首先說，我瞭解你的感受，你的行為是想關注這個人物的方方面面。對於這部動漫，首先說還是建議要看的，但是要適度看，不要太一直看個不停或著迷。另外要多看別的電視或動漫，認識新的主人公，就不會無法自拔了。

喜歡一個動漫人物這很正常，；瘋狂的喜歡一個動漫人物也可以接受；倘若是瘋狂喜歡一個動漫人物直至茶飯不思，卻是一個不正常的行為。

應該怎麼辦？是繼續看下去，還是從此不看再不接觸。

首先你要明確你對這個動漫人物的情感，即你為何會因為他茶飯不思。

這需要你自己思考自己對該動漫人物的感覺。你為什麼會瘋狂的喜歡他，對他的什麼情感影響到了你。

明確了情感，接下來就是不同情感不同的對待方式。

這種情感算是常見的。當一部動漫完結之時，我們往往會對此感到不捨，我們不想要動漫結束，還想其繼續發展，而它又沒有下一部，我們會因此產生不捨。尤其是我們追這個動漫很長時間的時候，那種不捨尤為強烈。

而這不捨的完結的動漫當中有我們偏愛的某一個動漫人物時，我們知道未來無法再知曉他新的旅程時會感覺內心空落落的，那是一種無措的、惆悵的情感，也許語言無法說明，但是這份情感會真切的影響到我們。

於此，茶飯不思。

對於這種情況，我建議要放寬心，雖然動漫結束了，我們無法知曉他新的旅程。但是我們可以回憶他的過往，也可以找一些同人文看看。

這種情況大多是因為你看了一部悲情的番，在番中你所喜歡的角色有了一個悲慘的結局，你會對他產生一種名為心疼的情感。

我以前就曾看過一部悲情的番，結局裡我喜歡的角色消失了，就像他從未出現於這人間。當時給我哭的，稀里嘩啦的，止都止不住。

最後我就好久沒看過這部番了，過了幾年慢慢遺忘了，想起來就沒有那麼難受了。

對於這種情況，可以像我一樣分散注意力，幾年不看，等時間沖淡一切。也可以看看番裡沒有那麼虐的地方，看看那些溫暖的。讓自己看開一點。

有很小的一部分人會對其產生愛情。雖然這一部分人很少很少，幾乎沒有，但還是存在的。

對於這一種人，我也沒有什麼特別好的辦法。只能說分散注意力吧，不再看這個番了，最好少接觸動漫，避免觸景生情。不要再茶飯不思了。

你的做法取決於你的自己的想法，無論怎樣都是正確的，只要不再影響到未來的生活，不要再茶飯不思就可以啦。

這種狀況與其說是動漫的問題，更像是一個心理上的問題

本人也曾經有過類似的情況，這種感情是能隨著時間的推移慢慢變化的

首先喜歡一個動漫人物到茶飯不思也不是什麼大不了的事，只能說這個人物get√到你了，是對這個人物的形象產生了極強的嚮往

即便不是對動漫裡的虛擬人物，一個人也會對現實存在的人產生同樣的嚮往，只是動漫裡的人物是結合了人們心中嚮往而創造出來的，所以更容易獲得認同感

喜歡的動漫人物就是你心中嚮往的代表，外貌啦，性格啦，什麼樣的情況會做出什麼樣的反應啦

每個人都有著內心的嚮往，只不過你的剛好集中在了某個動漫角色上，就像追星族，遊戲發燒友這樣的……當然還有戀愛中人，他們也會為了自己所向往的人事物茶飯不思。

有時只是青春時期的一種衝動，這種情況隨著時間慢慢就會過去，有時卻能影響一生

好的例子就不說了

負面的例子比如:

吸毒者嚮往吸毒時的爽快感無法自拔

打遊戲熬到猝死

單相思到砍死對方

追星追到親人自殺

為了自嗨當網路噴子

……

這種情況能不能控制好自己才是問題。

作為一個動漫愛好者，我想說放開了喜歡你所喜歡的，三百六十行，行行出狀元，

同時出於一個人的社會責任感，我還要說:不要被自己的感情支配

誰都不希望一出門就碰到喊著“你就是喜歡那部動漫的那個人，我最討厭那個了，砍死你”，然後就這樣迴歸大地母親的懷抱！！！

咳咳，開個玩笑

動漫並不是什麼危險的東西，並不需要特意遠離

順便推薦幾個值得一看的番

《新世紀福音戰士》許多關於人的價值

《惡魔人crybaby》關於人性，恐懼，戰爭的瘋狂

《銀魂》搞笑同時還有愛，希望，勇敢面對

喜歡一個動漫人物這很正常，瘋狂的喜歡一個動漫人物也可以接受；倘若是瘋狂喜歡一個動漫人物直至茶飯不思，這就不正常了

我們應該勞逸結合，合理安排時間。