如果他（她）是你喜歡的人，那你就想到：本來就是人無完人，金無足赤.如果他（她）不是你喜歡的人，那你就想到：他（她）原本就是我討厭的人.生他（她）的氣幹什麼，不值得！

學會原諒，要看被原諒者對原諒者犯的錯誤大小，原諒者能承受被原諒者的傷害底線以內選則原諒，這是原諒者的素質，涵養，寬恕，美德。構成刑事案件的絕不選擇原諒。

都是第一次來到這個世界 都是第一次做人 我為什麼要原諒別人 痛苦自己 你以為你遷就別人 別人就會感謝你？ （個人思想 勿噴。）

是的，我有過這樣的經歷，也見過別人的。

一位很好的朋友，十幾歲初戀就被騙得鮮血淋漓，當初常常大半夜哭醒的那種。

兩年了，她還是不怎麼相信愛情，告訴我說，無論和誰相處相戀，總是一旦有和當年相似的情景，立馬失去安全感。總是害怕，一切都是當年的翻版。所謂一朝被蛇咬，十年怕井繩吧。

她至今無法原諒。

人也許是因為有一點變態的完美主義，過往的錯總是被拿來反覆折磨自己。

別人會說，多久以前的事了，為什麼還不放過。

只有我自己自己知道，我不甘心，所以我不放過，就是不放過。讓我有巨大損失的人，我還沒有讓他付出代價，我怎麼能就這麼算了。

時間?時間只能讓人習慣傷痛，有的傷真是要很久很久才會癒合，久到別人都忘了，而你還是沒辦法釋然。

除非有一天，你突然明白，那件事只是成長的必經之路，你才能原諒自己；你明白了，那件事不只是別人的錯，甚至即使沒有遇見他，你也會有同樣痛苦的經歷，你才能長大，這時，你才會原諒別人。

不原諒別人，其實也就是不放過自己。當你對某一件事某一個人恨得牙癢癢得時候，你也不會好過。但有時候寧可自己也跟著難過，也不肯放過舊事。

無論是無法原諒別人還是無法原諒自己，都是因為你在乎。在乎那些本可以擁有的東西和本可以避開的傷痛，怎麼偏偏就成了最糟糕的樣子。

原諒其實是一種幸福，不是誰都有幸可以擁有。祝每一個看到這裡的人，都有幸，可以原諒。

“當你伸出兩隻手指去譴責別人時，餘下的三隻手指恰恰是對著自己的。”這句話告訴我們，對別人不要百般挑剔，隨意指責，應當學會寬容。

古人云：“海納百川，有容乃大;壁立千仞，無欲則剛。”意思是說，唯寬可以容人，唯厚可以載物。寬容指的是寬厚和容忍，原諒和不計較他人。寬容是一種美德，我們的生活需要寬容，我們要學會“寬以待人”。

中國有一個流傳很久的故事：

古時候有一姓張的人家蓋房子，院牆向外擴大了三尺。鄰居見了，不願意，也向外擴大了三尺。張家有人在京城做大官，便派人告到京城，想出出這口氣。京城的張家人接到信後，不但沒有替自家人出氣，反而寫了一封回信：“千里求書為道牆，讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在，誰見當年秦始皇?”家人看後翻然悔悟，拆掉院牆，向後縮排三尺。鄰居大受感動，也向後縮排三尺。於是就出現了一條傳為美談的“六尺巷”。

“六尺巷”是人與人彼此寬容的見證，是心與心相互感動的凝結。

寬容是一種寬廣的胸懷，是對人對事的包容和接納。生活中，與人為善，嚴以責己，寬以待人，構建與人和睦相處的和諧關係。然而，有的人卻不懂得寬容，與人相處總喜歡伸出兩隻手指去譴責，容不得別人有半點汙點。走在路上，無意中被別人碰了一下，雖無大的妨礙，卻要與人爭執半天;到商店買東西，遇到了態度不好的售貨員，心裡窩火就跟人吵起來;別人晉職加薪了，背後就抱怨這人並沒什麼能耐，是領導偏心袒護 對自己卻截然相反，胸能容海，犯點小錯總會找出掩過的理由。早晨上班遲到，那是昨晚加班太晚了;過馬路闖了紅燈，是趕時間忘記了看紅綠燈;走路不小心碰了人，不是主動道歉，反倒強辯說不是故意的 如此一來，對別人的抱怨過大，周圍就再也看不到真誠的笑臉;對自己的寬容過多，定會導致曾經有過的錯誤一犯再犯。

