我們家老大兩歲斷奶的，已經很懂事了，不哭不鬧就斷了。也沒跟我分床，一直都是我陪著睡。所以我不建議你太早斷，如果一定要斷，就循序漸進，假如一天從早到晚吃6次，就減少到4次，一個禮拜再減少到3次，然後2次，然後一次，最後再好好跟他講。別抹什麼辣椒什麼的，我不用分床睡。不然孩子心裡損傷很大的。

當然是先斷白天的了，我家兩個寶寶都是這樣斷的，最後斷完奶沒有一點感覺，主要是我家兩個寶寶都喜歡吃，只要有吃的就行

斷奶不斷愛，爸爸媽媽只要做好準備工作，斷奶只是寶寶成長的必修課，並不是一種殘忍的道別。

科學斷奶備忘錄：

1.逐漸減少餵奶次數，實現自然離乳；

2.先減少白天餵奶次數，再逐步斷夜奶；

3.斷奶前給寶寶做個體檢，避開寶寶生病時期；

4.媽媽不能避開寶寶，爸爸要增加照料寶寶的時間。

另外斷奶是斷母乳，不是斷奶製品，也不是斷奶了才新增輔食，而是寶寶在6個月的時候就應該開始新增輔食，斷奶後也照樣新增輔食+奶製品！

先斷白天的。

寶寶斷奶，可以從白天開始。大部分寶寶在早晨醒來和晚上睡前最需要媽媽的陪伴，所以早晨的第一餐奶和夜間的最後一餐奶可以最後斷。對於1歲以上的孩子來說，可以增加輔食和配方奶，減少進餐的次數，直接用水杯代替奶瓶，以免影響牙齒的發育。如果寶寶較小，可以先換成奶瓶，初次使用奶瓶，一定要選擇寶寶不是很餓的時候。無論是盛放母乳還是配方奶，奶嘴的大小最好能保持和乳汁差不多的流量，這樣寶寶會比較容易適應。如果寶寶依然牴觸奶瓶，可以在哺乳時間讓寶媽迴避，由寶爸或者爺爺奶奶喂。如果家裡只有寶媽一人，最好不要在平時哺乳的房間餵奶，也不要用平時哺乳的姿勢給寶寶餵奶。

一旦你開始斷奶，要注意把握進度慢慢來。逐步減少餵奶的時長和頻度。

寶寶往往會對一天中剛醒和睡前兩頓最為依賴，因為這兩個時間段最需要安撫，所以把晨起和睡前兩頓放到最後再戒，先把日間的奶斷了。

如果是超過1歲的寶寶，可以在日間他需要餵奶的時刻暫作迴避，午間吃完輔食的寶寶會忙著玩耍而輕鬆地把這個時段的奶戒掉。戒完一頓再慢慢進行戒除下一頓。你也可以把日間餵奶戒除，同時保留夜間的奶，這完全取決於孩子的感受。

　　但是話說回來，不管母乳餵養多久，終究有一天媽媽和寶寶們都要面對斷奶這個難題。尤其是眼下正是秋高氣爽的好時候，也是給寶寶斷奶的最佳時期。因此想要給寶寶斷奶的媽媽們可以考慮近期提前準備寶寶的斷奶事宜了。

　　一、如何科學給寶寶斷奶？

　　1.逐漸減少餵奶次數

　　可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大；過一週，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。

　　2.先減白天再減夜晚

　　剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。

　　3.先做體檢再斷奶

　　媽媽準備給寶寶斷奶的時候，要先把他們帶到保健醫生那裡，做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時才可以考慮斷奶。

　　4.寶寶生病時不要斷奶

　　如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生的時候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。

　　5.多花一些時間來陪伴寶寶

　　在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，並多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人餵養。

