在中國這塊廣袤的土地上
林芝也許是其中最特殊、最美麗的地方
它位於西藏，卻不似西藏
其氣候宜人、溫度適中、水汽氤氳
一點沒有我們慣常印象中西藏的高寒、蒼涼
關於林芝
被稱為“西藏江南”的林芝地區位於西藏東南部、拉薩以東。“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音譯而來，藏語意為“娘氏家庭的寶座或太陽的寶座”。
林芝大部地區氣候溼潤，景色宜人，少數民族以門巴族和珞巴族為主。對於初到拉薩有高原反應的朋友來說，建議先去海拔最低的林芝地區，對緩解高原反應很有幫助。優美的田園風光，恍惚中讓你有置身江南之感。
林芝美景
雅魯藏布大峽谷
雅魯藏布江從米林縣派鎮開始圍繞南迦巴瓦峰作馬蹄形彎曲流入印度，位於喜馬拉雅山、念青唐古拉山脈和橫斷山脈三座巨型山脈的交匯處，被譽為“世界第一大峽谷”。
該谷平均深度5000米，最深處為5382米，最窄處74米，巨大的雅江水流從此經過，氣勢恢弘磅礴，驚心動魄。
大峽谷是世界上山地生態系統型別、植被型別、生物群落最為豐富的峽谷谷地，現存許多珍稀動植物。
南迦巴瓦峰
世界第15座高峰，海拔7782米，藏語中意為“火焰中升騰的天杵”，被稱為“冰山之父”。
峰頂終年積雪，雲蒸霧繞，山腳溫泉密佈，植物茂盛，在短短几十公里的山林上，依次分佈著寒帶、溫帶、亞熱帶等多種氣候帶，堪稱“世界奇觀”。
“一山有四季，十里不同天”是對它的真實寫照。2005年被中國國家地理雜誌評為中國最美的十大名山之首。
魯朗林海
魯朗林海位於林芝地區八一鎮以東約80km的川藏公路上，海拔3700m。
這是一片典型的高原山地草甸狹長地帶，林海由兩側青山中的灌木叢和茂密的雲杉、松樹組成，樹木以青岡為主，林海中間則是整齊劃一的草甸，溪流蜿蜒其中，此外還有大量鳥類棲息於此。
每年4月中旬到6月初，成千上萬種野花競相開放，山間雲霧時聚時散，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。
巴松措
巴松錯又名錯高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面積達6千多畝，位於距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷裡，巴松錯湖水清澈見底，四周環繞的雪山倒映其中。
黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽悄然浮游在水面，湖中則是游魚如織往來穿梭，更顯得一派寧靜。
距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是一“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳說，卻讓人覺得蔚為神奇。
南伊溝
南伊溝有“藏地藥王谷”之稱，藏藥始祖曾在此地煉丹並行醫授徒，是藏醫藥文化的重要發源地。
這裡也是華人口最少的珞巴民族聚居地。
溝內生態保護完好，氣候溼潤，動植物資源十分豐富，平均海拔2900米，被譽為 “中國綠色峰級的森林浴場”、“地球上最高的綠色秘境。” 體驗獨特的珞巴民族文化、藏醫藥文化，感受原始的天邊牧場。
米堆冰川
米堆冰川位於西藏林芝地區波密縣東約100km處的玉普鄉米堆村，是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中國國家地理》評為中國最美的六大冰川之一。
米堆冰川主峰海拔6800m，雪線海拔只有4600m，末端海拔2400m，冰川下段穿行於針闊葉混交林帶，兩側大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和雲霧交織在一起，如夢似幻，使人驚歎不已。
爬冰山對體力有一定要求，需帶食物、水等補給品，注意保暖。
桃花溝風景區
桃花溝位於西藏自治區林芝市波密縣處，是一片天然野生桃林。
