1.大環境方面，秋季晝夜溫差過大，氣候多變，時而天氣乾燥時而陰冷潮溼。

2.小孩子自身的特點：小孩子適應能力差，調節體溫能力差，比如在室外衣服穿的很厚，小手仍然是冰冷的，但是背部可能已經微微出汗了。另外六歲以內小孩子的免疫力比較低。

3.家庭照顧方面，及時增減衣物，飲食注意七分飽，給孩子補充足夠的水分。

我想說的是很多家長害怕孩子生病，但是怎麼擋也擋不住，我們能做的就是儘量多的學習醫學方面的知識，讓孩子少遭罪。最關鍵的是找到病因，因為著涼、積食、病毒還是細菌導致孩子生病？症狀有哪些？然後對症下藥。家長首先不要怕，要精心呵護孩子，一起對抗病魔。

還有就是平時增強孩子的體質，七八月份我頂著大太陽，每天讓孩子走路半小時到一小時，他那段時間無論是天氣變化還是跟生病小朋友接觸都沒有生病。九月份開始我懈怠了，沒有堅持跟孩子走路，感覺抵抗力有所下降。所以說養孩子也是需要用心培養的，不能馬虎啊！

秋季氣候乾燥，溫度忽冷忽熱，再加上孩子的免疫力就低，容易上火，孩子就容易呼吸道感染，引起感冒咳嗽，所以秋天咳嗽大多數都是乾燥性的咳嗽，爸爸媽媽就要提前預防，首先秋天冷了，不要著急給孩子穿太多衣服，逐漸新增，每天孩子要多喝水，活動量大，出汗多，體內水份丟失太多，多吃水果，梨，蘋果，還有就是加上推拿，捏脊，清天河水，點按足三里，手指和足低按揉，如果有咳嗽，就把梨蒸了吃，或者煮水喝，總之儘量預防，使孩子健康成長。

第一，秋季因為是交替季節，夏天那麼熱，會出特別多的汗來排出毒素，但是現在由於空調的干預導致了該排出的汗沒有全部排出來，到了秋季身體裡的熱量達到極限會爆發出來，而按照中醫說法，肺為嬌髒，易受外邪侵入，秋季過於乾燥肺部就容易受傷害。出現感冒，咳嗽，發熱等一些症狀。第二，孩子的呼吸系統是最脆弱的，因為口鼻都是直接接觸外界的器官，而與這些器官關係最為緊密的就是呼吸系統，秋季忽冷忽熱，孩子太小免疫力差身體不容易適應。第三，空氣汙染比較重，這點也是不容忽視，天氣乾燥更加加重了空氣中的汙濁成分，導致呼吸系統疾病的發生。一般這個時候出門最好戴好口罩，做好基礎的防禦工作，孩子儘量避免去人多的場合，呼吸系統的疾病特別容易透過空氣引起大範圍的感染。

我們家長也要注意幫忙孩子增強一些抵抗力，比如說，可以製作冰糖雪梨汁潤肺，也可以用蜂蜜柚子茶，一歲以內的寶寶暫時不易喝蜂蜜水呢。由於這個季節天氣特別乾燥所以寶寶們一定要多喝水預防呼吸系統的疾病。