祛痘祛斑、祛痘印早利索，如果你臉上有痘痘痘印的存在並且反反覆覆的不愛好，那麼你就應該著手進行祛痘除印了，並不是說痘痘有多麼恐怖，因為祛痘是很不容易的。而痘痘一般都會傷真皮層留下很深的痘印痘坑，這才是最讓人頭疼的地方!但是有這方面煩惱的朋友可以百度搜下【項松記】看看這文章所分享的祛痘除印辦法，裡面說的寫的都是實踐案例！效果很不錯、反響很好！有這方面煩惱的可以去百度看看搜搜。

快速是不行的，因為臉上的斑也不是一天長出來的。我表姐也是長斑的，不過現在她差不多去完了。挺好的。沒有斑了。

現代人生活節奏快，生活壓力大，尤其對女人而言，黃褐斑、雀斑、色斑、成年斑總是困擾著愛美的自己。不少女性看著梳妝檯上的瓶瓶罐罐，而腦中再想著祛斑的小竅門都有哪些。無數次犧牲自己的臉蛋將其當做各種祛斑產品的試驗田，卻得不償失。下面就介紹一些小竅門幫助愛美的女人祛斑。

1茄子祛斑

方法：取一個新鮮的茄子，切成小片。清潔完面部後，用這些小片輕輕的擦拭臉部，每日早中晚各一次，15天左右你就會看到明顯的效果。

原理：茄子裡含有有豐富的vp,這種維生素可以軟細血管，同時茄子裡還還有豐富的vc可以防止黑色素增加，對肌膚也有美白的作用，同時因為茄子作為常見的蔬菜，做起來也方便。

2胡蘿蔔西紅柿果汁祛斑

方法：將新鮮的胡蘿蔔和西紅柿，洗淨後切成塊，放進榨汁機裡面將其紮成果汁飲用，每日喝250ML祛斑效果非常好，也可以用這種混合果汁在塗在臉上，大約過了10分鐘左右，用水清洗就即可，也能起到祛斑的效果。

原理：西紅柿含有谷胱甘肽，有很好的抑制黑色素的效果，胡蘿蔔含有豐富的維生素A，能對面板起到滋潤的作用，同時胡蘿蔔的雀斑效果也很好，這種蔬菜果汁搭配對祛斑是非常有效的。

3檸檬祛斑

方法：將幹檸檬研成細小的粉末，然後在裡面加入15g硼砂粉末和15g細白砂糖，將混合物放入一個瓶內密封三天。每天在洗臉的時候倒入少許這些粉末，然後加一點溫水調和，塗於色斑處也可以全臉塗抹，3分鐘左右用清水洗去，一段時間後色斑就可以淡化很多，如果沒有斑的用此偏方可以使肌膚紅潤嬌嫩。

原理：檸檬富含維生素C，每100克約含有50毫克，同時還含有對美容非常有效的鈣、磷、鐵和Ｂ族維生素等，這些礦物質使得檸檬具有白嫩肌膚，減緩肌膚老化，祛除色素斑等功效。

現在祛斑的方法不外乎兩種，一是使用祛斑產品，對於這個的話網上這些東西太多了水很深，所以要謹慎選擇，二呢就是採用手術祛斑咯，，這個風險也是蠻大的，畢竟都是一些美容院，靠不靠譜誰知道，祛斑產品還好說，相關資料都查得到，另外就算髮現不靠譜還可以立馬停用，所以我是建議用祛斑產品的，這裡也推薦一下那個姚姚祛斑故事，可以百度一下借鑑，有相關的案例影片可以對比

目前最快速的祛斑方法估計就是採用鐳射手術了吧，但是任何事情都是有兩面性的，鐳射祛斑確實快速，但是它要承擔的是高昂的手術費用以及手術風險（那些美容院就不說了），個人建議還是使用祛斑產品比較靠譜吧，風險低價格也低，當然了，市面上產品玲琅滿目，我們要做的是要學會辨別，個人建議辨別產品有效安全性主要從這幾點：1，產品相關資質，2，是否三無，3，買了檢測一下鉛汞含量、4，祛斑成功案例的真實性 這些都能查清楚就可以考慮入手嘗試！

另外的另外說一下所謂有效：我相信存在即是真理，網上那些方法或者產品都是有效的，但是的但是，它具體是不是適合你，對你個人有效！所以說要有效祛斑，就要找那些成功案例跟自身情況差不多一致的，然後借鑑他們的方法，或者像他們使用一樣的產品，而且而且，不要以為用了祛斑產品祛斑方法就一定可以幫你完美祛斑了，如果日常生活不規律，平常不注意對面板的保養，我相信即使把斑去掉了過不了多久也會反彈！所以，真的，堅持很重要，日常護理更重要！！！

祛斑不能一味追求快，不要隨意嘗試偏方，一定要以安全為前提！

祛斑需要外養內調，而且必須堅持。

來看看如何有效祛斑吧：

一、外養：

選擇口碑好的美白祛斑護膚品，堅持使用到空瓶，並做好防曬措施，必然會起到效果。來推薦幾款不錯的美白祛斑產品：

蘊含很多實實在在的美白淡斑成分，有效擊退色斑、曬斑、痘印，提升肌膚勻亮程度，從根源上阻止黑色素沉澱。除了可以美白淡斑，還蘊含京都玉露舒緩能量，讓肌膚得以舒緩放鬆，科學性美白淡斑，安全性高。

以煙醯胺為有效美白成分，層層養護，讓面板由內而外淨白通透，添加了復活草滋潤成分，讓面板時刻保持滋潤狀態。能達到28天明顯增白效果，並改善膚質、淡化細紋。滴管設計，使用方便衛生。

含有6種有效美白成分，濃度高，見效快，能有效抑制黑色素生成。同時含有多重保溼因子，使肌膚得到全面的改善，達到潤白效果。寶拉珍選的質地溫和，無刺激性成分和致敏成分，安全有效，所有膚質都適合。

含有色斑吞噬科技，在使用過程中能逐層消滅黑色素，密集吸附面板表皮至深層的黑色素，並切斷黑色素運輸通道，從根源上抑制色斑產生，斑點由大變小，由深變淺，循序漸進清楚頑固色斑。

二、內調：

長斑也與體內因素有關，比如內分泌失調，氣血不通等，那麼該如何調理呢？

睡眠對面板的影響很大，充足而優質的睡眠有助於面板新陳代謝，保證面板不缺氧、不缺水，讓面板處於紅潤、有光澤的狀態。面板新陳代謝好，才不會讓色斑沉澱在面板上。

黃褐斑正是因為氣血不足產生的，可以多吃大棗、姜、烏雞、黃酒、玫瑰花茶等通氣血的食材。也可以找專業的中醫幫忙開藥調理，常見的祛斑中藥有當歸、黃芪、黨參、阿膠、白芷等。