太陽穴的位置頭痛屬於少陽頭痛，多是因為肝血（陰）不足，肝陽上亢引起的。可以刮痧少陽膽經、也可以吃藥物來治療。

當人們長時間連續用腦後，太陽穴往往會出現重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的訊號。還表現為頭疼，偏頭疼，眼睛疲勞等。

腦疲勞是一種亞健康狀態，尤以腦力勞動者和在校學生為甚。腦疲勞的產生，可來自身、心這兩個方面。

從身的角度來看，有兩個原因：一是用腦過度，導致物極必反，久而久之，大腦疲勞容易而恢復卻十分緩慢;二是護體不當，五臟六腑、四肢百骸的疾病嚴重影響了腦功能的正常發揮，比如頸部氣血不暢，便會造成營養物質的輸送困難。

從心的角度來看，也有兩個原因：一是社會競爭日趨激烈，知識經濟時代更強調既拼體力又拼腦力。二是家庭、學校、個人，面對嚴峻的升學形勢與謀職形勢，被迫人為地加大了大腦的工作強度，消耗過大而攝入不足，自然會導致腦疲勞。

所以脹痛時可以做健腦術緩解，而平日裡預防過度疲勞後基本是不會出現症狀的。

太陽穴疼的原因是有很多種的，但可能性最大的就是屬於偏頭痛了，專家介紹說，出現太陽穴疼時一定要採取治療，若不予治療，一次發作可太陽穴疼怎麼辦持續數小時乃至數天。而且患者會更加痛苦。她多數主要是自己注意調節，多休息。不要熬夜，不要用腦過度，最好也別吃刺激性食物。緩解頭疼的方法：冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。休息不好造成的！注意睡眠質量！

一般太陽穴脹痛，分兩類，一類是沒有休息好，脹痛，第二，感冒了也會引起太陽穴脹痛，如第一類，如果沒有休息好，太陽穴脹痛，一般按一下就會緩解，要是第二類感冒太陽穴疼，按太陽穴沒有緩解，建議還是到醫院去看一下

兩側太陽穴痛，我暫時沒有發現，右邊太陽穴痛，我經歷過，也時常發生痛症。時好時痛，我特效藥是經常擦驅風油精。