拋硬幣吧.面對兩個選擇時,拋硬幣總能奏效,並不是因為它總能給出對的答案，而是在你把它拋在空中的那一秒裡,你突然知道你希望選擇是什麼

在每個人的一生中，要作出無數個這樣或者那樣的選擇。選擇的過程充滿矛盾，選擇的結果令人焦慮。就如同一把雙刃劍，無論你作出怎樣的選擇，都是艱難的。

當我們面臨選擇無法抉擇時，就是產生心理衝突。心理衝突的情境在很多情況下都會對個體的心理和生理健康產生不良的影響。心理衝突有以下幾種：

第一種形式的心理衝突叫做“雙趨式”。此時我們會面臨兩種選擇，而這兩種選擇都會帶來好處，我們也都想得到，但必須從中選擇一個。也就是我們常說的“魚與熊掌，不可兼得。那麼是選擇魚還是熊掌，你就得問問自己真正要的是什麼。

第二種心理衝突叫”雙避式“。這種衝突是指面臨的兩個選擇都會給我們帶來不利，但又必須選擇其一。因此，就需要我們權衡利避，選擇受損最小的部分，此時，懂得止損非常重要。

第三種心理衝突叫做”趨利避害式”，指的是某一目標既能為我們帶來好處，同時又伴隨著不良的影響，而我們想選擇好處，規避它會帶來的不良後果。這個時候，就需要我們衡量那個不良後果是否是自己可以承受的。

第四種是“雙利雙趨式”，也就是我們面對兩種選擇，每一種選擇，都能為我們帶來一些好處，同時又都伴隨著不利的影響。

其實所有的難以選擇背後，透露的都是不能為自己的選擇承擔責任的恐懼。勇敢的為自己的生命負全責，懂得生命就是不斷體驗和得到獎勵的過程，放下得失心，去聆聽自己內在深處最真實的訴求，忠於自己的內心，就能夠勇敢的做出選擇。

有時候無法選擇，本身就是一種選擇。