桃花溝三面環山，高處有水源，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，間有流水，清澈見底；溝內野桃鱗次櫛比，林間鳥雀歡噪，既靜僻又幽雅，不失為一處難得的大自然樂園和桃的砧木基地。
盛開的桃花依偎在高聳入雲的雪峰之下，當濃郁的芬芳一點點滲入靈魂深處，那種繁花繽紛的瀟灑是如此扣人心絃，那些鮮活的生命美得如此驚心動魄，讓人措手不及，卻又不得不為之傾倒。
線路推薦
D1 拉薩-米拉山口-巴松措-林芝
Tips
注意不要在此跑跳，以免高反。
來這邊旅遊都是建議拼車或者日遊團，時間和安全有保證。
米拉山口有三座犛牛銅像，請不要擅自攀爬到銅像上拍照。
會有當地藏民兜售經幡，不買可以禮貌地拒絕。
D2 林芝-魯朗-雅魯藏布江大峽谷-加查（山南地區）
真正壯觀的雅布藏布江大拐彎在這個景區是看不到的，那在哪兒能看到呢？
有兩個地方：一是從大峽谷景區觀光車的終點站直白村再包車或徒步往裡走，到加拉村。但這條線屬於非常規路線，一般遊客都抵達不了。
二是在去墨脫的路上叫果果塘的地方也能看到雅魯藏布江大拐彎。
D3 加查-拉姆拉錯-雍布拉康-澤當
一般在5-10月前往比較合適，冬季遇大雪可能封路。環湖的路走不了，就只能去觀景臺。
海拔5330米，空氣稀薄，觀景臺不高，但是爬上去並不容易，走幾步注意休息一下，不要著急。
到了山頂不要大聲喧譁，不要打擾虔誠注視湖面的信徒。
D4 澤當-羊卓雍錯-拉薩
如果拍攝羊湖的話，在遠離羊湖的山上可以拍到。夜裡的銀河也是非常壯觀的。
從拉薩出發也有羊湖一日遊，有的上午出發，有的下午出發。建議選擇下午出發，因為上午雲霧太大遮擋湖面，看不清楚。下午太陽剛好在正前方，雖然有些背光，但親眼所見的羊湖顏色是最漂亮的。
哪個季節最美
林芝與西藏的另外幾個地區不同，看的主要是自然風光，而季節對景色影響很大。
3月下旬至4月上旬
一般是在3月下旬，距八一鎮17公里的林芝縣噶拉桃花村會舉辦桃花節，步入桃花村，沿著一階一階的旱梯田繞階而上，地裡青稞油綠，田邊桃樹、柳樹相應，套用古人詩句：真的是“草色青青柳色黃，桃花歷亂李花香”，在看遠處群山的山尖還有尚未化盡的白雪，恍惚間會有身處仙境的感覺。
5月底至6月初
這個時候是林芝油菜花盛開的季節，喇嘛嶺寺所在的山的山腰處的油菜花田也頗為寬廣。色季拉山的杜鵑花也是在6月進入盛花期。南伊溝的野生黃牡丹節也是在6月初。
7月至8月
這個時候是林芝最鬱鬱蔥蔥的季節，眼中所見的都是滿目的綠意盎然。這個季節也是林芝旅遊的旺季，除了因為水汽太多，不能看到南迦巴瓦峰；因為水量太大，尼洋河變得湍急渾濁而使尼洋河風光帶景色大打折扣外，別的景點都適合去。特別是魯朗牧場、南伊溝和喇嘛嶺寺。
9月至10月
這個季節雨水開始變少，綠意少了，但多了層林盡染，而且這個季節也是能瞻仰到南迦巴瓦峰真面容機率較大的時間。色季拉山口以及雅魯藏布江大峽谷都是不錯的觀景點。
11月至次年的2月
這個時候是林芝旅遊的淡季，尼洋河很清澈，色季拉山、米拉山積著厚厚白雪。
交通
飛機
林芝有米林機場，在米林縣境內，但航班較少。
客車
坐客車是比較推薦的去林芝的交通方式，一般坐車到八一鎮，這裡是林芝地區最重要的交通樞紐。拉薩東郊客運站有到八一鎮的班車。
八一鎮客運站是林芝地區的交通樞紐，有發往區內米林、朗縣、波密、派鄉和察隅等地的班車，也有發往至成都、拉薩、昌都、山南方向的班車。
自駕
與林芝相連的公路路段有：
1）林芝-然烏，里程345公里，途經通麥、波密；
2）澤當-林芝，里程475公里，途經加查、米林。
Tips：波密到魯朗的途中會經過最令人聞風喪膽的通麥天險，是川藏線上最危險的路段。
林拉高速公路：在建
這是一條從拉薩出發，由海拔3750米向海拔2700米過渡，經過海拔5000多的米拉山口後，沿美麗的尼洋河南下，經過工布江達縣，最後抵達林芝的路。該工程將林芝至拉薩通行時間將從大約8小時縮短至5小時以內。
早春山崖上的杜鵑。晚秋雅魯藏布江畔的海棠果。盛夏時節清澈見底的溪流。嚴冬季節高聳入雲皚皚積雪的山峰。還有釣翁燃起的粼粼火光。靜謐安詳舒暢和自然。
