嗨！我能感覺出你正在為某段感情傷心，你說你不能接受其他新的感情，我只能告訴你，那是你還沒有碰到真正讓你心動的人，只不過受傷太重罷了。

一段逝去的情感，肯定有不合適的理由，既然逝去就不要過分糾結，活好當下才是你更應該做的，接受美好，相信你能行，加油！！！

我可以負責任的告訴你，這並不是心理障礙，而是對上一段感情對他造成的刻骨銘心的傷感，導致不能很快的放下那段感情。

時間會讓你你明白一切

時間會讓你知道真假！

時間，能去偽存真，

心的真假可以逃過眼睛，

但卻邁不過時間。

虛情假意裝不了一輩子，

時間，能揭穿謊言，

有些人笑著把你靠近，

你掏心掏肺對他好，

最後卻遍體鱗傷，

誰對你一心一意，

誰卻是把你算計，

時間自會讓你明白。

嘴巴里對你死心塌地，

心裡卻未必一心一意。

與其用淚水挽留，

不如面帶微笑祝福，

他若真的把你在乎，

自會排除萬難和你在一起

時間，能撫平傷痛，

離開一個人會很疼，

越重感情的人越傷情。

緣分聚散不由人，

心在不在不由己，

失去的時候別再猶豫！

時間是個好東西，

幫你辨別了人心，

幫你明白了感情，

幫你掩蓋了憂傷，

讓你懂得什麼該珍惜，

讓你明白什麼該放棄

失去的時候別憂鬱

口是心非只能藏一陣子。

你不知道誰真誰假，

時間自會幫你分辨。

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已經分了,走不出感情,也要走出來,現實生活中的一切,必須面對事實,人的權利不在於自己,而在於一個家庭,家庭中有父母,當我們懦弱無為,無精打彩時,卻害苦了我們的父母,父母生了我們,我們不能為他們承擔家中的重擔,我們也可努力努力工作,為他們分擔一點,也不要因為自己失戀了,就沒有精神,人生哪裡有一帆風順的事,俗話說失敗是成功之母,從失敗中提取教訓和經驗,特別是婚姻,是雙方的事,談戀愛兩人合得來就結婚,合不來就分手,好合好散,繼續努力,總有人會愛上你的(天涯何處無芳,何必苦求一枝梅,)只要自己努工作,勤勞,有責任心,上進心,一定會有好姑娘(小夥子)會愛上你的(供參考)

失戀對人來說影響很大的，尤其對女孩影響更大，會由此而情緒低落，憂慮重重，引發身體不適等現象，這是大多數失戀後的共性。這就需要自我調整心情，自我療傷，儘快投入心的生活中去。我給你提供一些調適的建議，看是否對你有益。學會自我療傷，不要作「挖墓」的人：過去的已「入土為安」了，接受並認定這個事實。收起回顧的眼神，轉過身來、向前看去。你能把過去拋得愈乾淨，將來幸福的可能性愈大；不要變得像他：我們珍惜一個人往往是因為他擁有我們所欣賞的優點和特質，但是在失去他後也不必模仿他，或是把他的性情習慣「內化」到我們自己的人格與生活裡。每個人的成長經驗與秉賦都是獨一無二的，何不保持我們自己的本色？本色，是魅力的來源。忠於本性，順性發展，就能擁有自己的特色； 不要馬上再找一個類似他的人：如果我們老是被他同類型的人所吸引，失戀後別馬上去找替代。最好冷靜下來分析自己的喜好：究竟是那一點令我們無法抗拒？那種特質是否也有缺點？跟我們的性情是否可以配合得來？調整，而不是否定自己：如果我們在與人交往時的溝通方式不適當（例如：總用上對下命令式的，或下對上唯命是從式的，或者動不動就發脾氣。），以及心態不夠成熟獨立（例如：依賴性太重、不安全感、佔有慾太強等），就要適度地調整自己；改善自己的溝通能力、認識自己的需要與恐懼、接受本來的自己再增強自信。多交普通朋友：與異性的普通朋友交往不僅可以學習如何與異性朋友相處，還可以培養自己對異性的判斷力。 失去的也許不是最好的，等待你去選擇的那個人才是你生命可以相守一輩子的人，所以失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀，真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。 戀愛就像找工作，被拒絕一百次都沒關係，只要成功一次就好了。而且，等到你的緣份來了，想躲都躲不掉，想逃也逃不了。相信緣份的存在，它在前面等著你！如果你是以前失戀但現在還困在它的陰影裡，那麼該是破繭脫殼的時刻了。看清眼前的實際，展開亮麗的翅膀，朝未來的希望飛去！ 祝你開心快樂起來，幸福就在前方，忘記那個曾經傷害你的人，也感謝那個讓你受傷的人，因為他不是你今生可以依靠的人，不值得你去為他傷心，更不值得去關注他有心的女友，放下心中的憂慮，去追逐你心中理想的白馬王子。這是我對失戀的一些看法，希望對你有用

