先說結論：有眼袋吃什麼都沒用，什麼外敷內調也同理。為什麼這麼說？

眼袋是什麼？眼袋是下眼瞼眶隔脂肪的膨出下垂，往往伴隨著淚溝、肌膚鬆弛等問題。導致眼袋形成的原因有很多種，比較常見的就是：熬夜失眠、用眼過度、先天遺傳、肌膚鬆弛這些原因，無論是哪種原因造成的真性眼袋，本質都是脂肪膨出是主要問題。

我們要去除眼袋換種說法其實就是去除皮層內部的脂肪，如果吃東西就能達到，那隻能說這個世界上不會再有減脂的煩惱了，大家想去掉哪裡的脂肪就吃點什麼。

還是面對現實吧，能直接快捷有用去除眼袋的方法只有透過醫美治療的改善。

而現在在醫美行業中，祛眼袋只是一項成熟常見的專案，沒有你想象的那麼大陣仗，每天來上門去除的人也很多，年齡跨度大，最小的20出頭，最大的60、70都是有的。

不僅如此，祛眼袋專案經過多年的發展，已經演化出許多種不同的操作方案，適合不同的眼袋型別以及需求。

例如，有肌膚鬆弛的求美者，適合做外切法，原理是在下眼瞼睫毛約2-3毫米的地方，平行於下眼瞼的邊緣，稍超過外眼角，切開面板，去除部分眼輪匝肌及眶膈脂肪，適量切除鬆弛的下眼瞼面板，並縫合處理。既去除了眼袋，還緊緻了周邊肌膚。

再比如有的求美者可能上班比較忙，一直很想去眼袋但是擔心影響上班，這樣的情況可以選擇隱形去眼袋，因為這個方法不同於傳統的開刀法恢復較慢，隱形去眼袋的特點就是透過專業裝置和專業醫師操作，在去除多餘脂肪的同時，兼顧緊緻眼部肌膚，從而達到去眼袋，實現年輕化，治療時間約20分鐘，恢復時間約2-3天，不耽誤其他安排。

具體適合哪種做哪種方案還是需要和醫師溝通面診哦，盲目相信網上的偏方只會讓自己多走幾條彎路，希望各位求美者都能早日去除煩人的眼袋。

眼袋依靠吃或者是塗抹眼霜之類的方式是不能去掉的，如果長了眼袋就只能依靠醫美的方式，去切掉。如果不想割平時就用化妝的方式遮住。

但是平時可以預防，比如晚上睡覺之前不要喝太多的水，平時不要吃太重口的東西不能吃太鹹，如果吃太鹹不僅會導致第二天臉部浮腫也會產生眼袋等問題。

眼袋靠吃什麼去除，是不可能的事情。

預防和緩解眼袋的最好方法就是注意好休息睡眠，多做一點按摩促進血液迴圈。

治療眼袋最有效的方法就是手術切除眼袋，選擇內入路眼袋手術，不去皮，術後不留疤痕。

你好，眼袋的話是吃什麼都沒有效果的。如果你是因近期作息不規律出現的短期假性眼袋，可以透過調整作息時間來改善。但如果是長期的真性眼袋，則需要透過祛眼袋手術來祛除，其它沒有什麼好的方法。

關於透過飲食來消除眼袋，我認為，眼袋是早期衰老的一個重要標誌，早期多數以脂肪脫垂凸出為主。很多人想透過眼霜、按摩，或者吃什麼東西，來把眼袋去除，這種想法很美好，卻不現實。這種食物，被人體吸收後，要有溶化脂肪，或讓松垂的脂肪變緊緻的作用。目前，還沒有發現任何一種藥物或食物，有這樣的作用，可以把眼袋去掉。