愛情有時候是一種慣性，就像極速剎車不是一下就能馬上停住。你還在留戀曾經的美好，不肯面對現實，放手吧！再長的剎車痕跡，最後結果也是剎車！狠狠心，長痛不如短痛的！

你現在不是捨不得，而是不甘心，栓住女人最好的方法不是錢也不是性，就是讓你付出，你付出的越多越會不甘心，越捨不得離開他，這就是所謂的一個渣男在別人眼裡一無是處就讓一個好女孩死心塌地的跟著他的一個原因，就像賭錢一樣，一直輸卻一直賭直到賭輸手腳賭輸命一樣，賭徒是捨不得嗎？錯，他是不甘心，不甘心以前付出的金錢心血和時間而已，你現在就像賭徒一樣，亡羊補牢，為時不晚，如果一再錯下去，只會跑沒羊，剩間破房，一無所有的結果

冷處理，熱啟動！

累覺不愛可能是情感需求長期沒有被滿足的後遺症！由於雙方都無法給對方想要的，失落大於滿足，所以產生一種對待感情的消極態度，不知道還該不該往前走！

這是，我們最好先停下來先照顧自己的情緒，然後再來思考一下，愛他的程度能不能衝破這些傷害和矛盾！但也必須承認一點，有些問題就是無法被解決，而有些問題處理的好 就能開啟新的天地！如果是這樣，

我們能採取的措施是：忍，狠，解！這三種

忍受，無需我多解釋

狠，是用一些手段迫使男人改變

而這兩種都不是上策，因為忍受的人會感到壓抑和不快樂，而運營手段的弊端是你在鬧過之後也許就真的不想要這個男人了！

上策是什麼呢？是解，解開這個癥結所在，就能獲得煥然一新的一片天！

當然這個方法也是比較難的，需要很強大的內在和情感邊界！

比如，需要有很強的用情能力，有解決辦法的毅力！這些就像是戀愛的心法，需要學習和修煉

同時，也要很清楚自己內在的框架，知道那些事是自己能做的 哪些事事自己不會做的！如果說共情是審視他人的能力，而框架則是自省的能力

當設定好框架後,我們還需要設定靈活和彈性！

當然，無論你怎麼做，首先是要有能消化情緒的能力，有能自己尋找快樂的能力，然後才能談其他！

他根本不愛你，只是很自私的一種佔有，感情的世界裡不要付出太多，你會不平衡，對的，你捨不得的不是他這個人，而是你自己付出那麼多的感情，這也是你人生的經歷，放開他吧！不要太低廉