你知道嗎？所有能夠進入你生命中的人都是你允許的人，你不允許的人是不會進來的，那也就意味著說，其實你相信你可以值得擁有什麼樣的伴侶你才能擁有TA。某種程度上走不出感情，也是你的一種選擇。

上一段戀情分手，似乎只是形式上的結束，但你的內在並沒有完結，上一段關係的愛恨情仇或者藉由這份愛恨情仇引發的自我價值感的心錨根植在你的內心，比如：

愛一個人是會受傷的，我不值得被愛，

不會有人像他那樣愛我了，

男人都不是好東西，女人都是愛錢的……

當你的內在被諸如此類的限制性信念束縛後，對於其他人的示好，你的內在就有很多情緒拉扯，比如自我懷疑，自我否認，內疚，焦慮，害怕，恐懼等這些都形成了厚厚的心牆，自然其他人進入不了你的心底。不是那件分手的事造成的，而是你對那件事情的看法，對想要走近你的人做出了拒絕的姿態。

從你的描述中似乎是一朝被蛇咬，十年怕井繩。其實分手帶來的最大痛苦，並非是對方的離去，而是原以為美好的那個自己被否定了，我們的自信沒有了，安全感自己不值得被愛，一方面又有擔心，別人對自己好是不是別有用心，害怕被利用，也不敢表達自己得需要，因為害怕被拒絕…..這種內在的各種糾結已充滿我們的內心，實在裝不下其他人走進來。但同時，這是一個很好的機會，去認識自己，去看到在以前的關係的自己，去重塑自己。

接納你們曾經的情感關係，願意為這段關係的結束負責，帶著祝福和感激，為這段關係的結束負責，因為那是你的歷史，把曾經和自己有關係人或事的厭惡感、憤怒感，受傷感送走，做為關係的主體，你參與創造了這些感受，所以你也是可以來停止他的。

去看到關係中雙方彼此分開後需要成長的空間，比如當一件事情發生，你體驗到一種感受，比方說這種感受是一種憤怒的，被掠奪的，然後被欺騙的感受，接納這份感受，去和自己去溝通，改寫你的記憶，如果換作另外一種狀態的自己，我面對同樣的事情，我還會有相同的感受嗎？

然後你就不會把注意力放在如何的去改變這件事情或是這個人身上，而是去轉向去提升自己的能量，隨時隨地的去留意自己。只有你處在這種非常警覺的狀態當中，你才可能不被被你過去的模式和習性所帶跑。你會發現那個受傷的感覺也是你的一個選擇。

現在，你要做的不是說服自己如何去接受別人，而是首先愛好自己，即自愛力，不要被“找人結婚才是正常的”或者屈於家裡父母的壓力而強迫自己。因為你連自己都不愛，又如何有力量去愛別人呢。

所以清理和突破自己的限制信念，去做自己想做的事情，為自己的感受和幸福負責，而不是把注押在找一個好的伴侶上，你完全不需要從別人的評價中獲得價值感和存在感，就像《歡樂頌》裡的安迪自帶安全感和光環保護罩，內心總是平和喜悅的人，活出自己，永遠按照自己的節奏去體感驗自己想體驗的生活，那時找不找愛人，進不進入愛情就不是那麼重要了。

請先相信！你是什麼樣的人就會吸引到什麼樣的人愛你！

為什麼會有失戀呢？當初說的海誓山盟，當初的奮不顧身，到最後他一句以前想的太簡單了，就這樣快兩年的感情就這樣散了，帶給我的痛苦不是一朝一夕就能撫平........