當今，糖尿病已經成了人們耳熟能詳的一種大眾化疾病了，但是這種疾病仍然會給人們的心理帶來恐慌，難免會有時候談“糖”色變。古代的中醫，在治療消渴症的時候，也是頗有經驗良方。然而，隨著疾病的不斷變化，基因的不斷迭代，對於這種疾病的治療難度也逐漸增加。在醫學界，仍然認為，治療糖尿病的最高明的方法是預防。這也是中醫治未病的重要思想。但一旦染上了，該怎麼辦？此時預防早已經是來不及了。而這個時候，需要做的是及時治療，以免快速傳變。
對於糖尿病的治療，有大道經方，也有良醫時方，更有民間中醫偏方驗方，也有食療妙方，但最實惠的還是家庭按摩方。
對於按摩，的確是最經濟實惠，又卻有療效的一種方法，不愧是我們老祖宗的重大發明。那麼，對於糖尿病來說，又該如何按摩，才能起到輔助治療的效果呢？這其中，便大有學問。
一般而言，防治糖尿病的按摩療法，絕非單一的按摩一個穴位那麼簡單，但也不至於全身都要按個遍。對於這種較為複雜的疾病，按摩也需要按套路出牌，方有作用。
先讓患者坐著或者俯臥，按摩者手半握拳，以掌指關節沿脊柱兩側自上而下做揉捻動作。在第8胸椎棘旁為胰俞穴處，要重點揉捻，反覆數運，約3分鐘，最好有發熱的感覺。這一招叫點揉背俞，具有疏肝利膽，活血化淤，養胰健脾，調和腸胃等功效。
按揉胰俞穴之後，接著搓背，以手背代掌在同側背部搓擦，待發熱後交換另一手，交替進行，約2分鐘。搓背可以較好的刺激足太陽膀胱經，而足太陽膀胱經通貫全身，按摩足太陽膀胱經，可以激發人體陽氣，並能有效刺激五臟六腑的腧穴，可見搓背的作用較大。
搓完背之後，就要叩擊腰部了，以雙拳輕叩腰背部，力量適中，叩擊腰部3~5分鐘即可，腰為腎之府，腎又主全身之水，在五行為水，是全身水液正常通暢的樞紐，正所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。
扣腰之後，就要開始按摩胸腹部穴位了，胸部中脘（在上腹部，前正中線上，臍上4寸處。具有和胃健脾、降逆利水之功）、梁門（在上腹部，當臍中上4寸，距前正中線2寸。具有“益陽氣以灼陰邪，消寒滯而開痞鬱”之功）穴位，用手指按揉1分鐘；腹部用手掌逆時針方向在腹部輕輕撫摩，尤其在關元（在下腹部，前正中線上，當臍下3寸。具有培補元氣、導赤通淋的作用）、氣海（在下腹部，正中線臍下1．5寸處。具有生髮陽氣的作用）穴重點撫摩，100～200次。
再然後是按摩四肢，上肢的內關穴，下肢的足三里（在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。）、陰陵泉（小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中）、三陰交（在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方），各按1分鐘，並用雙手揉拿雙下肢後側，重點揉拿腓腸肌，拇指點委中（在人體的膕橫紋中點）、承山（小腿後面正中，委中穴與崑崙穴之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處）各1分鐘。將手搓熱，搓擦湧泉（足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處）穴5~10次。
上述的按摩方法，可謂是防治糖尿病的按摩套餐，一套下來，往往會全身通泰，無論是對糖尿病患者還是對於亞健康人士，都是大有裨益的。
當今，糖尿病已經成了人們耳熟能詳的一種大眾化疾病了，但是這種疾病仍然會給人們的心理帶來恐慌，難免會有時候談“糖”色變。古代的中醫，在治療消渴症的時候，也是頗有經驗良方。然而，隨著疾病的不斷變化，基因的不斷迭代，對於這種疾病的治療難度也逐漸增加。在醫學界，仍然認為，治療糖尿病的最高明的方法是預防。這也是中醫治未病的重要思想。但一旦染上了，該怎麼辦？此時預防早已經是來不及了。而這個時候，需要做的是及時治療，以免快速傳變。
對於糖尿病的治療，有大道經方，也有良醫時方，更有民間中醫偏方驗方，也有食療妙方，但最實惠的還是家庭按摩方。
對於按摩，的確是最經濟實惠，又卻有療效的一種方法，不愧是我們老祖宗的重大發明。那麼，對於糖尿病來說，又該如何按摩，才能起到輔助治療的效果呢？這其中，便大有學問。
一般而言，防治糖尿病的按摩療法，絕非單一的按摩一個穴位那麼簡單，但也不至於全身都要按個遍。對於這種較為複雜的疾病，按摩也需要按套路出牌，方有作用。
先讓患者坐著或者俯臥，按摩者手半握拳，以掌指關節沿脊柱兩側自上而下做揉捻動作。在第8胸椎棘旁為胰俞穴處，要重點揉捻，反覆數運，約3分鐘，最好有發熱的感覺。這一招叫點揉背俞，具有疏肝利膽，活血化淤，養胰健脾，調和腸胃等功效。
按揉胰俞穴之後，接著搓背，以手背代掌在同側背部搓擦，待發熱後交換另一手，交替進行，約2分鐘。搓背可以較好的刺激足太陽膀胱經，而足太陽膀胱經通貫全身，按摩足太陽膀胱經，可以激發人體陽氣，並能有效刺激五臟六腑的腧穴，可見搓背的作用較大。
搓完背之後，就要叩擊腰部了，以雙拳輕叩腰背部，力量適中，叩擊腰部3~5分鐘即可，腰為腎之府，腎又主全身之水，在五行為水，是全身水液正常通暢的樞紐，正所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。
扣腰之後，就要開始按摩胸腹部穴位了，胸部中脘（在上腹部，前正中線上，臍上4寸處。具有和胃健脾、降逆利水之功）、梁門（在上腹部，當臍中上4寸，距前正中線2寸。具有“益陽氣以灼陰邪，消寒滯而開痞鬱”之功）穴位，用手指按揉1分鐘；腹部用手掌逆時針方向在腹部輕輕撫摩，尤其在關元（在下腹部，前正中線上，當臍下3寸。具有培補元氣、導赤通淋的作用）、氣海（在下腹部，正中線臍下1．5寸處。具有生髮陽氣的作用）穴重點撫摩，100～200次。
再然後是按摩四肢，上肢的內關穴，下肢的足三里（在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。）、陰陵泉（小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中）、三陰交（在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方），各按1分鐘，並用雙手揉拿雙下肢後側，重點揉拿腓腸肌，拇指點委中（在人體的膕橫紋中點）、承山（小腿後面正中，委中穴與崑崙穴之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處）各1分鐘。將手搓熱，搓擦湧泉（足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處）穴5~10次。
上述的按摩方法，可謂是防治糖尿病的按摩套餐，一套下來，往往會全身通泰，無論是對糖尿病患者還是對於亞健康人士，都是大有裨益的。