學會寬容，就要有“宰相肚裡能撐船”的肚量，善於寬容別人的缺點。因為人非聖賢，孰能無過?學會寬容，亦要寬容別人無心的過失。因為無心的過失往往不是別人自己所能主宰的。當然，學會寬容並不等於懦弱。我們要用愛心來淨化世界，而絕不是含著眼淚退避三舍。寬容不是天平一端的砝碼，不停地忙碌，維持著不斷被打破的平衡，而是人世間永恆的愛與被愛。學會寬容，就學會了如何去欣賞別人，別人自然也會知道如何來欣賞你。學會寬容，是寬以待人，對自己的缺點錯誤卻不能寬容，只有不斷髮現自己的缺點和錯誤並及時改正它們，才能不斷提高和豐富自己的思想境界，贏得別人的加倍欣賞。

寬容是對別人的釋懷，也是對自己的善待。讀懂寬容、學會寬容、善於寬容，於人於己都有益。我們來到這個世界上肩負著豐富這個世界和完善這個世界兩大使命。學會寬容，可以化解這個世界上的一切矛盾，化干戈為玉帛。不懂得寬容，喜歡伸出兩個手指譴責別人的人，要先從自身找問題，銘記那句話：“當你伸出兩隻手指去譴責別人時，餘下的三隻手指恰恰是對著自己的。”

如果一定要選出一句最不喜歡聽到的話，那大概是“對不起”吧。

“對不起”中包含了太多的含義。首先，TA做出了傷害我的事情，無論是情感還是身體。其次，TA感到愧悔，希望得到諒解（這得是多大的傷害）。最後，真誠的道歉是一種美德，一句“對不起”，TA便站在了道德的制高點上，俯視我的胸懷。

而我，如果不原諒，好似違背了小學老師對於“團結友愛”的教導，就要對這段情誼的走向負責，說不好還要背上“忘恩負義”、“小肚雞腸”、“冷酷無情”、“放棄愛情/友情”的名義。事實上，TA對我的傷害可能真的不是一句“對不起”就可以平復的。

80後熱愛的偶像劇《流星花園》裡有句臺詞：如果對不起有用，還要警察做什麼！

所以，“對不起”三個字不要輕易說出口，因為你真的不一定會被原諒！

當TA說“對不起”的時候，或許你會說“沒關係”。那是因為我們是社會人，總要顧及“面子”。而“裡子”，心裡沒點*數嗎？！

話雖這樣說，但是容安很少“不原諒”。因為“不原諒”比“原諒”更辛苦。選擇原諒並不是單純地為對方著想，更多地是想讓自己從這段關係的傷害中走出來，恨比愛更難…

有研究表明，在關係中更多選擇原諒的人會更少被抑鬱、焦慮和憤怒控制，生活習慣也會更加健康。即使是在出軌夫妻之間，更高水平的原諒也會帶來更滿意的關係和更好的育兒方式。（Gordon,Hughes,Tomcik&Litzinger,2009）。原諒可以直接減少由於背叛和衝突引發的適應附和的增高，從而減少人們感知到的壓力水平（Lawler et al., 2003）

聽上去，原諒也是個不錯的選擇。就如一篇網紅文裡說的“善良的人也要有稜角”，原諒也要有原則：

1、 原諒不代表忘卻。原諒TA帶來的所有傷害，這是意識層面的。不必強迫自己忘掉，那種痛怎麼可能忘記呢？我們只是在心裡為那傷害找了一方淨土安放，最好可以加上鎖，不讓TA隨時在情感上再二次“殘殺”就好了…

2、 原諒不代表美化你的苦難。生活就是那麼赤裸裸，你有辦法改變嗎？不必把原諒當作“內褲”來遮羞，因為生活還是會把那些苦難扒得一絲不掛…接受就好了，這就是我，我的生活…

3、 原諒不建立在別人的道歉之上。原諒是為了自己過得好一點，與TA是否道歉沒有半毛錢關係。做事情時傷害你，不道歉就可以不斷地為這種傷害補血補攻擊嗎？讓他有多遠滾多遠！TA沒有想象中那麼重要！

4、 原諒不等同於和解。任何人都不可能在理智上選擇原諒那一刻，情感上就和好如初。當你選擇原諒時，你可以選擇行為上不和解。因為原諒是為自己，而和解是為關係。傷害了就是傷害了，還需要你來粉飾太平嗎？

真誠的道歉是一種美德，原諒是一種對自己的救贖，至於和解，那是你選擇的權力！