just let her be herself. 讓孩子有更多的表達自己的機會，多鼓勵少批評，善於發現孩子的興趣點，發覺孩子自身的潛力！ 比如孩子喜歡跳舞，那就多提供合適的音樂， 還有學習的機會，有時孩子在街頭看到表演的都可以玩我的表演，不要把成人的觀點灌輸給孩子，孩子最初只是for fun， 但是時間久了她會自己去挖掘其中的快樂源泉，這個時候我們就可以退到一邊盡情欣賞孩子的自由發揮了！

提高演講的能力，需要充分準備檔案，多練習。

1. 臨時抱佛腳的方法

充分準備，做好演講文稿，自己反覆的練習，可以錄下影片或音訊，用來回顧，看看自己有什麼問題需要改進的，一遍遍講，一定有進步。

2. 長期的訓練方法

a）客服緊張心理，可以講給家人或朋友，這樣鍛鍊自己，克服緊張。或平時參加一些演講俱樂部或訓練活動，在陌生人面前講，克服恐懼心理。

b）注重儀態和著裝，讓自己有信心。

c）平時多積累，多看書，腦子裡有貨，自然在緊張的時候可以隨手拈來。

d）每個人都有獨特性，發現自己的特點，和有一致興趣和人一起，互相學習和相互借鑑，訓練自己，形成一定的演講風格。

總結怎麼提高演講，就是多練多講，臉皮要厚，知識也要厚。

一、增強自信心，暗示自己。

平時訓練的機會很少，有機會，很害羞，不知道該怎麼說。 做了很多練習，做了充分的準備，為了自己，在心底鼓勵著“我很好，我會的”，你有戰勝困難的力量。

二、勇敢的邁出第一步。

萬事難開始，凡事有好的開始，就成功了一半。 開頭說到引起別人興趣的話，敘述是什麼都說的開頭，沒有味道，寒暄的話，簡短的故事，幽默的荒謬，總之，最初很溫暖。

三、會使用有魔力的詞語，拉近距離。

也有在說服別人、與人交流的過程中，拉近和對方的距離，讓對方有共鳴的體驗的語言。 這就是魔法的語言。 比如“想想”、“想想”、“比如”，這些話比很多道理都有用。

四、懂得幽默，適時幽他一把。

五、根據情況提前備好資料，腹有底稿。

工作總結的話，報告等有必要上臺演講，精心準備PPT資料。 這些資料只會成為你演講的正當輔助，不要爭主客。 你的演講還是要佔主導地位。 在日常生活中，做了簡短的開場白，讓肚子裡有原稿，可以隨機應變地收納。

1. 不要害怕站在臺上表達觀點，要知道你留給下面聽眾的印象大多數都是取決於你的表情語速和肢體動作，往往與內容無關

2.在演講之前一定要提前預備好稿子，理順邏輯。新手務必要提前準備，不要幻想臨場發揮能有好效果

3.多次模擬臺上演講訓練。在你演練20次之後一定會發現自己有很大的進步。熟悉內容可以讓你更有自信地面對聽眾

4.高階演講者可以多模仿一些有影響力的演講，例如TED演講，儘量在內容和表達方式上去慢慢靠近優秀的作品，久而久之就會形成你自己的演講風格

5.平時訓練時應站在鏡子面前，拍下影片反覆觀看，可有效糾正一些不好的演講習慣