川貝雪梨水：孩子如果是由於肺熱引起的咳嗽，家長可以每天給孩子喝川貝雪梨水。先將雪梨去皮、把雪梨內的核挖掉，然後把5－8粒川貝壓碎，放在雪梨的肚子裡，再加入兩顆冰糖，隔水蒸20分鐘，讓孩子把川貝雪梨水喝掉，一日三次，堅持一個星期就會有好轉。

讓醫生聽一下肺部：如果孩子咳嗽老不好，而且還咳中帶痰，呼吸聲音比較重的話一定要帶孩子去醫院檢查，讓醫生聽一下肺部有沒有受到感染，怕孩子咳久了會引起肺炎。如果是平常的感冒咳嗽，就應吃藥治療。

拍孩子背部：當孩子咳嗽時，應抱著孩子或讓孩子頭朝下，家長用手拍孩子的背部來促使痰咳出。晚上睡覺時，應採用側臥位，這樣孩子咳嗽時就不會被痰嗆到。　

室內空氣流通：孩子感冒咳嗽了，家長應要開窗換氣，保持空氣的乾淨與新鮮，使空氣流通，家長不應在室內吸菸來汙染空氣。這樣就不會刺激到孩子的呼吸系統加重病情。

藥物治療：孩子老是咳嗽而且有痰，由於肺熱引起的，可以吃的止咳藥，如：小兒咳喘靈顆粒、百日咳口服液、蜜煉川貝口服液、肺寧顆粒、鹽酸氨等清肺熱的止咳藥，如果是感冒引起的還要加入感昌藥和消炎藥一起服用。

飲食清淡：孩子咳嗽時，飲食上要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，食用麵條、粥類的餐食，不能讓孩子吃膨化食品、含糖類的零食、辛辣、油膩、煎炸的食品，禁食生冷、冰凍的食品。平時也要在飲食上多注意。

增加抵抗力：孩子營養不良，身體的抵抗力下降了，感冒咳嗽那是家常便飯，有的孩子一個月半個月都在醫院住著。加強孩子的抵抗力才能預防細菌感染。如：牛初乳粉、蛋白質粉、多種維生素等都是增加抵抗力的保健食品。

首先，咳嗽不是病。

其次，需要排痰。

前幾天，小點點感冒了，咳嗽咳了將近一週才好。其實，在冬天（或霧霾天），很多寶寶都有過咳嗽的症狀，有時候咳的厲害了些，也確實挺讓咱們當媽的擔心。比如，咳嗽會不會咳出肺炎來？

咳嗽不是病，而是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，是人體的一種自我保護機制。

先看看以下兩種情況的咳嗽：

1、寶寶喝水時不小心嗆到了，忍不住的咳嗽。

2、寶寶喉嚨裡有痰，引起的咳嗽。

第一種情況是，水刺激了呼吸道，引起的咳嗽。

第二種情況是，痰刺激了呼吸道，引起的咳嗽。

如果被水嗆到了，不把水咳出來，會怎麼樣？

嗆到的水就會因為吸氣動作被吸入肺裡。

水吸入肺裡會怎麼樣呢？

想想新生兒吸入羊水的後果吧。

但因為有了咳嗽，就把這嗆到的水咳出來了。

同理，喉嚨裡有痰，如果不把痰咳出來，讓痰堵在呼吸道，你說難受不難受？

所以，咳嗽對人體是有保護作用的。

咳嗽既然不是壞事，那需要吃止咳藥嗎？

不需要，止咳是讓寶寶失去【咳嗽】這個自我保護機制，而咳嗽藥對寶寶咳嗽也沒有任何幫助，市面上很多咳嗽藥的藥效是不明確的，用藥劑量不當反而會產生副作用，是藥三分毒，用藥需尋求專業醫生幫助。

