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1 # 39健康網
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2 # 西安世龍世家商貿
預防工作也很重要 在平時的生活中正確的剪趾甲方法是預防本病的關鍵。剪甲前應先泡腳使趾甲軟化，留下足夠的趾甲能蓋住面板以保護面板，再用指甲挫刀將趾甲斷面打磨光滑，要將趾甲修剪成平直形的，而不是圓弧形。
另一方面選擇相對寬鬆合腳的鞋子，保證腳趾不會受到擠壓。還有一點，就是要養成良好的衛生習慣，及時去除甲溝裡的汙垢，保持指（趾甲）的清潔。
得了嵌甲不要害怕，去就近的世龍世家門店即可解決
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3 # 平安悅生活
腳趾甲長肉裡的痛苦是沒有此經歷的人無法體會的，有一次腳趾甲嵌的肉裡有點深，用普通的指甲剪沒有用，還剪出了血，疼的根本不能碰指甲，走路都費勁。怕感染，用紅黴素軟膏塗抹了幾天，不是很疼時，才用專門剪指甲的類似尖嘴鉗的工具慢慢的剪，好不容易才剪出來。所以腳趾甲防止長肉裡一定要勤剪不要等指甲長了才剪，剪指甲時要先泡泡腳，指甲泡軟了，更好剪。（以上圖片均來自網路）
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4 # 全職媽媽孟夢兒
如圖啊，我就是用棉花治好的，以前嚴重時，都化膿了，從小剪指甲剪的太短，不短沒辦法，長點就疼。最後朋友教我的，先用熱水燙腳，讓指甲泡軟，準備一根長點的針，準備棉棒，把棉棒的棉花撕點，搓成細條。如圖塞到指甲倆邊，剛開始感覺漲漲的，時間長就習慣了。然後三五天重新塞一次，期間洗腳也不要扔掉棉花。大概一個月，指甲長出來了，比肉長了，就不會再忘肉里長了。壞處就是，感覺所有的鞋都小了
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5 # 平安健康心理
腳趾甲長到肉裡會導致甲溝炎，誘發炎症，導致腫脹痛苦不堪。其實有一個簡單的方法可以預防腳趾甲長到肉裡，那就是學會正確地剪腳指甲！！下面我教教大家如何正確地剪指甲來預防腳指甲長到肉裡。
如何避免腳趾甲長到肉1、先用溫熱的水洗腳，洗乾淨後用乾布擦乾
2、準備一把銳利一點的腳指甲刀
3、開始修剪。建一條直線邊緣，大約與指尖齊平，離指甲肉超出1mm左右
4、對邊角進行修剪，防止指甲過尖刮傷自己或他人
5、用磨甲器對指甲進行適當打磨
6、用清水再將腳趾甲清洗一遍，擦乾，完成
注意事項切忌將指甲突出的白色部分全部剪光，太靠近肉肉，丁點不剩，這才是導致指甲長到肉裡的主要原因。
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6 # 平安悅生活
腳趾甲長肉裡的痛苦是沒有此經歷的人無法體會的，有一次腳趾甲嵌的肉裡有點深，用普通的指甲剪沒有用，還剪出了血，疼的根本不能碰指甲，走路都費勁。怕感染，用紅黴素軟膏塗抹了幾天，不是很疼時，才用專門剪指甲的類似尖嘴鉗的工具慢慢的剪，好不容易才剪出來。所以腳趾甲防止長肉裡一定要勤剪不要等指甲長了才剪，剪指甲時要先泡泡腳，指甲泡軟了，更好剪。（以上圖片均來自網路）
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7 # 全職媽媽孟夢兒
如圖啊，我就是用棉花治好的，以前嚴重時，都化膿了，從小剪指甲剪的太短，不短沒辦法，長點就疼。最後朋友教我的，先用熱水燙腳，讓指甲泡軟，準備一根長點的針，準備棉棒，把棉棒的棉花撕點，搓成細條。如圖塞到指甲倆邊，剛開始感覺漲漲的，時間長就習慣了。然後三五天重新塞一次，期間洗腳也不要扔掉棉花。大概一個月，指甲長出來了，比肉長了，就不會再忘肉里長了。壞處就是，感覺所有的鞋都小了
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8 # 平安健康心理
腳趾甲長到肉裡會導致甲溝炎，誘發炎症，導致腫脹痛苦不堪。其實有一個簡單的方法可以預防腳趾甲長到肉裡，那就是學會正確地剪腳指甲！！下面我教教大家如何正確地剪指甲來預防腳指甲長到肉裡。
如何避免腳趾甲長到肉1、先用溫熱的水洗腳，洗乾淨後用乾布擦乾
2、準備一把銳利一點的腳指甲刀
3、開始修剪。建一條直線邊緣，大約與指尖齊平，離指甲肉超出1mm左右
4、對邊角進行修剪，防止指甲過尖刮傷自己或他人
5、用磨甲器對指甲進行適當打磨
6、用清水再將腳趾甲清洗一遍，擦乾，完成
注意事項切忌將指甲突出的白色部分全部剪光，太靠近肉肉，丁點不剩，這才是導致指甲長到肉裡的主要原因。
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嵌甲顧名思義就是指甲找到肉裡了，腳拇指比較常見。一般剛開始，只是甲板側面長入附近的軟組織，只要適當修剪就不會有問題，如果不加以注意，指甲越長越長，就會引發炎症，形成甲溝炎。但如果你是糖尿病患者，出現這種情況，糖尿病足就離你不遠了。
糖尿病出現嵌甲怎麼辦？
嵌甲出現後，正常人透過修剪指甲能得到緩解，如果出現紅腫疼痛，就要用抗生素配合治療。但對於傷口難以癒合的糖尿病患者而言，這種行為就是非常危險的，很有可能引起糖尿病足。
所以建議糖尿病患者儘快到醫院就診，因為高血糖的影響，使糖友的血液迴圈不暢，足部的創傷和感染需要較長時間才能恢復，如果治療不當，傷口會加速惡化，甚至引發其他併發症，最嚴重的還可能導致截肢。
其實，糖尿病患者足部出現創傷是常有的事，因為他們足部神經受損，對疼痛的敏感度降低，所以無法及時察覺到疾病。專家建議，糖尿病患者在控制血糖的同時，還需要努力改善下肢血液迴圈，多活動足部和小腿，平時出門也要多加註意，避免損傷。
如何預防嵌甲？
1. 合理修剪指甲：甲邊緣應修剪成直線，然後用指甲銼把兩邊的稜角打磨圓鈍。
2. 選擇合適的鞋襪：鞋子要有足夠的空間，不要太小或太大。
3. 避免腳趾損傷：在參加戶外運動時，要避免腳部損傷。
4. 堅持泡腳：在剪指甲前，可以用溫水浸泡一會，這樣能軟化指甲，修剪也會更輕鬆。
5. 保持腳部乾淨：每天清洗你的腳，定期更換鞋襪。
小貼士：如果糖友的嵌甲並不嚴重，沒有出現感染，可以用一個小妙方來解決，具體步驟如下：先用熱水把指甲泡軟，擦乾後把嵌甲掰起來，可以用手或其他工具，但注意不要選太鋒利的。翹起指甲後，用手把指甲表現撫平，讓指甲不再異常生長，覺得差不多之後，再往指甲下面墊上一塊棉花，一般幾天後指甲就會正常了。
不過，在此操作過程中，指甲會有些疼。當然啦，如果糖友指甲已經出現感染，就需要直接就醫。