康婷瑞倪維兒的洗面奶，可以吃的洗面奶，睜著眼睛不怕刺激眼睛的洗面奶！十幾歲的孩子面板還在快速生陳代謝期間，瑞倪維兒的基礎護理就可以用了！

12歲的女孩子，已處於青春期，愛美的意識日漸增加。也確實，在這個年紀，是可以開始護膚了。其實這個問題問選用什麼牌子，是不太適合的。因為一個牌子的產品有好有壞。我這裡更喜歡用這個年齡需要注意有哪些必備的護膚步驟，包括需要哪一類護膚品種類，以及相關有哪些品牌的相關產品可以買買買來介紹。

必備護膚一：清潔

12歲的女孩子進入青春期後，面板分泌皮脂越來越多，容易產生油性面板。如果清洗不乾淨，還有可能造成油脂在毛孔內的堆積，進而產生青春痘，所以一款洗面奶是必不可少的。這裡推薦使用的有：

旁氏米粹潔面乳

大寶水凝保溼洗面奶

這2款產品都是氨基酸洗面奶，對面板溫和，而且不貴。

必備護膚之二：保溼

12歲的女孩子並不需要含太多營養成分的護膚品，但是保溼還是有必要的。保溼有助於讓面板保持水嫩狀態，讓女孩子更顯得水靈。這裡有幾款推薦的產品：

大寶SOD蜜

肌研透明質酸化妝水

Minon氨基酸保溼乳液

必備護膚之三：防曬

防曬要從娃娃抓起！因為紫外線對面板的損傷是累積性的，一旦損傷，面板將難以回覆。包括小時候在Sunny下的暴曬。

所以，小時候最要緊的護膚步驟，其實是防曬。這裡可以選擇一些常見的溫和一些的防曬產品。比如：

碧柔水活防曬柔潤凝蜜 spf30 PA+++

ALLIE保溼礦物防曬啫喱spf50+,PA++++

雅漾 自然倍護防曬露 SPF30+ PA+++

olay玉蘭油水感透白輕透倍護隔離防曬液

做到以上3點，潔面，保溼，防曬，那麼12歲的孩子的護膚問題就解決了。而且一旦養成好的護膚習慣，將受益終身。

12歲就用洗面奶，太早吧!反正我12歲還沒接觸洗面奶，現在17歲，在用悅詩風吟的洗面奶。我12歲左右護膚品就用媽媽樂!

12歲，最好不要用洗面奶吧？還小啊，我最開始用護膚品是16歲，如果你真的想用，可以找一些特別溫和的，有一些寶寶專用的洗面奶，貌似鬱美淨就有

最好不用。其實人體有一個自身的平衡，人體自身分泌的油脂就是最好的護膚品。有時候用了洗面奶之後反而會分泌更多油脂。同理，如果不是乾性面板在春夏季最好不要用護膚品（防曬霜除外）。最好的護膚方法應該就是早晚用溫水認真洗臉了。

我女兒也12歲了，我也在糾結給她用什麼護膚品，我覺得她們的肌膚還是年輕，沒有太多的問題，關鍵是保溼，相對來說年輕肌膚容易長痘，我就給她用的理膚泉的K+，洗面奶和麵霜用的都是理膚泉的，感覺純天然的吧，而且敏感肌也能用，正好朋友在法國，讓她給配了個全套，潔面啫喱，爽膚水，K+和立潤保溼乳，她說在法國基本上也都是這個年齡段的孩子在用，所以比較放心吧，已經用了半年多了，面板基本上沒有什麼問題

12歲面板還是處於一個比較好的狀態，我覺得護膚不必太繁雜，必要的洗臉用的潔面和補水保溼就可以。

這個階段【清潔】很關鍵，儘量不要去用皂基類產品，還是使用低泡溫和的潔面，洗後不緊繃的。使用一些皂類的很容易使面板偏鹼性，這樣容易酸鹼失衡，長期下去也很容易水油不平衡，那麼就會出現乾性或油性面板了。

然後面膜也不要去頻繁使用，一切護膚以清爽為主，使用不含香精，植物成分為主的產品。

12歲的女孩面板應該很嬌嫩，底子也好，處於青春期可能會有痘痘，最好不要用一些刺激性的洗面和去汙能力很強的洗面奶，重要的是溫和。

Freeplus洗面奶

適合所有膚質，只是一款被推薦到爛了洗面奶，但是是真的很好用，算是洗面奶中比較高階好用的產品了，氨基酸表活潔面，泡沫豐盈。幹皮、敏感肌所有膚質統統適用，洗完完全不幹澀。重要的是不含酒精哦~非常非常適合~

Curel珂潤保溼泡沫洗面奶

本來就是為敏感肌打造的，所以非常適合敏感肌，也是適合嬌嫩肌膚的~珂潤是花王旗下的，花王產品還有神馬不放心的呢。這款洗面奶溫和無刺激，重點是溫和溫和溫和~也是屬於氨基酸泡沫潔面，壓出來就是濃密的泡沫~無需起泡，沒有起泡的環節，更加減少了對肌膚的刺激，洗後清爽不緊繃~

12歲小姑娘年齡小，面板的膠原蛋白充足，血液迴圈和新陳代謝這些都很好，所以做好日常的清潔然後補水保溼就可以了，任何年齡都該用護膚品，保溼和防曬是12歲女孩必須做的基礎護理。

首先潔面，我不建議選擇太貴的，小孩子的面板比較脆弱，類似鹼性的皂類不建議使用，要選擇溫和一點的潔面乳就OK。

適合所有膚質，對敏感肌什麼也很友好，用著溫和，泡沫豐富，洗完乾淨不緊繃，也沒有洗不乾淨的感覺。不含酒精，而且對年輕的小女孩肌膚沒有負擔。

肌研極潤的保溼泡沫潔面，泡沫細膩，容易沖洗，沒有香精的味道，是平價裡的不錯的洗面奶。屬於藥妝，一點不刺激，過敏面板用著無壓力，洗的乾淨又溫和。

大寶洗面奶超溫和的，每款洗面奶都不錯，洗的乾淨又滋潤，便宜又好用。大寶水凝保溼洗面奶，味道好聞，成分也好，以氨基酸表面活性劑為主，用著放心，洗著也不幹。

其次是保溼，給小女孩用的保溼乳液最重要的是不能帶酒精，簡單的補水保溼即可。

蘆薈膠不能算是乳液，但是個人認為12歲小孩子肌膚太嬌嫩，不適合如比較高階的乳液，所有用蘆薈膠簡單的保溼就好。而且蘆薈膠還有曬後修復功能。

乳液的質地比清爽，不含酒精、沒有味道，還是比較溫和沒有刺激，很適合12歲的小女孩基本保溼的需求。

比較合適冬天用，質地偏厚實，吸收力很棒，而且可以塗抹身體的任何地方，無酒精安全效能好，適合孕婦和兒童使用。

最後是防曬，兒童防曬同樣重要，可以擋住紫外線對肌膚的傷害。

Banana Boat 香蕉船專門針對敏感型肌膚和兒童肌膚的礦物質防曬產品和噴霧。 防曬指數高，純植物防曬劑，不含香料，質地清爽不油膩，容易塗開，持久度也非常好。

萬能安耐曬，全家都能用。質地輕薄易塗抹。好推、不油、倍數壓力不大。不搓泥、不泛，白保溼效能好，特別溫和。敏感肌、孕婦、兒童都可以選擇的一款防曬霜。