努力奔跑的人永不焦慮。

He who is running hard is never anxious about anything.

要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

To overcome the anxiety and frustration of life,

you must first learn how to be your own master.

成長，是伴隨一個人一生的功課，每當遇見困境和焦慮，只有完成自我成長，才能對自己的生命來一場洗禮和救贖，讓前方的路至少不再泥濘，至少是在生活，而不只是活著。一個人一生可以忘記榮譽，忘記很多人和很多事，但是不可以忘記成長。Growth is a lesson keeping you company throughout your life. Whenever you encounter difficulties and anxiety, only after you have completed your self-growth will you give your own life a baptism and salvation,and your life ahead will get better at least no longer muddy.Let yourself live your life instead of just being alive.In your life you can forget all your honor as well as a great many people and lots of things,but you can never forget to grow.

快樂的五條法則：不憎恨，不焦慮，簡單地生活，多一點付出，少一點期待。

Five rules to be happy Free your heart from hatred. Free your mind from worries. Live simply. Give more. Expect less .

依我看，你的所有問題都可以透過多掙點錢來解決。You know, it occurs to me you could solve all your problems by obtaining more money.

楊絳先生說:無論處在人生的哪層臺階上，階下有人仰視你，階上有人俯視你，抬頭自卑，低頭自得。唯有平視，才能發現真實的自己。

有存款的人都焦慮，你讓我這種沒有存款還欠債的人怎麼想？

想要存款多多，穩健一點存銀行定期，開源節流，能力時間允許的條件下積極發展第二甚至第三職業，多掙一點的同時你就沒有時間焦慮了，焦慮開源於時間過多，腦子飛天，少看人均存款百萬的抖音，我們都是普通人，這才是普通人的常態。

如果你正處在20多歲的年紀，不用焦慮，你已經超過很多同齡人了。

如果你正處在30多歲的年紀，你也不用焦慮，養家的同時還有餘錢，雖然日子過得緊一點，但至少無外賬。

這錢如果是工作所得，也不知是多久積攢出來的，想必薪水也不會太高。賺錢就是為了生活，過的不開心，賺再多的錢也不能解除你的焦慮。要擺正心態。

打工不是唯一的選擇，要積極去尋找賺錢的路徑。但無論從事什麼一定要先了解的透徹，不能看人家賣滷料賣的好就一頭扎進去，也不能看人家理財炒股賺的多就不顧風險瞎操作，這些都是建立在基本功上的。

不要怨天尤人，積極充實自己，錢財要找你是一瞬間的事，不找你，你胡思亂想也沒有用。祝，好運！

謝謝邀請，其實焦慮是於是無補的，我也有過焦慮到睡不著的經歷，我曾經開過一個美容院，剛開始還好，但後來由於人員變動，美容院經營越來越差，我越來越焦慮，因為租金，人員工資都需要錢，但確不掙錢，那段時間真的太難熬了，真感覺自己都要抑鬱了，總是莫名其妙的想哭，後來我把美容院轉讓了，慢慢的，自己的情緒好轉了，焦慮確實讓人難受，不過現在想想其實焦慮對於解決事情沒有任何的幫助，我當時開始讀一些小說，你讀一下餘華的《活著》，或許你能來看些。

其實焦慮根本不是你只有五萬塊錢存款而焦慮，就算你有五百萬你依然會有別的事情焦慮，就算你啥都不缺你依然會有新的事情焦慮，就像抑鬱一樣，只是人的一種狀態

明白你的這種焦慮，上有老下有小，五萬真的是一眨眼就沒了，而且家中萬一有個變故，應急能力有限，就真的是欲哭無淚了。

現在五萬真的不多，一個家庭的普通開支，一個月少則三五千，多則以萬記，還不算生病，教育，購買大件物品等，只是基本的吃穿用度，如果每個月沒有穩定的進項，那肯定是焦慮的。

如何消除這種焦慮感？唯一的方法就是讓自己有穩定的收益，並且儘量放鬆心情，雖然存款不多，但是好歹也有點家底，比較起負資產來說已經好很多了，正是比上不足比下有餘，只要不是坐吃山空，大可不必過度焦慮，其實只要自己和家人身體健康，無災無難，自己勤奮努力一些，人生到處是機會，放下焦慮，別讓負面情緒拖累自己，生活總是充滿Sunny與希望的，加油！

如果無法滿足你現有的存款，那麼就去努力，因為越努力越幸運，最好的辦法就是讓你的存款變大變多，多到到達你心中的那個安全度，理財，工作，不斷的上進上進，那樣才會擺脫心中的焦慮與不安！

焦慮的實質是事實和預期不匹配，短期內可能又實現不了。所以如果真的焦慮的很嚴重影響自己的正常生活，建議去醫院看看，開點緩解焦慮的藥，吃了還是有效果的。主要是自己要想開一點，別鑽牛角尖，自我舒緩配合吃藥，效果還是可以的。

那你不該焦慮，與其焦慮，不如加倍努力。比上不足，比下有餘。解決好吃穿住，錢是身外之物。有焦慮的時間不如提升一下自我修為。

學會知足常樂，沒有存款的人多了去了，負債累累的也不少，人生很短暫，不要自尋煩惱，開開心心的過每一天[點亮平安燈][點亮平安燈]