　　6.爸爸幫寶寶度過斷奶期

　　在準備斷奶時，要充分發揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。

　　二、斷奶最易犯的幾大錯誤，你有過嗎？

　　某些媽媽為了成功斷奶，會往自己的乳頭上塗抹墨汁、辣椒水、黃連水、萬金油等刺激物，讓寶寶對乳頭產生厭惡和恐懼，從而迫使寶寶自主迴避吃母乳。這種做法看似有效，實則傷害了寶寶的感情，容易造成寶寶情緒低落，從而給寶寶的身體健康帶來負面影響。

　　有的家庭認為，寶寶斷奶的最大敵人就是母親。只要母親呆在身邊，寶寶就會一直撒嬌要喝母乳，而只要讓母親跟寶寶分離十天半個月（比如說把寶寶送到孃家或婆家），寶寶就會自然戒除母乳。

　　這種想法也是不可取的。寶寶斷奶期間往往更需要媽媽們撫慰，長時間母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，產生焦慮情緒，甚至還會生病消瘦。

　　有的媽媽非常看重時機，秋季一到，不管寶寶是否患病也堅持然讓寶寶斷奶。殊不知，這時寶寶的抵抗力差，消化功能不好，身體還很虛弱，強制性斷奶勢必會影響寶寶身體康復，甚至加重病情。

　　三、斷奶期間媽媽如何解決漲奶回奶問題？

　　1. 斷奶期間漲奶，怎麼處理？

　　媽媽可以定時擠出一部分奶，以能夠緩解不適為宜，但不要排空。如果乳房出現紅、腫、熱、痛的情況可以採取冷敷的方式緩解。如果脹痛嚴重，可以採用一些止痛藥物，比如布洛芬或者對乙醯氨基酚。如果出現發熱、乳房硬結、脹痛加重等現象，要及時就診，有可能感染了乳腺炎。

　　2. 那些回奶食物是否真有效？

　　有些媽媽聽說的涼性、酸性、辣味的食物有收斂作用有助回奶，比如黃瓜、苦瓜、冬瓜、韭菜等，但總體來說回乳食物因人而異，正常食用的情況下也可以嘗試。

　　3. 吃什麼能回奶？

　　奶和飲食有很大關係，如果吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍，但具體效果因人而異：

　　1、麥芽：

　　中醫常用麥芽回奶，但其用法與劑量眾說不一。有人生用，有人炒用。也有人說生麥芽回奶，炒麥芽下奶。

　　2、花椒：

　　花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30

克紅糖，一般服用一次就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。

　　3、生谷芽：

　　用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。

　　4. 西藥回奶是否可行？

　　有些媽媽希望透過藥物來快速斷奶，注射雌激素曾經被用於回奶，也就是常說的打回奶針，但目前已經停止使用，因為雌激素被認為有潛在的促進凝血塊形成的風險，這可能導致中風甚至死亡。另外，曾經被用來抑制泌乳的溴隱亭也被停止了使用，它被認為是心臟病和中風的發生有關。

　　5. 吃了回奶藥還能餵奶嗎？

　　實際上回奶藥是一種刺激激素暫時分泌的藥物，也是一種含有激素的藥物，是禁止給孩子餵奶的。首先就是即使要餵奶也是要等到72小時之後，至少是三天的時間之後才可以給孩子餵奶的，這是藥物代謝機制的時間，最好是選擇藥物完全代謝之後在進行餵奶比較合適，再就是您現在要是已經吃藥之後，最好喝一些魚湯或者是催奶食物，促進乳汁分泌，這樣您的孩子也是比較健康的。

　　6. 斷奶後，乳房殘奶要排出嗎？

　　其實回乳後的乳房，乳管內的殘留乳汁可以自行吸收。若進行按摩“排殘乳”可能會引起乳腺導管斷裂，導致區域性自身免疫反應，形成乳房腫塊（肉芽腫性乳腺炎）。回乳一個月後如果出現乳房內有少許的乳汁不必驚慌，人體正常將殘留在乳腺內的乳汁完全吸收大約需要1-3年的時間。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。