品也無濟於事；

3、喜歡吃一些高熱量、高脂肪的食物，而且一吃起來就管不住自己的嘴，身體“發福”快；

4、最近時常感覺乳房脹痛，而且你還有乳腺增生的問題；

5、與身邊的人相比，自己的體毛明顯濃密，且面板黝黑無光澤；

6、月經不規律，每個月都會痛經，或者患有子宮內膜異位症。

以上6大症狀是女人內分泌失調常見的典型症狀，如果不幸，以上的這些症狀表現大多數你都有，說明你的內分泌已經出現了紊亂，要注意調理了。

女人內分泌失調怎麼調理？4個調理方法幫你平衡內分泌，越活越年輕

1、中藥食療調理——阿膠玫瑰發酵液

中醫認為，女人內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。所以要想調理好內分泌，首先要做的就是令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液迴圈，由內而外的進行調理。

阿膠玫瑰發酵液，以傳統補血中藥阿膠、玫瑰味主要原料，葛根、枸杞、桑葚、茯苓為輔助藥用食材，與益生菌進行協同發酵提純，可以發揮食材中補氣血、化淤血、調經養顏、平衡內分泌的各種有效活性物質。

並且在多種益生菌的作用下，直接被人體吸收利用，堅持飲用，不僅可以起到平衡內分泌的作用，同時還能透過養血補血、活血化瘀來調節月經不調、氣血不足、氣血淤滯等症狀表現；並且，還能夠排毒養顏，促進腸道蠕動，更符合現代女性補血養顏的需求。

2、精神調理——保持樂觀、平和的心態內分泌失調，與情緒失調也是密切相關的。在日常生活工作中，要儘量保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。

3、運動調理

運動可促進女性荷爾蒙更好地分泌，調查統計資料表明：常運動的女性相較於長期靜坐不動的女性，往往體內荷爾蒙分泌水平更高，具體表現為月經更加規律，膚色毛髮都更有光澤。所以，內分泌失調的女性，平時應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息。

4、穴位調理

女人內分泌失調，也可以透過按摩、針灸穴位來調理。具體取穴位如下：以取關元穴為主。關元穴為任脈上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遺尿、尿頻，又如女性的月經不調、痛經、閉經不孕等。另外，艾灸關元穴的同時，艾灸腎俞、命門等穴，調理內分泌系統效果更佳。

1、內分泌不正常的表現：脾氣變得很急躁。

當人們內分泌不正常時會影響一個人的脾氣，比如一點小事都能讓人脾氣變得急躁。就好像這個人提前進入了更年期一樣，情緒波動極其大。

2、內分泌不正常的表現：面板變得很差。

有很多人都出現面板變差的問題時就誤認為是面板因某些因素所導致的。其實當人臉上出現很多多黃斑、面色暗黃、色斑等面板差問題時，這都是內分泌不正常的表現。

3、內分泌不正常的表現：出現衰老情況。

當人們提前進入衰老狀態時，很顯然這是內分泌不正常的表現之一。如當代人有很多年紀輕輕的人就長滿了白髮，這也是內分泌失調所導致的。因為性激素分泌減少，會導致人體容易衰老。

那麼，人們為什麼會出現內分泌不正常？這都與人們的生活習慣有很大的關係，比如以下這3點！

第一、內分泌不正常的原因：飲食不均衡，營養不足。

如今人們生活十分忙碌，在飲食方面就越來越隨便。隨便吃點東西填飽肚子就可以了，不會注重飲食的營養均衡。

而現今很多人喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，比如火鍋、烤魚、麻辣燙等。而缺乏一些蔬菜、水果中所含有的營養素，自然容易出現營養不足。

當人體營養不足時，便會出現內分泌不正常的情況，這是因為人體要維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養。

第二、內分泌不正常的原因：情緒波動過大。

在這個充滿壓力的時代，人們要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對，難以徹底放鬆下來。

因而人們難免會覺得焦慮、緊張。但正因為這些情緒而影響到了人的神經系統，以至於導致人體內分泌發生紊亂，也就是人們常說的內分泌失調。

第三、內分泌不正常的原因：習慣性熬夜。

當今社會越來越少的人會堅持早睡早起了，而對於很多年輕人來說幾乎都是晚睡早起。

熬夜成了年輕人就常見的習慣之一，有些人因為忙碌工作而熬夜、有些人因為玩手機娛樂而熬夜、還有些人因追劇而熬夜。

熬夜對人的身體不好，因為在人們睡覺的這段時間時人體各種細胞進行新陳代謝的時候。當人們經常熬夜便會阻礙了細胞的新陳代謝以及造成人體內分泌發生紊亂。

現在很多女性都有這個問題，那內分泌失調有哪些症狀呢？

　　1、肌膚惡化。很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的面板問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

　　2、脾氣急躁。更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

　　3、婦科疾病。婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。

　　4、肥胖。“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。據內分泌科醫生介紹，這可能和本人的內分泌失調有關係，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

　　5、不孕。有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調調內分泌。究其原因，是因為內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

　　6、乳房脹痛、乳腺增生。乳房更重要的作用則是透過雌激素的分泌促進其生長髮育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

　　7、體毛過多。不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。

　　8、白髮早衰。白髮早生也可能是個內分泌問題。另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。

王老師提醒：如果發現有以上症狀的，注意你可能是內分泌失調了，要及早的治療。