生了，終於生了。

生之前的一星期總是害怕，睡不安穩，苦啊累啊什麼的我都不怕，家裡沒錢我也不怕，我最怕疼， 所以總是整晚整晚地睡不著，16號晚上宮縮得特別歷害並且小腹也疼，所以決定17號住院，怕寶寶早產，結果住進醫院後更害怕了，剖腹產的手術安排在18號早上的第二臺，17號備皮做皮試例行檢查什麼的，到了18號早上因為手術檯沒空，我一直餓到中午11：40才進手術室，當醫生到我病房來讓我做準備的時候我真是緊張得腦袋一片空白。

跟著醫生還有家屬走進手術專用電梯，到了手術室門口等著醫生叫我的名字，我手心一直都在冒汗，老公和媽媽在一邊安慰我，可是一點用也沒有，直到醫生叫我進手術室，我手腳哆嗦地跟著醫生走，看著手術室裡冰冷的儀器，那個怕呀，直在心裡跟自已打氣。醫生說你跟我過來吧，一路走著還看到別的手術間還在做手術，天啊，這不是要我的命嗎，還讓我看到這些，進手術檯後，當著麻藥師和醫生的面脫光了衣服，醫生就開始插尿管，生之前在網上看了很多剖腹產經歷，都說這個是很難受的，沒想到只是有些不舒服，倒也沒什麼疼，接著醫生讓我捲成蝦狀打麻藥，像蚊子咬一下，不疼，心裡還想，這個醫生的手法真好，沒讓我疼，另一個護士拿了一個好大的針管給我的右手打上點滴，可能是因為緊張吧，我居然沒感到疼，打好後醫生將我平放，將兩支手都綁上以免我亂動，再鋪上布，等麻藥起效果，可是我這個人對麻藥不過敏，過了半個小時也沒起效果，醫生用針扎我的時候我還清楚地感覺到疼，另一個醫生說不行，麻藥打偏了，要重打，我的媽呀，於是醫生撤了布撕下了背後的針管，又重新打，還好，因為緊張吧，也不太疼，這次麻藥打了好一會兒，我還是能感到疼，醫生說，不行，這樣的話寶寶受不了，你得忍著點，我們得開始手術了，我真是欲哭無淚呀，這個時候想臨陣退縮是不可能了，為了寶寶一咬牙，跟醫生說你動手吧，我受得了。

當醫生用刀劃開我的肚皮的時候我還能感到疼，感覺到醫生用兩個撐子撐開肚皮，聽著儀器的響聲，感到醫生在我肚子里弄來弄去，這個時候我有點神至不清了，直到站在我後面的醫生說要拿寶寶了，有點難受，忍著點啊，我能不忍著嗎，我還是點了點著，感到醫生用力按我肚子，下面的醫生用力往外拉著我肚裡的東西，我難受得想反胃，呼吸不過來，迷糊地聽見醫生說“血壓低，趕快讓她吸氧”然後就聽見寶寶的哭聲了，一下子精神一放鬆差點暈過去，醫生還在我肚子上弄來弄去，儀器吸水的聲音還在繼續，另一個醫生說你可以偏過頭看看寶寶，是個兒子，我居然還有精神說“啊，是個兒子啊”其實我是想女兒的。

醫生開始縫針的時候我說“這個時候麻藥起作用了”可是醫生回我一句“我也快收工了”呵呵，我以為這樣就完了，回到病房才知道這才是個開始，一回到病房就在給我打宮縮的針，那個疼啊，雖然揹著鎮痛棒，可還是好疼好疼，當天晚上下面流血像尿尿一樣，我真怕我大出血就這麼去了。

後來才知道，別人剖腹產只用一個小時，而我因為麻藥用了兩個小時才出去，家裡人在外面等得急死了，直到寶寶出來他們才知道我也快出來了，他們才安心，當看著家裡人看寶寶的高興樣子，老公興奮的樣子，也值了，呵呵，雖然感覺不真實，這個寶寶真是從我肚子裡取出來的？這個是我兒子？但是也還是好開心。

產後的第二天打完針後就將尿管取了，醫生說要下床走走，還要自已隔兩個小時翻一下身，都說取了尿管第一次上廁所會很難受，我也還好，一下子就適應了，沒有想像中的疼，第三天我就可以行動自如，雖然傷口還是疼，但是是能忍住的那種疼，第四天又好一點，剖腹產就是每一天都會好很多。

