雖然高齡生育二胎，但巳經生過一次孩子了。大多應該已經知道，想生男孩，就不要過度勞累，要勞逸結合。妻子要多吃麵食，土豆，蔥，豆腐，南瓜，冬瓜……男士多吃蕃茄，牛肉，豬肉，火腿……想生女男士吃蛋黃，妻子吃蛋白，牛奶……強勞動或大運動身體呈酸性。最重要的要注意自己的身體健康，不要胡亂吃藥。

大齡產婦會不會有生育障礙？生出來的寶寶健康嗎？大齡產婦需提前做好哪些準備？

作為高齡產婦，一定要掌握一些針對高齡孕婦備孕的知識，以備不時之需。的確，對於大齡女性來說，孕前準備非常重要，

溫馨提示

和普通孕產婦相比，高齡孕產婦面臨著更大的風險，所以作為高齡產婦，必須要做好心理準備和必要的備孕知識儲備。

一般來說，高齡產婦可以分為三種情況做具體的分析：

1、有剖腹產歷史的

2、已經間隔好幾年沒有生育的

3、大齡女性未生育的

對於有剖腹產歷史的高齡孕婦，首先要做的檢查就是B超，檢查剖腹產的傷口癒合情況，如果癒合不好，在妊娠晚期，出現自發性破裂，腹痛的情況需提高警惕，提前去醫院待產；對於已經間隔幾年沒有生育的，需要去醫院做兩項檢查，一是宮頸防癌檢查（TCT）；二是優生相關檢查（TORCH），尤其是家裡有小寵物的女性朋友，TORCH中的T也就是弓形蟲檢查很有必要，這個需要注意哦；對於大齡未育的女性，和普通產婦相比存在一定風險而且懷孕機率低，但也不用擔心，一般40歲左右的女性朋友都可以生育，不過需要去醫院婦產科做常規的備孕檢查，得到婦產科醫生的檢查認可才行哦！

第一，孕前孕期檢查必不可少。雖然高齡生育風險不少，好在如今醫學發達，一般情況下只要透過規範、全面的孕前和孕期檢查，能及時發現並處理危險因素，將風險降至最低。做好產前檢查，定期檢測胎兒身體狀況。第二，做好孕期管理。閨蜜二胎很順，她給我分享了下備孕二胎的經驗：堅持鍛鍊、適當增加營養。孕前3個月以及孕早期補充葉酸，以預防神經管畸形。

第三，保持心態平和。雖說高齡生育風險會加重，還是要放寬心，否則給自己太多的壓力，反而不利於生育。

孕前檢查

孕前檢查對於要二胎的夫妻來說至關重要，這對孕媽媽自身的狀況和寶寶的健康都有著巨大的影響。

丈夫要做孕前檢查

檢查是否患有生殖系統疾病，必要時做精液檢查，禁吸菸，少喝酒或不喝酒。

夫妻雙方都要檢測血壓情況

隨著年齡增長，經產婦妊娠併發症的發生率要高於初產婦，可導致妊娠期高血壓疾病發生率增加，所以懷孕前應注意檢測血壓、血糖，如有異常應及早治療。

檢查是否有盆腔炎

多數經產婦在此次妊娠前有人工流產、引產、上取環史，容易引發子宮內膜炎、盆腔炎，進而導致繼發不孕或流產等。因此計劃妊娠前，應做相應的婦科檢查及B超等輔助檢查，排除盆腔炎等疾病。

遺傳性疾病篩查

如果家族中有生育過先天性愚型兒，或其他有明顯遺傳性疾病患兒史，或夫妻有過遺傳性疾患兒分娩史，請孕前到遺傳門診做相應的諮詢，必要時雙方做染色體核型分析檢查。

對於高齡（年齡>35歲）孕媽來說，所孕育的胎兒患有21三體、18三體、13三體等染色體異常的風險率明顯升高，孕期應在醫生指導下做相應的檢查。

例如早期孕周的確定，孕11~14周超聲測定胎兒頸後透明層厚度（即NT）；16~18周唐氏篩查（<35歲）；年齡大於35週歲，醫生會建議直接於20周左右做羊水穿刺行先天愚型染色體篩查或無創DNA檢測。

另外，孕22~24周超聲胎兒畸形的排查，這些都很重要。

過五關斬六將，高齡孕媽事遂心願

終於懷上寶寶，但這個時候也不能掉以輕心，孕期合理的飲食對高齡孕媽自身和二胎寶寶的健康非常重要。

多吃含鈣豐富的食物

鈣質對高齡孕媽的身體和二胎寶寶的發育非常重要，牛奶、豆製品、肉製品及禽蛋類都含有豐富鈣質，高齡孕媽可以適當多吃。

多吃含葉酸豐富的食物

充足的葉酸能提高高齡孕媽的身體抵抗力，避免孕期貧血。所以平常除了注意補充葉酸，還可以多吃菠菜、西紅柿、香蕉、草莓等。

多吃含鋅豐富的食物

微量元素鋅是高齡媽媽所需營養的重要組成部分。瘦肉、雞肉、動物肝臟等鋅含量豐富，媽媽們可適當多吃。

孕期注重營養補充外，也忌營養過剩。由於高齡孕婦妊娠期發生糖尿病、高血壓的機率會增大，日常營養應合理，忌營養過剩，限制高糖、高油脂食物；水果攝入也要適量，並非越多越好。

隨著年齡的增加受孕會變得困難，所以大家要保持規律的生活習慣。一般認為女性在37歲以前體質較容易受孕，38歲以後的女性受孕能力急劇下降，46歲以後大部分女性基本喪失了受孕能力。

其中第一個原因就是卵子的老化，作為卵子前階段的原始卵泡在女性出生時就已經開始儲備了，雖然每個月排卵一次，但隨著年齡的增長女性卵子的質量會不斷下降，也會因X射線等外界的影響而受到傷害，因此女性受孕能力會逐漸衰弱，其他的主要因素還有子宮肌瘤和子宮內膜異位，起患病率也會隨著年齡的增長而不斷增加，這些都能成為不孕的原因~

但是這些也只是“書本”上的說法，只是針對大部分而言的真理

人體是個很精密的“儀器”每個人都不一樣，對每個個體的我們來說，成功了就是100%，沒成功就是0%。

聽過50幾歲失獨家庭成功受孕的；也聽過20幾歲就卵巢早衰的。。。

想起了一個姐姐，早年拼搏沒有生育，42歲在英國做了好多次試管都沒成功，回北京休息的時候拜了雍和宮後就自然受孕了。

孩子是老天爺賜給家庭的“禮物”，沒來只是緣分還沒到。