這需要考慮兩方面的情況，復位不完全和軟組織損傷。

鑑別要點：被動活動受限與否，也就是說讓他人幫你拉著胳膊活動，看是否能活動到大致正常的角度。如可以，則為軟組織損傷，如仍受限，多半為不完全復位。

處理：如為軟組織損傷，可靜養，配合適當運動。也可視情況針灸，推拿，理療等治療。

如為不完全復位，上醫院骨科找醫生。

肩關節脫位一般，同時都會伴發肩關節周圍的軟組織損傷，有些甚至肩關節周圍的骨折。對於肩關節脫位最好要看骨科或者運動醫學科。對於傳統的骨科或者創傷骨科來講，肩關節脫位一般可以手法復位，有些習慣性脫位的，甚至自己可以自行復位，這種脫位又稱隨意性脫位。

一般肩關節脫位以前脫位居多，後脫位非常少見，所以這裡主要講前脫位。肩關節前脫位的時候，一般肩關節的前側關節囊或者盂唇，很多情況下都會完全撕裂，有些甚至引起肱骨頭的骨缺損，或者骨折。所以一般肩關節脫位以後，即使復位，很多人都會存在，盂唇損傷，或者關節囊鬆弛，我們又叫前肩關節的前向不穩定。很多肩關節脫位患者，醫生幫他復位以後，要休息制動一段時間，有些人，甚至會引起肩關節的關節囊粘連，從而導致肩關節活動度明顯受限， 有些人由於盂唇損傷，肩關節囊的鬆弛，無法恢復，從而導致長期的肩關節前向不穩，會感覺肩關節無力也會導致肩關節的活動受限。

所以如果肩關節脫位或者肩關節習慣性脫位如果保守治療三個月，沒有恢復的話，那說明，軟組織很難恢復或者關節囊的明顯粘連，對於這種情況，我們一般建議關節鏡手術治療，可以關節鏡下，做一個關節囊緊縮術或者盂唇修補手術，那麼對肩關節的穩定性有很好的治療，再結合術後的康復，很多人能夠恢復正常的活動度。