要提醒的是剖腹產的姐妹們，讓家人不要一生產完就大補，我就是補過了，拉肚子拉了十多天，奶都拉沒了，第一週儘量清淡點，清淡不代表不用食物下奶，不要像我一樣搞得現在奶水好少，寶寶吃一頓的奶都不夠，只能餵奶粉。

其實剖腹產沒那麼恐怖，當初進院時就說我是均小骨盆，寶寶入不了盆，胎盤又在前面，我順產的話風險太大，要不然我也想試試順產怎麼樣，心競那是和寶寶一同努力的結果啊。

終於生出來了，現在出院都一星期了，每天看著寶寶一天天地長大，心裡的越來越滿足，一切都是值得地不是嗎，呵呵，剖腹產的姐妹們，加油，你們也能挺得過的。

剖腹產後坐月子的原則

1、大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。

2、護理傷口。產後儘量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。

3、細心觀察惡露。產後都會出現很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移，惡露的數量會有所減少。顏色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色，然後是黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。

4、可做適量的運動。術後6～8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

5、產後應該避孕。產後如果感覺良好可以在4～6周恢復性生活，但是，剖腹產的產婦不適合立即懷孕。所以在產後如果要進行性生活一定要做好避孕措施。

6、不宜平臥：手術後麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

7、不宜靜臥：術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，儘早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

8、不宜過飽：剖腹手術後多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得於康復。所以，術後6小時內應禁食，以後逐步增加食量。

9、及時排便：剖腹產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排洩，易造成尿瀦留和大便秘結，故術後產婦應及時排便。

10、儘量不吃反季節的蔬菜水果，因為反季節的蔬果營養含量比當季的要差一些，另外也避免因反季節的蔬果含有催熟劑等東西，經由哺乳影響寶寶健康。

11、哺乳的媽媽注意：韭菜、麥芽(包括含麥芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶面板上是否出現紅疹，避免吃後會造成寶寶過敏的食物。

12、期間，產婦儘量控制鹽的攝入，如鹹菜、梅乾等醃製類的東西少吃，以免出現產後水腫。

13、剖腹產後飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱開水溫一下再吃。

14、30天內不能洗澡洗頭，那是以前老一輩的說法，我月子裡就有洗，但是要注意不能受涼，用艾水洗是很好的。

15、產後多久能穿塑身衣——剖腹產

剖腹產的媽媽們，產後六個月後為恢復的最佳時間，因為要等剖腹產身上的傷口癒合，所以，產後六個月後可以穿塑身衣。傷口癒合後，穿塑身衣會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位，同時還能防止胸部和臀部的下垂。16、產後穿塑身衣注意事項

產後穿戴塑身衣的同時要注意透氣，防止溫度過高，汗液過多，從而導致傷口發炎。還有注意塑身衣一定要勤加換洗，保持乾燥。

產後餵奶的注意事項

1、酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分泌，對嬰兒亦無影響；過量時，則會抑制乳汁分泌，也會影響子宮收縮，故應酌量少飲或不飲。

2、咖啡：會使人體的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對嬰兒有害，但對哺乳的媽媽來說，應有所節制地飲用或停飲。

3、太過刺激的調味料：如辣椒等物，哺乳媽媽應加以節制。

油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，且熱量偏高，應酌量攝取。

香菸和菸草：如果哺乳媽媽在餵奶期間仍吸菸的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒菸，並避免吸入二手菸。

藥 物：對餵奶的媽媽來說，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會讓寶寶受到影響，但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前，要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況，以便醫生 開出適合服用的藥物，並選擇持續時間較短的藥物，達到透過乳汁的藥量最少。另外，媽媽如果在餵了寶寶母乳後服藥，應在乳汁內藥的濃度達到最低時再喂寶寶， 這樣寶寶才會更加安全。

少吃米飯多吃水果和蔬菜，菜裡油儘量少放，每天堅持做收腹運動和產後修復操，一定要天天綁束縛帶不能放鬆，晚上八點之後再餓也不要進食，多哺乳，我就這樣不到三個月自然瘦了三十斤，想減肥的親們可以試試看哈