在中國這塊廣袤的土地上
林芝也許是其中最特殊、最美麗的地方
它位於西藏，卻不似西藏
其氣候宜人、溫度適中、水汽氤氳
一點沒有我們慣常印象中西藏的高寒、蒼涼
關於林芝
被稱為“西藏江南”的林芝地區位於西藏東南部、拉薩以東。“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音譯而來，藏語意為“娘氏家庭的寶座或太陽的寶座”。
林芝大部地區氣候溼潤，景色宜人，少數民族以門巴族和珞巴族為主。對於初到拉薩有高原反應的朋友來說，建議先去海拔最低的林芝地區，對緩解高原反應很有幫助。優美的田園風光，恍惚中讓你有置身江南之感。
林芝美景
雅魯藏布大峽谷
雅魯藏布江從米林縣派鎮開始圍繞南迦巴瓦峰作馬蹄形彎曲流入印度，位於喜馬拉雅山、念青唐古拉山脈和橫斷山脈三座巨型山脈的交匯處，被譽為“世界第一大峽谷”。
該谷平均深度5000米，最深處為5382米，最窄處74米，巨大的雅江水流從此經過，氣勢恢弘磅礴，驚心動魄。
大峽谷是世界上山地生態系統型別、植被型別、生物群落最為豐富的峽谷谷地，現存許多珍稀動植物。
南迦巴瓦峰
世界第15座高峰，海拔7782米，藏語中意為“火焰中升騰的天杵”，被稱為“冰山之父”。
峰頂終年積雪，雲蒸霧繞，山腳溫泉密佈，植物茂盛，在短短几十公里的山林上，依次分佈著寒帶、溫帶、亞熱帶等多種氣候帶，堪稱“世界奇觀”。
“一山有四季，十里不同天”是對它的真實寫照。2005年被中國國家地理雜誌評為中國最美的十大名山之首。
魯朗林海
魯朗林海位於林芝地區八一鎮以東約80km的川藏公路上，海拔3700m。
這是一片典型的高原山地草甸狹長地帶，林海由兩側青山中的灌木叢和茂密的雲杉、松樹組成，樹木以青岡為主，林海中間則是整齊劃一的草甸，溪流蜿蜒其中，此外還有大量鳥類棲息於此。
每年4月中旬到6月初，成千上萬種野花競相開放，山間雲霧時聚時散，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。
巴松措
巴松錯又名錯高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面積達6千多畝，位於距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷裡，巴松錯湖水清澈見底，四周環繞的雪山倒映其中。
黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽悄然浮游在水面，湖中則是游魚如織往來穿梭，更顯得一派寧靜。
距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是一“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳說，卻讓人覺得蔚為神奇。
南伊溝
南伊溝有“藏地藥王谷”之稱，藏藥始祖曾在此地煉丹並行醫授徒，是藏醫藥文化的重要發源地。
這裡也是華人口最少的珞巴民族聚居地。
溝內生態保護完好，氣候溼潤，動植物資源十分豐富，平均海拔2900米，被譽為 “中國綠色峰級的森林浴場”、“地球上最高的綠色秘境。” 體驗獨特的珞巴民族文化、藏醫藥文化，感受原始的天邊牧場。
米堆冰川
米堆冰川位於西藏林芝地區波密縣東約100km處的玉普鄉米堆村，是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中國國家地理》評為中國最美的六大冰川之一。
米堆冰川主峰海拔6800m，雪線海拔只有4600m，末端海拔2400m，冰川下段穿行於針闊葉混交林帶，兩側大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和雲霧交織在一起，如夢似幻，使人驚歎不已。
爬冰山對體力有一定要求，需帶食物、水等補給品，注意保暖。
桃花溝風景區
