隨著社會的發展進步，人們生活水平的提高，壓力也越來越大，所以就造成人的憂鬱和焦慮。我一農村出身，雖然生活好了，可感覺還不如過去那個時代，我感覺自己患上憂鬱症了。

缺乏安全感 信任感 想得太多 太閒 或壓力太大 對生活的不滿足 受到過大傷害 無法走出來 內心脆弱 社交恐慌不安 婚姻 生活 自身危機感 無所適從 不夠圓滑

網路平面化 讓所有經濟層面的人都暴露在了同一藍天下 華人又尚比較 還未進化到西方人重精神家園的能力（當然西方人也有拜物的）

還用研究嗎？生存壓力太大。人怕窮怕糗怕被瞧不起怕不被認可。人人都想讓別人以為自己過得很體面，但其實大部分的人過得很窘迫。拼命的活著，卻死的心都有，更糟糕的是又怕死。

第一，醫學常識告訴我們，慢病毒感染者百分之七十都是抑鬱症。第二，高度傳染高度隱蔽無法檢測的基因合成病毒大面積感染。

以前工資少的時候，物品很便宜，現在工資看似高了，但什麼東西都以物價上漲為由高得離譜，所以生活壓力變大。有錢的人多了，窮的窮富的富。以前的老藝人沒有現在藝人掙錢那麼高，導致現在小孩年青人心理很不平衡，加重自己的否定。以前沒有手機網路，所以沒有網路依賴網路成癮，導致很多人網癮的家庭父母，孩子都受其害。以前沒有那麼多課外輔導班，也沒聽說那時畢業的大學生能力差，以前的老師很負責，注重孩子精神的培養，現在的老師動不動叫家長，孩子一還嘴就說頂撞老師，現在孩子天天都是學習，永遠學校都是沒有旅遊的時間，以前房子沒那麼貴，現在年青人買不起房，再加上有心情不好的去精神科一看，就開藥，你不是也是精神病，所以抑鬱的人多了。

焦慮症和抑鬱症既不是單一的生物因素導致的，也不是單一的環境因素導致的，而由兩者加之選擇而形成的“小人”模式，與當下的事情發展趨勢之間重複地做了無用功導致的。焦慮是對利害（即將出現的事情發展趨勢）做了無用功所致，抑鬱是對得失（已經發生的事情發展趨勢）重複地做了無用功所致。

抑鬱症的表現全部都是“陰”的情緒太重，中醫所謂“陽退一分則陰進一分”，陽氣不足（脾腎之陽尤其是腎陽不足）、陽虛陰盛才是抑鬱症產生的關鍵病機。

不是“現在”這麼多，而是現在“知道”了。一是現在溫飽解決了開始關注精神，二是醫學常識普及了。只要人類社會存在、競爭存在、人的慾望存在，則一直會有精神疾病的存在，從統計學上說，總會有一定比例的人在一定的階段無法解決自己和自己的矛盾以及自己和外部世界的矛盾。至於為何身處同樣環境有人得病有人不得病，得病了又如何治療，私以為目前中國醫學界無法完全解答和解決，而且這樣不單單是醫學問題，更是社會問題。

我們人算什麼，不瞭解的東西太多了，安照人的思維是壓力太大造成的。依我看，這個宇宙有一種無型的東西壓進人的大腦，造成人的思維思想混亂，我只能這麼說，因為這個宇宙要改變。所以人會不適應，出一些稀奇古怪的事。正如聖經創世記11章9節，一切夜之間使所有人的語言混亂。誰又能說的清楚。所以說悔改吧。