要是我，我就說，兒子媽媽心情不好，你能陪媽媽出去走走嗎？有時候不能拿他當孩子，你把他當大人對待交流，他就會變得有責任，擔當的。

這個應該是習慣問題，小孩子哪有不喜歡出去瘋玩的？首先，給孩子找一個夥伴。我家孩子就曾當過一個孩子的這樣一個玩伴。那個孩子也是整天呆家裡不出來，後來他奶奶就讓我家孩子去叫他。幾乎每次我家孩子一叫就出來了。現在，那孩子也習慣出來找小朋友玩了。

其次，給孩子設定玩手機電腦遊戲的時間，制定一個詳細的使用計劃。比如每天可以玩幾次，每次多長時間等等。有了計劃，孩子也能根據計劃制定自己的玩耍時間啦。上午玩完了手機遊戲，還剩下的時間，他自然就願意出去玩了。

最後，要相信自己的孩子，一定能修正玩遊戲的習慣的。剛開始可能會遇到點阻礙，但堅持下去，就一定可以成功。

我兒子8歲最近也這樣，現在連成人都抵不過手機的誘惑更何況小孩子，不過總有辦法改善。

對於聽話型孩子比較好管束，拿我兒子來說，我採取實分制，完成功課及其他需要做的事情就可以得分，用分數換玩手機的時間。兒子遵守的不錯，對於自己該做的事情也很積極。

不太好管束的孩子就得威逼利誘相結合了，比如想讓他出去玩，可以鼓勵他約朋友一起出門玩，或者叫他的朋友來做客。或者提議去做他喜歡的活動，學有興趣的課程。

再來媽媽想帶孩子出門逛街，可以給他些時間在外面手機店玩一會展示品。我兒子就這樣，每次和我出門，買好我需要的東西，若時間寬裕，我就讓他玩會兒，我在一旁等他。

如果好好想想還有很多辦法讓孩子不沉迷手機。不過也別太嚴厲，電子產品還是有它的好處的，資訊量相當大，關鍵是約束好時間段就好。

這個問題可能是目前很多家長所面臨的問題，表面只是玩遊戲的問題，其實其中映射出的是家庭教育問題。

首先來說，不管家庭物質條件好與壞，都不能特別慣著孩子，即使是寵著孩子，也得讓他清楚的認識到，什麼是對錯是非，讓孩子從小就養成好的作息習慣，任何事情都有個度，凡事物極必反。當孩子做錯事時，要首先告訴他為什麼做錯了，應該怎麼做是對的，做錯事後將來會有什麼樣的後果。

其次，就是引導孩子，很多家長都比較忙，很少去發掘孩子的潛力，每個人都有自己的天性，也就是天生的愛好，如果孩子的愛好是對的，有利於以後發展的，一定要支援，一旦養成了習慣，將會終生受益。多讓孩子參加一些體育鍛煉，對孩子的身體和心理都是一種鍛鍊，會有良好的效果。

最後，如果孩子已經養成了愛玩遊戲，且不能自拔的情況下，就要跟他好好談談心，必要時需要使用強制手段，幫助其從遊戲中走出來，加強監督，絕對不能不管不問，任由發展，畢竟每個孩子都會有長大的一天，家長也不可能一輩子都跟著護著。

看到這個問題我還是想說：“最好的教育是來自父母的言傳身教” 作為父母你們做到了自省嗎？是不是你們平常在家裡總是抱著手機或者對著電腦，又或者平常在家裡孩子只要坐不住不安靜的時候父母懶得陪伴孩子直接塞一個手機到孩子手裡只要孩子不哭不鬧就行了，教育孩子也是一樣的不該有偷懶，偷懶都要付出代價的，不是每個孩子一開始就喜歡玩手機跟電腦遊戲。如果回到家裡把手機放一邊坐下來跟孩子好好互動，做做遊戲。或者帶孩子出去我想孩子是不會拒絕的，沒有哪個不對外界充滿好奇心。

如果孩子現在已經迷上了手機遊戲或者電腦遊戲了，現在需要做的就是做計劃，給孩子定規矩，慢慢把孩子的注意力從遊戲上轉移到其他的事情上去。