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1 # 使用者5139424457179
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2 # 原耽
過敏體質的人就是往往懲治父母一方,另一方面與飲食壓力還有環境,導致抵抗力變差,免疫功能不足。
過敏體質的人主要是脾腎肺三臟腑功能的失調,肺土呼吸肺,不耐寒易受外邪侵襲,脾主運化營養失調,易損傷脾胃,進而硬化水溼聚合成痰腎,主氣囊腎陽不足,氣納功能不良等過敏症,患者要注意飲食營養的均衡,不要食用油膩甜食,以和刺激性的食物,菸酒等某些食物也是致敏源,要注意加以辨別,多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物可以防過敏症的發病。另外有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。
過敏性的體質,應該少用一些太芳香的產品,因為含香料太多,太複雜容易引起過敏,含酒精和果酸成分的產品也要慎用,對其對面板刺激比較大,對敏感性肌膚來說無疑是雪上加霜。磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品不能使用,因為過敏性體質的人面板本身就比較薄。購買接觸身體的任何產品,都要選有標註敏感肌可以用,或者低過敏的產品。
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3 # 君易居
你好,過敏體質 不代表免疫力不好(而是免疫失衡), 反而是免疫太敏感. 過敏體質的人在接觸到過敏原會產生過激反應, 而這些過敏原對於一般正常人卻是沒有危害或反應. 例如, 有些人會對於雞蛋過敏, 但是雞蛋對於大部分的人卻是沒有危害的, 但對於過敏體質的人, 雞蛋就是致敏源, 接觸到或是食用到雞蛋便會產生過敏反應.
您說您正對過敏體質發愁, 首先應該詳細確實的找出過敏原. 一般常見的過敏原有塵蟎(蟎蟲), 蟑螂, 黴菌, 貓毛, 狗毛等.
大部分的人用生活經驗來歸納自己的過敏原, 其實並不科學. 因為過敏原的接觸常常是多重性的. 最好是到醫院去, 抽一管血或是做面板接觸過敏原測試.
改善過敏體質最好的方法就是找出過敏原, 並且儘量避免接觸.
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4 # 噠噠小能手
過敏體質跟遺傳有關,跟日常的飲食無關。過敏體質是先天性的,後天是無法改變過過敏體質的。可以選擇生理鹽水溼敷,減少炎症的滲出。溼敷完以後要用有些外用的藥膏,劑型具體看皮損程度。
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5 # 小何行
1、減少臥室的塵埃:室內環境保持清潔,勤用溼布擦拭,勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。
2、控制環境的溼度:潮溼的環境細菌容易滋生,以環境溼度50%為宜。
3、避免接觸刺激物:香水、殺蟲劑等揮發性物質儘可能避免使用。室內使用高效能的空氣濾清器可淨化空氣。避免到花開繁茂的地方去,尤其不要選擇風大的天氣出遊。
4、飲食保健:媽媽們要餵母乳,母乳餵養能大幅降低過敏產生。母乳餵養最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右新增輔食,過敏寶寶六個月後才能新增。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定,容易嘔吐,則新增輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好,調味料及色素儘量減少。
5、適度運動:嬰兒期睡覺時不宜捂得過嚴,稍大一點的小兒可適當增加戶外運動量。
6、避免過敏,最簡單的方法就是遠離過敏原。每當逢年過節,過敏體質人群常常只能望梅止渴。其實最根本的解決方法是改善過敏體質。過敏體質,說得通俗一些就是機體的免疫系統出現了異常的反應。
7、過敏體質的人要儘量少吃加工或精製的食物,儘可能少吃糖類,避免高油、高熱量。吃對營養也很重要。確認你吃的食物裡,是不是富含可以降低過敏機率的下列營養素∶omega-3脂肪酸(鮭魚、沙丁魚等魚類)、蛋白質(包括雞、魚、豆莢類,但黃豆是常見的過敏原)、抗氧化物(水果蔬菜,例如綠色蔬菜中有維生素C,深色有色蔬菜中有β胡蘿蔔素)。
8、過敏的人不要喝冰水,中醫甚至主張不要多吃涼性食物,以免刺激誘發過敏。
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1、減少臥室的塵埃:室內環境保持清潔,勤用溼布擦拭,勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。
2、控制環境的溼度:潮溼的環境細菌容易滋生,以環境溼度50%為宜。
3、避免接觸刺激物:香水、殺蟲劑等揮發性物質儘可能避免使用。室內使用高效能的空氣濾清器可淨化空氣。避免到花開繁茂的地方去,尤其不要選擇風大的天氣出遊。
4、飲食保健:媽媽們要餵母乳,母乳餵養能大幅降低過敏產生。母乳餵養最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右新增輔食,過敏寶寶六個月後才能新增。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定,容易嘔吐,則新增輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好,調味料及色素儘量減少。
5、適度運動:嬰兒期睡覺時不宜捂得過嚴,稍大一點的小兒可適當增加戶外運動量。
6、避免過敏,最簡單的方法就是遠離過敏原。每當逢年過節,過敏體質人群常常只能望梅止渴。其實最根本的解決方法是改善過敏體質。過敏體質,說得通俗一些就是機體的免疫系統出現了異常的反應。
過敏性體質無法根除。過敏性體質是指身體免疫性差的人。過敏體質的人,往往是承自父母親,另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性面板炎等症狀。 ,適量補充維生素C和敏仕通來幫助我們消除過敏症狀,扭轉體質