明確地說明！！！是口臭！！！

口腔是呼吸、消化系統的共同通道，因此誘發口腔異味的原因非常多。胃腸道疾病、肝病、腎炎和心臟病等都可以引起口臭。而其中，肝病引起的口臭尤其特別，它的味道是腐臭味，程度尤其嚴重。

肝病患者之所以口臭，主要是因為肝功能異常，導致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨經過呼吸，會從口鼻排出一部分。

肝病患者出現明顯的口臭往往是肝病加重的表現，需要及時診治。一旦因肝病出現肝昏迷，同時伴有口腔出血和明顯的口臭，說明肝功能衰竭，患者生命即將走到盡頭。

排洩物臭味——肝衰竭

肝衰竭時，肝臟代謝能力減弱，分解毒素的能力下降，導致血氨升高，使口中出現略帶甜味的排洩物臭味，又被稱為“死亡的氣息”。體內某些支鏈氨基酸代謝能力減弱，還會導致爛蘋果味。

肝不好除了會口臭之外，還會導致什麼後果？

1、肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿遊離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

2、肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食慾不振、食後脹滿、噁心、嘔吐、腹洩、腹痛、厭油膩或便秘等症狀。

3、肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、面板粗糙、唇舌炎症、浮腫、面板出血、骨質疏鬆等症狀。

4、肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。

5、肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉氨酶等酶類增高，而膽鹼脂酶降低，表現為乏力、易倦、思睡等。

6、肝功能不好的人激素代謝異常，表現為性慾減退、月經失調、面板小動脈擴張，出現蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。

7、肝功能不好會導致下消化道症狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。

8、肝功能不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。

　護肝有4忌

1、忌暴飲暴食

專家指出，暴飲暴食既損害胃腸道健康，也容易造成體內自由基大大增加。肝臟的關鍵作用是幫助人體對付自由基，排除毒素，淨化血液。人體內的自由基越多，肝臟功能受損就越嚴重。

2、忌酒

專家表示，過量飲酒會降低肝臟淨化血液的能力，導致體內毒素增加，誘發肝臟損傷及多種疾病。另外，酗酒還容易導致肝臟中毒，誘發肝炎。長期過量飲酒則容易導致肝硬化。專家表示，每天飲高濃度酒超過兩杯（25毫升）就會傷肝。

3、忌油炸

4、忌加工食物

營養專家表示，很多加工食物中添加了多種防腐劑、色素、人工甜味劑等食品新增劑。這些新增成分含有多種人體較難分解的化學物質，進入人體後會增加肝臟解毒負擔，誘發肝臟損傷。

護肝有4宜

1、宜保持正常體重

體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。

2、積極鍛鍊

積極從事體育鍛煉是護肝的又一有效方法。從護肝角度看，一要選好運動場地，以場地寬廣、視野開闊、空氣清新的地方為佳;二要選擇好鍛鍊專案，以鍛鍊體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動為好，如慢跑、快走、太極拳、五禽戲等。需要提醒的是，睡覺前避免劇烈運動。

3、宜常喝丁香紅葉茶　　

丁香紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，具有清肝養肝的作用，恢復肝臟正常的排毒功能，將體內堆積的藥毒、酒毒等及時排出體外的功效。

但是需要注意的是隻有發酵過的紅茶是有養肝的作用的，而綠茶是沒有的。

4、宜補蛋白質

雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、芝麻、松子等“高蛋白、低熱量”的食物，是肝臟的最愛。蛋白質的功能：這些食物中豐富的蛋白質就像肝臟的“維修工”，能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。

1、口部 口乾，口苦，口臭，舌苔厚，牙齦紅腫

2、睡眠 睡眠不穩 多夢 失眠

3、脾氣 易發脾氣 心煩意亂

4、全身 精神不好 愛打瞌睡 頭暈 臉紅 身體熱 失眠

補肝食物

大豆及其豆製品 有豐富的蛋白質 鈣鐵磷對肝臟修復有益

海鮮類 增加免疫功能，修復受損的肝組織細胞

動物肝臟瘦肉等

富含鉀的食物 海帶 米糠 香蕉 瓜子等

食療配方

茄子青魚片： 補肝明目 養胃健脾 適用於慢性肝炎

韭菜豬肝湯： 補養肝血 適用於肝病 便秘患者

蜜糖紅茶： 紅茶5克 放在保溫杯裡 沸水沖泡 燜一會 加入蜂蜜 紅糖 每天飯前各一次 治療肝火旺 脾胃不好。

口部 口乾，口苦，口臭，舌苔厚，牙齦紅腫

睡眠 睡眠不穩 多夢 失眠

脾氣 易發脾氣 心煩意亂

全身 精神不好 愛打瞌睡 頭暈 臉紅 身體熱 失眠

肝臟出問題有什麼表現

1、身上有蜘蛛痣，手掌發黃

2、常有體臭、口臭嚴重；

3、肚子脹氣、身體浮腫，愛放屁；

4、頭髮愛出油，面部油亮；

5、眼睛乾澀或者死魚眼；

6、無端感到疲倦、煩躁、焦慮；

7、消化不良、腰部贅肉增加；

8、30-40歲就兩鬢有白髮；

9、凌晨1-3點總是自然醒，多夢；

10、臉上不乾淨，長斑長痘；

11、食慾不振，容易口乾口苦，刷牙出血；

12、天天洗澡還是後背油膩，粉刺增多，面板瘙癢；

13、神經衰老，精力不集中，記憶力下降；