你這是飽漢子不知餓漢子飢，都有五萬存款還焦慮這啥。讓我們這沒存款的怎麼活！還天天焦慮有啥好焦慮的！

說說我吧！比慘我比你慘多了。今年剛需換了一套房子，戶還沒有過完房價就降了當時就損失了十幾萬。現在房價還在降最後損失多少，還是個未知數！

這些都不算啥，房子本來也是自己住，便宜貴吧無所謂了。主要是買這套房子，把所有的積蓄都掏光了，每個月還要還七八千的貸款。要命的是，我們這突發疫情，而且還比較厲害！座標，河北石家莊，現在全部停工停產，封閉管理。

而且疫情還不知道什麼時候能結束，停工停產到什麼時候？如果一兩個月的話，還能頂住，如果時間再長點，吃飯都成問題了！

所以說你手裡有積蓄，又可以出去工作，有什麼好焦慮的！錢不是焦慮掙來的，而是透過自己的努力掙來的！想辦法提高自己的能力，才能掙到更多的錢！！朋友，加油吧！

最後願疫情早日結束，2021願河無恙，國泰民安！！

你好歹有存款，你好歹有五萬存款。你想想，還有很多人連存款都沒有，不也是每天活的瀟瀟灑灑，何必自尋煩惱呢？凡事看開一點。

現在人的安全感大部分都是金錢給的，存款已經有五萬，並不知道你的年紀，而且也不知道是工作一年存的，還是經過多年的積蓄，但是有存款總比沒有存款強，已經有五萬存款，證明有存款意識，這已經比很多月光好太多，與其焦慮未來，還不如放寬心態

想的太多，存款五十萬你也焦慮，存款五百萬你也睡不著覺。

想那麼多幹什麼！五萬就不是錢麼？比上不足，比下有餘。只要活著你的存款就會越來越多。

認真工作，努力掙錢，工作之餘你可以乾點副業，比如現在很多人都在開滴滴車，

存款也不要放在銀行卡里，雖然現在銀行固定存款的利息太少，但是你可以買銀行的理財產品。

多走幾家比較一下哪家銀行的理財產品利息高，五萬存款一年的利息也有三千左右。下載手機銀行APP，理財到期就可以用手機操作再次購買。

不要買那些風險大的理財產品，利潤大風險也大。你目前抗風險能力還是差一些的。

不要看不起這點小錢，積少成多，咱們普通老百姓的錢不就是一點一點攢起來的，日子不也是一點一點過起來的麼！！！

都是有存款的人了，有什麼可焦慮的呢？這世界上還欠一屁股債的人多了去了。有多少人在房債、車債下艱難地活著呢！只要人活著，身體健康，錢是可以賺的。關鍵是要有賺錢的能力，努力讓自己變得有價值，與其焦慮地睡不著覺，還不如學門技術或者找一下努力的方向。加油，充滿正能量和希望去過好每一天吧！

哈哈不至於吧，雖然存款不多，但是不知道你今年多大年紀了呢，慢慢掙唄，一家人在一起快快樂樂健健康康的生活才是最重要的，今年的疫情，真是有錢都花不出去啊，錢有時候也不是萬能的，順其自然吧，實在不行，就少花點，我也沒有啥太好的意見了。

實話實說，我沒有存款，所以是不是更應該焦慮。不過，恰恰相反，我們過的很好。我老公上班，他掙得錢，剛剛夠我們每個月的開支，我要在家看孩子，所以大概有5年左右的時間沒有上班。這5年時間，我老公真的是一直在上班，不敢辭職，不敢請假，很辛苦。我們除去房貸，孩子幼兒園每個月也得1500左右。剩下的錢就是日常開支，好在我不是一個亂花錢的媳婦。說這麼多，只是想說，有錢人有他們的活法，可以買高檔商品，沒錢的人也有自己的活法，大不了東西便宜點。也可以用。但是每個人都應該幸福的活著，開心的活著，心態最重要，不要擔心，不要害怕，勇敢的去追求屬於自己的生活。生活的重心不是錢多錢少，而是我騎電車也會面帶微笑。人一定要有壓力，但是切不可沒動力。人一定要有上進心，但是不可被壓垮。我們要開心的活著，並且要開心的向上走。加油

這個問題其實不難解決。

先問自己幾個問題：

什麼樣的背景下存到了五萬塊？工作幾年？每年掙多少？存多少？

1.如果是掙不到錢，所以存不下錢。那就開源：提高自己賺錢的能力，增加收入，才可能存下來錢。舉個例子：年收入五千，不吃不喝存十年，才能存5萬。而如果提升了賺錢能力，一年能賺5萬，不吃不喝一年就能存滿5萬。所以，問題的核心，學會多賺錢。

2.如果賺得到錢，但是花的太多，所以存不下錢。那就節流：少花點。調整自己的消費觀，量入為出，同時學理財，讓錢生錢。跟工資一起，增加收入。

可以理解你的焦慮，但是情緒其實是沒啥用的，對現狀不滿意，就立刻去改變。如果實在焦慮，就想想，這個世界上比你不幸的人還多了去了，你還有存款，還有身體可以焦慮，說明你並不是最慘的那一個，慢慢調節心態，努力變好，一切都會向著更好的方向發展。

這個世界上，每個人都有每個人的不容易，既然我們不想被打倒，那就一起奮力向前衝，加油！

本來有五萬塊錢存款是好事，總比一分錢沒有，還有欠帳強，比上不足，比下有餘，既然焦慮，那就是自身對於未來的不安全感，那就努力呀，除了合理的利用這五萬塊錢的存款，做一下穩健型的理財，讓它錢生錢，再就是把自己的能力做到最大的價值化，一邊節流，一邊多多開源，只要有目標，有規劃，肯付出，生活一定會越變越美好，相信一切該有的都會有的