那寶寶咳嗽，應該怎麼辦呢？

其實不同原因引起的咳嗽處理方法也不相同。

1、寶寶咳嗽，如果精神狀態良好，吃喝睡玩都好，就不必擔心。

前幾天點點因為感冒引起的咳嗽，就屬於這種情況，是不需要看醫生的。

2、寶寶早上起來或者晚上偶爾會咳嗽，其他時間不咳嗽，不發燒也不流鼻涕。

這種咳嗽是多是將呼吸進的髒東西，透過咳嗽排出，所以只需喝水潤一潤喉嚨。但是如果早上起來或者晚上睡前咳嗽比較嚴重，可能是耳鼻喉發炎了，需諮詢耳鼻喉科醫生。

3、寶寶不僅咳嗽，流鼻涕，還有痰，其他都還好，怎麼辦？

如果咳嗽有痰，止咳不是關鍵，祛痰和清理鼻涕才是關鍵。

可以選擇透過拍背的方式祛痰。

具體方法：讓寶寶趴在媽媽腿上，五指併攏成空心拳輕輕拍打寶寶背部，幫助寶寶咳出痰液或把痰液嚥到胃部從大便中排出。

如果痰很多，咳嗽也劇烈，可以在醫生指導下選擇霧化治療。

4、咳嗽既然不是病，但是寶寶終歸不舒服，怎麼緩解咳嗽呢。

緩解咳嗽首先要注意室內的溼潤度要夠，同時還要經常通風換氣。其次，在冬天可以讓寶寶去浴室吸熱水蒸氣，這個方法我在點點咳嗽時曾使用過，確實能緩解，不妨一試。

5、咳嗽會咳出肺炎嗎？

實際情況是：肺炎可能會有咳嗽的症狀，但寶寶僅僅咳嗽是不會咳出肺炎的。

6、哪些情況的咳嗽需要看醫生呢？

最簡單的判斷標準就是，寶寶咳嗽起來很不舒服（比如精神狀態不好，吃不下，睡不好等）就建議去看醫生。三個月以下的嬰兒出現頻繁咳嗽，需儘快諮詢醫生。

7、不管怎麼樣，寶寶咳嗽，我就是很擔心，怎麼辦？

如果實在擔心就去看兒科醫生，讓醫生來檢查寶寶的咳嗽原因，對症治療。

總結：【咳嗽】不是病，是人體的一種自我保護機制，不要急著吃止咳藥，應對症治療，絕大多數的咳嗽是會自愈的。小點點前幾天的咳嗽就在感冒（也屬於自限性疾病）好了後，自愈，期間只吃過退燒藥，沒有吃過其它藥。實在擔心，去尋求兒科醫生幫助。

咳嗽有痰嚴重影響到睡眠休息的話，可以做霧化。用藥遵醫囑，不要隨便吸入藥物進行治療。

日常護理我們可以透過拍背法排痰。把手握成空拳狀對後背拍打。

要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣。

少量多次的喝水可以稀釋痰液。

咳嗽引起的病因很多，有過敏性咳嗽，有老慢支，有感冒後引起的咳嗽，有風熱引起的咳嗽，先查明是什麼種類的咳嗽，再做步的護理，如是過敏性咳嗽，就要查過敏源，家裡就不能種植花草，或塵蟎過敏，就要注意睡的床墊和被子都要及時除蟎，現在不確定是什麼引起的咳嗽，可以先冰糖燉梨，裡面略加少許川貝粉.也可以梨裡面加幾顆花椒，還有蘿蔔蜂蜜水，都是簡單使用的治咳良方,家裡溼度也很重要，還要多給孩子喝水，忌，魚，肉，蝦，蛋，奶製品，零食.

咳嗽是人體的一種自我保護機制，透過咳嗽反射把氣管內分泌物、異物排出體內。因此，不應過早、過多地使用止咳藥抑制咳嗽，只要寶寶精神狀態還可以，咳嗽不會嚴重影響睡眠，感冒後的咳嗽一般在一兩個星期逐漸好轉恢復。

當然，在家做好一些護理措施可以讓咳嗽症狀減輕一點，讓孩子感覺相對舒服一點，有助於疾病的康復。

咳嗽的時候多喝水，透過和溫熱的液體（熱水、湯水等）儘量多補充水分。

水是最天然的止咳藥。體內有充足的水分，可以起到稀釋痰液的作用，使痰液更容易脫離氣管壁而被咳出，從而幫助呼吸道盡快把氣管內產生的炎症分泌物排除體內。有條件可以用加溼器提高室內空氣溼度，溼度升高可以起到緩解咳嗽的作用。

