感謝邀請！這個問題要看是什麼型別的中鋒。技巧型的如奧拉朱旺、姚明、波神等，罰球命中率是很高的；力量型的如奧尼爾、小喬丹、霍華德等罰球命中率慘不忍睹，他們也不是不練，關鍵是柔和的手感是先天性的，不那麼容易練出來。另外，他們也沒有足夠的耐心去練。

說到中鋒罰球命中率低，其實這是一個普遍存在的現象，其實不僅罰球、他們的遠投命中率也很低，說白了他們不靠這一手吃飯，平常訓練也只把籃下功夫視為關鍵，如何上籃、空接、空切扣籃、搶籃板才是一箇中鋒的基本功。就像本賽季，小喬丹、霍華德的罰球命中率分別只有58.5%和40.3%。而一些後衛的罰球命中率能達到百分之九十多，就是能力不同、分工不同的體現。

也有一種說法是說中鋒一般高大，在罰球線的投籃弧線不好掌握，然後是手掌也比較大，以罰球這種特殊的投籃方式（站在原地），比手掌小的難掌握。（姚明想站出來問問）

不過NBA也有那些投籃手感很柔和的中鋒，就像我們的大姚，曾經火箭隊的技術犯規罰球都一度讓他執行，還有技巧型中鋒波爾津吉斯、奧拉朱旺，國王的米勒。

但是罰球以及投籃命中率高的大個子就太多了，杜蘭特、諾維斯基、等許多3D球員，所以好像和身高沒有太大關係，所以筆者認為還是打的位置的原因。

中鋒整體上的確比其他位置的罰球命中率更低，截止至2017年11月20日，本賽季NBA中鋒、前鋒、後衛三個位置的罰球情況如下：

可以看到，三個位置裡，中鋒的確是罰球命中率最慘的一個。

究其原因，說法不一，比如有人說奧尼爾罰球不好是因為手太大，這個說法明顯站不住腳，同樣是以手大著稱的倫納德（奧尼爾只比倫納德長1釐米），上個賽季罰球命中率高達88%。

也有人說，大個子的罰球出手點太高，不利於控制弧線——那麼誰能比常年擔任球隊技術犯規罰球的大姚罰球出手點高呢？

很顯然，單純以身體的某個結構為理由，是解釋不了罰球不好的原因的。

那麼，是不努力嗎？

這就屬於仁者見仁，智者見智的事，我們都知道奧尼爾不是一個特別勤奮訓練的球員，但是NBA裡罰球不好的中鋒大有人在，他們都不刻苦努力的可能性也不太大。

原因在哪呢？

說到底，罰球或者說投籃，還是有天賦的因素。除了訓練，每個人的肌肉精密程度不同，所能達到的罰球上限也就不同。

那麼，為什麼偏偏是大個子們罰球差？他們因為更強壯導致肌肉更粗糙麼？

也未必，中鋒都練肌肉，可是罰球好的中鋒也不勝列舉，本賽季罰球命中率超過80%的中鋒有24人，考神這樣的壯漢不是也有一手籃子麼？

說到底，到底誰能練出來誰練不出來這個很難說，之所以中鋒罰球差的多，其實是因為中鋒普遍在2.10米左右的身高，這種身高的人實在太少，選材面有限造成的。

我們知道，成年男性身高1.7~1.8之間最為普遍，1.8以上就隨著身高增長遞減，到了2.1這個高度就鳳毛麟角了。對於身高普遍在1.8~1.9之間的後衛球員，選材的範圍廣，一抓一堆，這個身高段裡，除非你其他方面過於優秀，否則沒有一手籃子很難進入高水準的籃球聯賽。而到了中鋒這個身高段，一共就這麼些人，罰球差點也就差點了，想個個都像後衛那麼準，有的球隊怕是招不到中鋒了。

所以，像奧尼爾這樣的球員，其他方面太優秀了，罰球差也就差了，要是他罰球還好，還讓別人怎麼玩呢？

也許就是一種天然的平衡吧。

身體強壯，來對來說，柔韌性差點。而投籃不靠力量，而是手腕的柔韌性。所以，以力量及爆發力著稱的中鋒球員，相對來說，罰球就差了。

感謝邀請。在NBA裡相當一部分中鋒都是身體超級強壯的。為了能在油漆區搶佔先機，必須要有強壯的身體把對手頂開，因此力量是最重要的，還有中鋒平時得分的手段多是扣籃，投籃技術相對欠缺。這部分力量型球員如奧尼爾，霍華德，小喬丹，莊神等，他們的得分主要體現在扣籃，因為這是最有效的得分手段。雖然他們也加強練習投籃水平，罰球命中率也沒提高多少，這可能跟每個人的天賦有關。當我們喜歡看他們的暴力美學的扣籃時，就將就一下他們的罰球命中率吧！畢竟他們罰球時也是一道美麗的風景！不是嗎？