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1 # 代量食譜
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2 # 輕鬆育兒學堂
海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）因美國醫生海姆裡克得名。1974年他第一個應用這樣的方法成功搶救了一名因食物堵塞了呼吸道而發生窒息的患者，從此海姆立克急救法在全世界被廣泛應用，拯救了無數患者。
對於三歲以下的寶寶有倒立拍背法和壓胸法
對於成人有擠壓法
對於無意識的病人
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3 # Fun享創藝
提這個問題的人，我感覺到你有一顆自救與救人的心，掌握海姆立克急救法，不管是為了家人，為了自己，還是為了其他人，都是很有必要掌握的一項技能。
對於3歲以下的孩子
由於年齡小，吞嚥功能和咀嚼能力的不完善，經常出現氣管異物，果凍，豆子，花生等都容易被卡在氣管裡，什麼拍背，用手摳都不可取，只會讓異物進得更深，這時候海姆立克急救法就很重要了，而正確的手法應是將孩子抱起，一隻手捏住孩子鸛骨兩側，手臂貼住孩子前胸，另一隻手托住後頸部，讓其臉朝下，趴在救護人的膝蓋上，拍1到5下，並觀察異物有沒有吐出來。
成人式海姆立克急救法
1.施救者現在被救人的背後，兩腳前後開啟一小段距離，主要是用來穩住自己。
2.雙手環著被救人的腰部，一手握拳，將拳頭拇指一側放在病人胸廓下河臍上的腹部。
3.另一隻手抓住拳頭，快速向上重擊壓迫病人腹部，直到異物吐出。
用於自救
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4 # 智慧科技小雷鋒
快學起來，關鍵時候能救命！海姆立克急救法！
不久前，廣西的一名小男孩，因為吃花生不小心被嗆導致窒息，雖然大人緊急送孩子去醫院，但小孩被送到時已經沒有心跳呼吸。
益方泉提示：如果喉嚨或氣管被異物卡住，可採用海姆立克急救法排出異物。轉給身邊的人，多一個人學會急救技能，就可能多救一條人命！
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5 # 小荷醫典
海姆立克急救手法是什麼？
海姆立克急救手法對1歲以內嬰幼兒，應該把其抱起來。一隻手捏住孩子顴骨兩側，手臂貼著孩子的前胸；另一隻手托住孩子後頸部，讓其臉朝下，趴在救護人膝蓋上。在孩子背上拍5次，翻轉小孩，用食指和中指併攏衝擊按壓前面胸骨下部5次，如此反覆，並觀察孩子是否將異物吐出。
對於成人，救護人站在病人背後，用兩手臂環繞病人的腰部。然後一手握拳，將拳頭的拇指一側放在病人劍突和臍上之間的腹部；再用另一隻手按壓住握拳的手，快速向內上方快速反覆衝擊病人的腹部。重複以上手法，直到異物排出。
患者自救時，稍稍彎下腰，上腹部靠在一個固定的物體（如椅子靠背）上，以物體邊緣（如椅背上沿）壓迫上腹部，身體快速向下以物體按壓衝擊上腹部，使異物被氣流衝出。重複數次，直到異物排出。
海姆立克急救法是利用肺部殘留氣體，透過快速衝擊上腹部，對胸腔施加壓力，形成氣流衝出異物，是全世界搶救氣管異物患者的標準方法。然而要注意的是，小孩的海姆立克急救法的標準動作和成人的是不一樣的。
本內容由長春中醫藥大學附屬醫院(吉林省中醫院) 急診科 主任醫師 黃濤稽核