桃花溝位於西藏自治區林芝市波密縣處，是一片天然野生桃林。
桃花溝三面環山，高處有水源，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，間有流水，清澈見底；溝內野桃鱗次櫛比，林間鳥雀歡噪，既靜僻又幽雅，不失為一處難得的大自然樂園和桃的砧木基地。
盛開的桃花依偎在高聳入雲的雪峰之下，當濃郁的芬芳一點點滲入靈魂深處，那種繁花繽紛的瀟灑是如此扣人心絃，那些鮮活的生命美得如此驚心動魄，讓人措手不及，卻又不得不為之傾倒。
線路推薦
D1 拉薩-米拉山口-巴松措-林芝
Tips
注意不要在此跑跳，以免高反。
來這邊旅遊都是建議拼車或者日遊團，時間和安全有保證。
米拉山口有三座犛牛銅像，請不要擅自攀爬到銅像上拍照。
會有當地藏民兜售經幡，不買可以禮貌地拒絕。
D2 林芝-魯朗-雅魯藏布江大峽谷-加查（山南地區）
Tips
真正壯觀的雅布藏布江大拐彎在這個景區是看不到的，那在哪兒能看到呢？
有兩個地方：一是從大峽谷景區觀光車的終點站直白村再包車或徒步往裡走，到加拉村。但這條線屬於非常規路線，一般遊客都抵達不了。
二是在去墨脫的路上叫果果塘的地方也能看到雅魯藏布江大拐彎。
D3 加查-拉姆拉錯-雍布拉康-澤當
Tips
一般在5-10月前往比較合適，冬季遇大雪可能封路。環湖的路走不了，就只能去觀景臺。
海拔5330米，空氣稀薄，觀景臺不高，但是爬上去並不容易，走幾步注意休息一下，不要著急。
到了山頂不要大聲喧譁，不要打擾虔誠注視湖面的信徒。
D4 澤當-羊卓雍錯-拉薩
Tips
如果拍攝羊湖的話，在遠離羊湖的山上可以拍到。夜裡的銀河也是非常壯觀的。
從拉薩出發也有羊湖一日遊，有的上午出發，有的下午出發。建議選擇下午出發，因為上午雲霧太大遮擋湖面，看不清楚。下午太陽剛好在正前方，雖然有些背光，但親眼所見的羊湖顏色是最漂亮的。
哪個季節最美
林芝與西藏的另外幾個地區不同，看的主要是自然風光，而季節對景色影響很大。
3月下旬至4月上旬
一般是在3月下旬，距八一鎮17公里的林芝縣噶拉桃花村會舉辦桃花節，步入桃花村，沿著一階一階的旱梯田繞階而上，地裡青稞油綠，田邊桃樹、柳樹相應，套用古人詩句：真的是“草色青青柳色黃，桃花歷亂李花香”，在看遠處群山的山尖還有尚未化盡的白雪，恍惚間會有身處仙境的感覺。
5月底至6月初
這個時候是林芝油菜花盛開的季節，喇嘛嶺寺所在的山的山腰處的油菜花田也頗為寬廣。色季拉山的杜鵑花也是在6月進入盛花期。南伊溝的野生黃牡丹節也是在6月初。
7月至8月
這個時候是林芝最鬱鬱蔥蔥的季節，眼中所見的都是滿目的綠意盎然。這個季節也是林芝旅遊的旺季，除了因為水汽太多，不能看到南迦巴瓦峰；因為水量太大，尼洋河變得湍急渾濁而使尼洋河風光帶景色大打折扣外，別的景點都適合去。特別是魯朗牧場、南伊溝和喇嘛嶺寺。
9月至10月
這個季節雨水開始變少，綠意少了，但多了層林盡染，而且這個季節也是能瞻仰到南迦巴瓦峰真面容機率較大的時間。色季拉山口以及雅魯藏布江大峽谷都是不錯的觀景點。
11月至次年的2月
這個時候是林芝旅遊的淡季，尼洋河很清澈，色季拉山、米拉山積著厚厚白雪。
交通
飛機
林芝有米林機場，在米林縣境內，但航班較少。
客車
坐客車是比較推薦的去林芝的交通方式，一般坐車到八一鎮，這裡是林芝地區最重要的交通樞紐。拉薩東郊客運站有到八一鎮的班車。
八一鎮客運站是林芝地區的交通樞紐，有發往區內米林、朗縣、波密、派鄉和察隅等地的班車，也有發往至成都、拉薩、昌都、山南方向的班車。
自駕
與林芝相連的公路路段有：
1）林芝-然烏，里程345公里，途經通麥、波密；
2）澤當-林芝，里程475公里，途經加查、米林。
Tips：波密到魯朗的途中會經過最令人聞風喪膽的通麥天險，是川藏線上最危險的路段。
林拉高速公路：在建
這是一條從拉薩出發，由海拔3750米向海拔2700米過渡，經過海拔5000多的米拉山口後，沿美麗的尼洋河南下，經過工布江達縣，最後抵達林芝的路。該工程將林芝至拉薩通行時間將從大約8小時縮短至5小時以內。