在眾多現女友看來，前女友仍然是心中的一個疙瘩，正所謂“好奇害死貓”，她們樂此不疲地關注著前女友的動向。那麼面對這些威脅，女人應該如何自處呢？

1要自信

相信自己具備優點和長處，足夠好值得擁有男友的關注與疼惜；也要相信男友的判斷力，他既然選擇了自己，就說明自己更適合他；相信他足夠成熟能夠處理與前女友的問題，相信他經過前段感情，對愛情會有更深刻的認知。

2學會接納前女友這個事實

前女友作為一段感情經歷，已是客觀事實，不如坦然接受她對男友的所有“塑造”和“改變”，但那都是過去，從確定關係的那一刻起，一切都將由你來揭開新的篇章，留下你的痕跡，覆蓋掉她之前留下的痕跡。所以，聰明的你，就不要再去追問她的訊息，你每一次提及，都會讓男友再一次想起這個人，加強一次對她的記憶，喚醒一次她在男友身上做出的“塑造和改變”。

3提升自己的魅力

最後的印象往往是最強烈的，可以沖淡在此之前產生的各種因素，這就是近因效應，是指當人們識記一系列事物時對末尾部分專案的記憶效果優於中間部分專案的現象。前面的資訊在記憶中逐漸模糊，從而使近期資訊在短時記憶中更為突出。

作為現女友的你，該如何加強“近因效應”，提升魅力，增強吸引力呢？培養專屬自己的興趣愛好，多才多藝、專注都會讓你吸引力暴增，讓男友發現一個全新的你；女人不管什麼時候都要有保持美麗的行動和心態，女人的美有時不在於外表多美而在於她對美的追求，這是一種對自我認可的積極心態；當出現審美疲勞時，還要勇於做出新的嘗試，保持新鮮感的吸引力；計劃一場旅行，或者兩人一起去做一件夢寐以求的事，在增進兩人關係的同時，還能製造屬於你們共同的回憶……

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看了這個問題，我真是心有慼慼焉，其實我的經歷和大家都差不多，都是跟前一任分手沒多久就和現任在一起。

如果要問我忘了前男友沒有，老實說，我沒有一天忘記過前男友，愛著現任的同時，前任也存在我心裡，我漸漸明白和前任一起度過的回憶是不會消失的，只是慢慢變淡，我要接受回憶的存在。

忘不了前任很正常，我身邊的友人也是這樣，都要過至少一年才能從回憶中走出來。

人都喜歡比較，會把眼裡的現任和前任比較也很正常：他有沒有比前任好？如果有的話，您會慶幸現在和他在一起；如果沒有，您會想說如果沒有分手會怎樣？

就這樣一直想下去，無疑是自尋煩惱，何不好好把握現在?

關於感情，我是這樣想的，給大家參考：伴侶沒有好或不好，只有合適不合適。

談戀愛不能只想找條件好的，當然客觀條件是自己可以接受的之外，更重要的是彼此合不合適。

條件再好的物件，如果不合適一切都是白搭。

如果條件好就好的話，那為什麼很多公子哥、千金小姐一樣會情場失利？

要記住，每個人都不一樣，現任的他和之前的他完全無關，當你用前任的標淮來評比對他是不公平的，你也希望現任在你面前可以做自己吧？

想想自己為什麼喜歡他、喜歡他的哪些地方，記住他的獨特，尊重他，儘量不要比較。

誠心建議，回憶只存在心裡，看起來好像很寶貴，但是說穿了不值一文錢，別讓它阻礙現在的感情，好好把握當下。

別讓過去變成自己的包袱，要勇敢的往前走。

如何消除和自己男朋友（女朋友）的前任比較的的想法，看到這裡，作為男方發現自己也曾有這樣的經歷。就談談自己的感受吧！

第一，這也是經歷一段新戀情的一個過程。

自己和信現在的女朋友好了的時候，自己也知道還沒有完全忘記之前的女友，而且還是初戀，而且也經常發生這樣的事，總是比較前任和現在，而且也總是還覺得前任更好一些，但是自己到後來發現時間久了，這樣也的想法會慢慢就消失了，原因有兩點吧！首先是和現在的女朋友感情更深了，也會更加習慣對方，其次就是時間越久，對前任忘的越多咯。

第二在說說就是自己主觀的和自己男朋友（女朋友）比較的想法。

這同樣是一種過程，而且我覺得也沒有什麼不好的，與他（她）比較，正如描述所說的會主觀的比較還會更容易促進自己的成長與改變。只要不是消極的比較和攀比還是很好的，這樣的過程同樣也會隨時間慢慢消失，也許順其自然還好一些，如果可以的想消除，也怕會適得其反。​

老實講，“如何消除喜歡和ex的現女友比較的想法？”我並沒有聽明白這句話的意思，但是我猜就是一個意思。怎麼說呢，願意比較說明總是在乎的，願意比較總會有好有壞，好的是，你會有警惕會有危機感會鞭策自己。壞的是，你老沉陷在這當中，然後腦補然後再腦補，明顯跟自己過不去啊。我想說的是，人生很短，每個人的經歷和愛都是當下和有限的，不可能生來就是為了等你，也不可能生來只能愛你，所以呢，管他前任後任，做好自己活在當下最重要，因為也許明天你也就是前任或者前前任。