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中國每年有5萬名兒童因意外傷害而死亡，其中因氣管異物堵塞引起意外窒息而死亡的兒童有近3000名。
“上海四年級小學生吃飯噎死”
“一歲半姐姐喂弟弟玉米粒，致其卡喉死亡”
“10月大的寶寶吃葡萄被噎，送醫搶救無效身亡”
這類異物卡在了氣管裡，引起嗆咳、喘氣等一系列呼吸困難的表現，甚至導致窒息死亡的病症，醫學上叫氣管異物堵塞。
發生意外很突然，發生時間非常短，整個過程超緊張，後果很嚴重，家長們要高度關注呦！
氣管異物堵塞是怎麼發生的
氣管在前，食管在後，挨在一起，共用一個入口：咽喉。
食管，是食物走的通道。氣管，是氣體的專用通道，除了氣體啥都不能進，為防止食物闖入，就在自己頭上裝了個自動門，醫學上管這個門叫會厭。
會厭平時是敞開的，方便氣體進出，當人開始吞嚥時會立刻關閉，封死氣管的入口，不讓食物亂入。
食物堵塞是怎麼發生的呢？
剛吞嚥了一半，食物正往下落，會厭瞬間落下，準備封死氣管的入口，小孩突然暫停吞嚥開始說話，會厭恢復敞開，食物繼續下落，就進了開著門的氣管。
食物亂入，氣管的內心是拒絕的，來，咳嗽，把這貨吹出去。咋吹不動？氣管受到強烈刺激，開始收縮，一卡，一縮，一絲氣也沒法透過啦。沒了空氣，人最多隻能活幾分鐘。送醫院來不及，急救又不會，生命就在這幾分鐘裡溜走啦！
如何預防食物卡住氣管呢？
有兩個大坑，躲開就沒事啦！
一號大坑，亂吃。
堅果、果凍、橡皮糖，這些東西大小正好，嚼不碎，咳不出，一旦卡住，灰常危險。
花生醬、年糕、湯圓，這些又軟又粘的食物如果粘在喉嚨口，吐不出來又咽不下去，也是很危險的。
二號大坑，不好好吃。
吃飯時嬉戲打鬧，奶奶追著孫子喂，看著動畫片吃飯，孩子哭鬧時拿吃的堵嘴……
這些都很容易讓孩子們注意力轉移，暫停吞嚥這個動作，會厭重新開啟，氣管失去保護，食物進入氣管，發生意外。
重點來啦，一旦發生意外，該怎麼做？
如果把氣管比作氣球的嘴，肺就是氣球，如果氣球嘴被異物卡住，用力一捏氣球，巨大的氣流就能帶走異物，一個彈射，異物飛出。
如果氣管被卡住了，怎麼才能用力去捏肺，給食物一個彈射呢？
肺在胸腔裡，胸腔下面連著腹腔，兩腔之間有一層膈肌。
人一按肚子，腹腔變小，腹腔內的氣壓升高，頂起膈肌。
膈肌上升，胸腔變小，胸腔壓力升高。
肺受到壓迫，大量氣體瞬間湧出，氣流帶走異物。
這個方法就叫做海姆立克急救法，核心就是，頂他的肺。
海姆立克急救法具體操作
如果發生意外的是孩子，一隻手掌托住寶寶的胸部，
將孩子頭低腳高地放在大腿上，
另一隻手拍孩子的背心，直到拍出異物為止。
成人發生意外怎麼做？
首先站在病人的背後，來個後背式擁抱，然後一手握拳，拇指側頂在病人上腹部，就是肚臍以上、胸廓以下的位置。
接著另一隻手抓住拳頭，快速向內、向上用力壓迫病人的腹部。
你可是隔著厚厚的脂肪去頂他的肺呀，要快速、大力、一擊即中！
如果病人昏迷了，把病人放平躺下，施救者騎在病人腰部，握緊拳頭，手臂伸直，用力推病人的上腹部，直到異物被吐出。
如果獨自一人時被噎住了，怎麼自救？
握緊拳頭，將拳頭靠在椅背上或桌邊，對準肚臍上方，使勁撞向拳頭，直到把異物撞出來為止。
重點：用力的方向一定是向內、向上的。
海姆立克急救法在撞擊時，可能會對內臟造成傷害，所以急救後一定要去醫院檢查。
我希望，大家都花個3分鐘，掌握下這個救命的知識。
我更希望，明年看不到那3000個孩子發生意外的新聞。
傳播知識靠大家，親，轉一個唄！救命的知識呦！