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  • 1 # 使用者51069391738

    能不能改就要看你的耐性好不好了還有他多大,如果他年齡大一點能改可是很難,小的話好改

    你可以用這樣的性格來對待他,他不願意的話,這個朋友不要也罷,太任性和矯情了,一定是獅子座

    一鞠躬!二鞠躬!!三鞠躬!!!

  • 2 # 艾上花開麻麻

    我們來看看問題“被人一吼就哭”,感覺像是大人對孩子的教育,上級對下級訓斥,強者對弱勢攻擊。我們人體大腦的本能反應有僵,逃,戰。問題的反應是哭,是僵住了。為什麼會僵住?勢力不均衡?關係不平等?大家可以開啟腦洞。再看“一罵就生氣”,生氣接下來會做什麼?把溝通通道關閉了?要麼生悶氣,自閉了。要麼開戰,絕地反擊?大發雷霆?大吵一架?問題解決了嗎?沒有。接下來請看

    怎麼辦?積極暫停。1、離開現場,不要再繼續問題。2、做些讓自己感覺好的事。看場電影,運動健身,大哭大笑或放聲歌唱等等。3、等冷靜了再來面對是什麼問題讓你大吼大怒?又是什麼問題讓他又哭又惱?怎麼做可以有效解決雙方的情緒?是感覺,感覺好才會做得好。可以把吼和罵改成啟發式提問和接納,可以從內心感謝他開始,說出感謝的話,鼓勵他……還可以怎麼做會讓彼此感覺好起來?繼續進入腦洞探索

    問題最後問到能改嗎?肯定能。如果哭惱的那個還是孩子,他需要大人的幫助。需要大人自己先走出問題區,把惱怒改成冷靜積極對待問題,安撫好孩子,讓他也冷靜下來,一起面對問題,解決問題。如果都是成年人,我們要去辨析,對方傳遞的客觀事實資訊是什麼,傳遞的主觀情緒資訊又是什麼。客觀事實要尊重,而謬誤要駁回;主觀情緒要共情,而垃圾情緒則要駁回或化解。哭和生氣解決不了問題,積極面對問題,構建基本平等的關係,冷靜時再討論問題。

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