2.每天多拍背可以促進痰液排出。

拍背的方法是：手卷成空心狀，由下往上慢慢拍打背部，左右肺分別拍打。

3 注意飲食禁忌

禁忌辛辣刺激性食物，不能吃冷的食物。一歲以上寶寶可以吃一點蜂蜜，蜂蜜有很好的止咳作用，但要注意一歲以內寶寶不能吃蜂蜜，以防肉毒桿菌感染。

4.使用霧化吸入藥物

相對於口服藥物，霧化吸入藥物具有直接、快速、副作用少等特點。可以讓醫生給寶寶開霧化治療，如祛痰藥氨溴索等，效果會比較好。

一、確認咳嗽的原因，對症護理

孩子咳嗽，如果精神面貌好，確診是普通感冒引發的咳嗽的話，就不用太擔心，日常護理就好：

多給孩子喝溫水，一定要攝入比平時多的水分，幫助稀釋痰液，有助於寶寶更容易的咳出痰液來；飲食方面少吃油炸、辛辣等加重、刺激咳嗽的食物。曾經有醫生跟我說，糖是生痰的，所以，也要切忌不能為了哄寶寶在咳嗽期間給孩子吃糖。

當孩子普通感冒（病毒引發的）期間，免疫力是處於比較低的時候，這個時候需要特別注意室內環境，勤通風，注意給孩子洗手，適當的外出活動，曬太陽，補足營養，避免遭受細菌二次感染，引發其它更重的疾病。

如果孩子的精神面貌不那麼好，吃飯不香，睡覺不踏實，甚至還喘得厲害，那麼就需要去醫院確診看看是否有無其它原因，引發咳嗽，對症處理。

比如：是否患了毛細支氣管炎。

二、我的護理方法

普通感冒是一種自限疾病，就是說不管吃不吃藥，都要那麼長的病程才能好。所以，如果是普通感冒的咳嗽，是需要有一個恢復、自愈的過程。在這期間，為了緩解孩子感冒時候咳嗽的不適，我現在都會採用純植物精油幫助孩子化解、祛除痰液【孩子大於3歲適用】。比如：雪松——排除寒溼，深層化解粘液，對支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有很好的治療效果；歐薄荷——溫和祛痰劑，有效解決黃稠黏痰、熱痰等呼吸道問題；迷迭香——讓氣血執行順暢，有祛痰作用，可以緩解涼性、粘膜炎性咳嗽，可用於治療感冒、氣喘、慢性支氣管炎和流行感冒；

百里香——是呼吸道的強健劑、抗菌劑和祛痰劑，可用於治療感冒、咳嗽和喉嚨痛。

我家孩子感冒咳嗽了，我現在就是給孩子聞嗅純精油，或者混合基礎油調製成按摩油。他自己就能特別容易的把痰液咳出來，吐掉。我是芳療照護達人橙色蘋果，致力於傳播芳療在照護兒童和家人時的應用。和萬千媽媽們一起做靚麗的家庭照護達人，養護美美的自己，照護自己和家人少生病，生病少去醫院，去醫院少用抗生素。享幸福生活！同時主要探索和實踐媽媽全方位成長、提升幸福力，歡迎右上角關注。如果你覺得本文有用，歡迎分享給你愛的人。

常言道，十個寶寶九個咳！因為寶寶的呼吸道還很脆弱、發育也不完善，所以一有什麼風吹草動，寶寶往往就會出現呼吸系統的疾病。從醫學的角度講，寶寶的咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而發生的一種機體防禦反射動作。也就是說，咳嗽是寶寶的一種保護性生理現象。但是如果咳嗽得過於劇烈，影響了飲食、睡眠和休息，那麼它就失去了保護寶寶的意義了。 咳嗽的年齡剛剛出生的寶寶就出現了咳嗽，應該小心吸入性肺炎、肺臟先天發育異常等疾病。年齡較大的兒童咳嗽一般多見於呼吸道感染。學齡前寶寶咳嗽則應兼顧氣道感染和氣道異物等情況。 咳嗽的時間如果寶寶早晨起來咳嗽，多半是慢性疾病，諸如上呼吸道的慢性炎症、慢性支氣管。如果寶寶是在夜間咳嗽，那有可能是百日咳、急性痙攣性喉炎等疾病。

可以試試喝沐舒坦，專門針對有痰的咳嗽，特別有效，一般喝個七天就好了，我家如果有咳嗽就是喝它或者小綠葉。雖然說咳嗽不是病，但是如果長期地咳嗽還是要注意一下，特別是有痰的，說明喉嚨有分泌物，或者是有點炎症。也可以試試煲一些化痰止咳的湯水，比如川貝雪梨、南北杏無花果之類的。

一樣情況，吃了3周去痰藥都沒效，今天終於去看醫生了，急性支氣管炎，開了孟魯司特鈉咀嚼片和馬萊酸氯苯那敏片，先試5天，我家孩子是夜間咳的比較多，白天偶爾咳，幾乎很少咳 有痰，考慮是過敏引起的咳嗽