回覆列表
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1 # 骨科袁鋒
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2 # 無藥可醫123456
我們老家這裡有句老話叫做：23猛一竄(意思就是23歲的時候還長)
其實身高能長多高更多的是取決於父母的身高！當然，也不是說自己父母很低，自己就長不高了！後天努力也佔一小部分。你父母個子高只能說，你更有可能長高，父母個子矮，也只能說，你長高的可能性要小
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3 # 黑衣軍團長老大
可以的
長 高的關鍵是運+動、睡眠、飲食、無 壓 力生活，其中睡眠和運+動蕞為重要的，為了幫助成長，好好遵守以下5點生活xí慣就可以了。做到了以下5 點要qiú的話可以幫助成長。1.10點前睡覺2.攝取充 分的營養3.睡前做運+動4.無 壓 力的生活 5.正確的坐+姿。我也是看著（賀站羽魁梧路）才知道這麼多的。我就是跟著裡面的做，165長到了170，長 高 不是想想而已，長 高才是真本事。。
首先，我覺得18歲不到，身高1米76，應該是身高已經很不錯了。所以不管還長不長得高，應該問題不大。
後面我說一下有關身高的問題。一般要看你能不能在長高，主要是看你的骨骺有沒有閉合。看骨骺有沒有閉合，到一般醫院拍個骨齡片，或者如果醫院沒有骨齡片，拍一個膝關節的正側位片看一下。如果骨骺閉合了，那基本上就長不高了，如果骨骺還沒閉合，那還能長高。
當然，因為x片上看骨骺是否閉合，基本閉合跟完全閉合的界限並不一定那麼清楚，有些人片子上看基本上閉合了，但事實上還長高了幾公分。當然，如果一點骨骺線都看不到了，那就是完全閉合了。
身高絕大部分是靠遺傳，但是也有一小部分是靠後天努力的。因為18歲，所以有很大機率還能長高，如果是男性，長高的機率比女性更大。還有一點就是看你16歲到17歲，17歲到18歲，這兩年之間你有沒有長高？如果這兩年有長高，那你18歲有可能還會長高，如果這兩年一點都沒長高，那可能長高的機率也相對減小。所以無論如何你可以做到以下幾點：
第一，飲食一定要注意營養。不要挑食。
第二，作息要規律，保證充足的睡眠時間。
第三，多做做跳躍類的運動，多參加戶外活動，尤其是縱跳摸高。多多益善。