傳統武術都是受金庸武俠小說與各種電影電視劇的影響，只是我們後人不敢承認罷了，很多人都認為傳統武術有絕世武功和神功。其實武術是雜耍，來源於舞蹈與戲劇。傳統武術透過舞蹈和雜技相結合就能創立了名為XX拳和XX神功等，說明白了傳統武術就是中國式的健身體操，太極更是慢舞，傳統武術都是用來強身健體的，並不是用來專業打鬥的競技的神功，首先要分清：傳統武術屬於健身文藝表演類，現代博擊格鬥屬世界擂臺專業競技類，如果用來文藝節目表演，武術實用。如果用來打鬥，現代博擊實用。現在博擊都是經過現代化專業打鬥的科學訓練的：從體能，抗擊打能力，防守，穿透力，重拳重腿，技巧等，各方面都是遠遠勝過於傳統武術的。傳統武術和搏擊擂臺競技，傳統武術就相當於一個剛出生的嬰兒，現代搏擊就相當於一個成年人。一個剛出生的嬰兒怎麼可能打得過一個成年人？往往很多傳統武術大師和各門派掌門人找博擊運動員擂臺競技切磋，都是被現代搏擊格鬥的業餘愛好者幾秒鐘輕鬆KO了。

叫法不同，其實一回事。都是大腦指揮人的肢體身軀做出的各種直線或者曲線運動動作而已。打拳如練兵，攻防在其中。

說，武功是真功夫是實戰，武術是表演 ，花拳繡腿是對的，但還不夠完整，正確的武術的定義是； 武術是以中華文化為理論基礎，以技擊方法為基本內容，以套路、格鬥、功法為主要運動形式的傳統體育。

從這個定義理解，武術有三種主要的表現形式，套路、格鬥、功法。套路是藝術化，健身化，娛樂化的演練攻防形式，格鬥是真實的實戰技法，以散打為代表，功法是各種功力的練習，如鐵沙砂掌，站樁等等。

在很長的一段歷史時期，我們的武術一直是發展套路運動，而忽視或者放棄實戰的武術，這是真實的歷史，如一九六二年國家體委運動司組織編寫了《武術競賽規定套路》。規則是引導技術發展的目標導向，既然是套路的規則，也就是鼓勵大家練習表演練的功夫，而不是真實的實戰功夫。一九七九年後隨著國家開放，實戰的武術才逐漸開放開始試驗，才有了散打的新格鬥技術，從而形成裁判隊伍，科究團隊，專業競技運動員，管理機構，體育院校專業學科。這才是確保技術的科學性。

一九八八年,中國官方決定推廣中國武術,最後談論結果是套路和實戰分開來推廣,於是就有了武術套路和散打比賽。套路是純練習型的,沒有實戰,散打是純實戰型的,沒有套路。

所以大家理解的武術是表演 ，花拳繡腿，這沒有錯的，是對手。李連杰就曾經直接表態過武術是花拳繡腿。

但是大家也要理解，和平年代格鬥真是不如一把槍，過於好鬥也是不利於社會的和諧，淡化武術的實用技能，朝著競技體育發展，健身發展也是一種必然的趨勢。

你比方說，中國有56個民族，某民族贏了某民族，就是華人捱打了？不是這個理，武術也是，武術的一個組成部分或流派，打贏了另一個組成部分或流派，這僅僅是武術內部之爭，不能說武術不能打，但是很多網友就是這麼認為的，所以我看到類似的問題，我就忍不住多說幾句，有時候重複發聲，也是出於無奈，不是非要跟這些認知有問題的人較真，是武術的非議太多，逼著大家都出來發聲。

我們那一直到八十年代之前，沒有練武一說，只有學打或練打的說法，而拜師學藝時師傅的第一課絕對是學打捱打，也就是學打的人在一般情況下是不能跟沒練的打架的，那就只能捱打了，而捱打也是練打的人必須經歷的，練打的人是要練抗打擊能力的。

練武術的有句名言，練武不練功，到老一場空，說這話的人到老了也沒弄明，武和功的意義，這裡說明一下，提醒大家，武術的武是招式，套路，術是各種武術的花樣，動作，功是招式，套路，花樣，動作的時間和深厚，只要功夫深，鐵杵磨成針，功是時間的耐力，那一門武術練時間長了，功夫自然而然的就成了，武術的套路就自然而然的打到精湛了。

武術可分兩個含義，武、就是功夫，術、就是技術，有功夫沒有技術不行，有技術沒有功夫也不行，必須功和術的結合才是武術，傳統武術套路演練的目的地不只是為了表演，而是技擊的含義，還得了解現在搏擊術，知已知比，才能不走偏，個人認為，請多指正。

武功和武術有區別嗎？沒有哇！武功就是武術功夫，就是武術質與量的表述方式。“功夫”一詞是人們經常用來表示時間的，如，兩人交往中，一人對另一人說；有功夫的話，到我那兒去坐坐。這裡的“功夫”就是指時間。武功，就是練武術耗費的時間所達到程度，時間是提高功力的前提。說武功是真功夫、能實戰有一定道理，但不全對，因為練武的過程中如沒有針對實戰內容的練習，沒有對戰中技擊和抗擊打的一定時間練習和積累的經驗，同樣也是不具備實戰能力的。