哈哈，一入Boost深似海，這句話有點誇大了，之所以Boost那麼受歡迎還是因為材料本身的特性，在腳感上自然不用多說，又軟又彈，在壽命上Boost好像是當下壽命最長的緩震材料，(在外底還能撐住的時候據說可以穿2年還有腳感…)，不過Boost材料最BT的地方並不是在腳感上，而是在抗低溫的特性上，現在比較出名的 React ，態極，在抗低溫也得特性上都是不如Boost的，Boost能夠在低溫下自然擁有平常一樣的腳感，不過這種材料自然也有缺點，第一就是容易氧化發黃(買黑色自然化解~)，第二就是重量很重，相比於React，相比於自家的Bounce都是要輕於Boost的，第三就是由於boost材料確實很軟彈，這也造成了他並不適合長距離的跑步，那樣會更容易累，其實搭載Boost的鞋子他們的密度也是不一樣的，像是NMD典型的休閒鞋，也可以說是Boost鞋款裡面腳感最差的一雙，至於Ub的話，原來的Ub數字系列，已經算是Boost鞋款裡面腳感最好的一雙了，現在的UB19 Ub20 由於加厚了Boost材料，腳感也由原來的軟彈變為了更彈，支撐也變的更好，更加適合跑步，EQT Boost的話，也是純休閒鞋，後跟加厚的Boost讓腳感更加軟，可是卻不是那麼彈，最後到椰子，我就沒看到過有誰穿著椰子350跑步的，一出來直接就衝著潮鞋去了，所以個人覺得要是跑步的話還是選擇UB20吧，最後在提一句，阿迪前幾年就是用boost把鉤子打的翻不過來身，(那時候鉤子還在玩Lunar材料呢，哈哈~)，最後總結一下boost材料，好處，腳感好，低溫下效能良好， 壽命長，缺點1容易氧化發黃，2，重量比一般緩震材料重，3，由於特殊的腳感跑步比較累，4，剛來出推出的氣候太貴！！！！！

俗話說“酒香不怕巷子深”。

Boost如此驚豔的腳感，自然是它從眾多競爭對手中脫穎而出的原因。

稍微介紹一下Boost.

Boost是德國巴斯夫研發的泡棉科技，由TPU泡棉發泡膨脹而成。

多個TPU顆粒在強壓下相互擠壓，每個顆粒都能產生回彈，從而帶來了不錯的腳感。

而Boost一經推出就好評如潮，消費者的好評，無疑是幫Boost打了最好的廣告。

當然，Boost還是有一定的侷限性。

首先是支撐性一般，由於Boost過於柔軟，所以Boost對比膝蓋的支撐和保護不足，穿久了容易出現膝蓋痠痛的情況。

另一個不足就是外觀。

由於Boost科技限制，Boost中底的外觀只能做成單一的白色樣子（黑色的Boost是刷了一層漆），並且大部分鞋款都是直接裸露在外邊，所以對於鞋子的外形設計有一定的侷限性。

久而久之，消費者就會對Boost的外觀產生審美疲勞。

所以儘管Boost如此優秀，但是還是會競爭對手們搶走了很大一部分的市場。

個人覺得boost系列的跑鞋，優越的地方在於它的舒適度和減震性。

1.舒適度方面

boost系列的跑鞋最大的特點，是它貼合腳面的設計，會使你覺得整個腳部被舒服地包裹。

此外，boost跑鞋獨特的人體工學設計，使你在跑步時膝蓋受到的損傷更小。相信買過這雙跑鞋的同學都知道，它的鞋底是呈現一定弧度的，這種設計會讓你覺得跑起步來更加輕鬆，沒有普通跑鞋所普遍帶來的一種遲滯感，即跑起來會更加不費力。

2.減震性方面

個人只穿過ultraboost“chinese new year”的那一款ub跑鞋，所以僅對這款跑鞋的減震性進行評價。

我當時的體重達到了82公斤左右，但是穿這款跑鞋跑步時膝蓋並沒有什麼不適感。

個人認為，應該是它較厚的鞋底和周邊類似泡沫的突起物起了作用。總體來講，這款跑鞋對於我這種偏胖人士也是相當友好的。

對了，友情提示一點，儘量不要將ub作為一款壓馬路的鞋，鞋底的耐磨性並不是非常理想的，還是儘量將其作為專門的跑鞋進行使用✧٩(ˊωˋ*)و✧

不過還是回答一下Boost跑鞋能成功的原因。

首當其衝的就是科技含量！

技術是第一生產力誠不我欺，來自德國巴斯夫的Boost TPU發泡技術，真的讓收購方阿迪達斯賺得盆滿缽滿。

博主第一次知道巴斯夫是國內“毒跑道”事件的時候去了解了TPU材料，然後瞭解了德國巨頭巴斯夫在跑道TPU材料方面的領先技術。後來，聽說阿迪達斯收購了巴斯夫的Boost技術，而Boost就是TPU發泡技術，使得鞋底更軟、更輕盈、更有彈性。

（巴斯夫的Boost腳踏車輪胎）

果不其然，巴斯夫和阿迪達斯兩個巨頭的結合非常靠譜，Boost跑鞋一下子成為運動鞋屆的一個潮流。

博主曾去虎撲上特地去查過Boost的評價，發現Boost技術應該深入人心，口碑穩居第一了，能正面抗衡的可能只有Nike的ZOOM技術。

Boost很軟，但軟不代表不經穿。很多網友跑了千把公里甚至1500公里以上，鞋底都磨爛了，Boost都不會壓扁，可見質量還是很靠譜的。很多人穿了Boost跑鞋以後，再傳ZOOM都覺得稍微有點硬了。當然，在耐操性上，普遍還是評價ZOOM比Boost更耐操。

當然，除了技術和質量，大白鞋底挺特別，容易成為潮流吧。

但是潮流都是一陣風，看我開頭說的，現在已經是流行NMD了，Boost又過時了。

關於樓上“趙小虎的trap”的回答，我要說兩句

對不起，你找到所謂的“專業資料”在現實生活中根本不適用。這雙鞋如果作為跑鞋，沒有支撐性和保護性。一旦跑到15公里後，緩衝感會急劇下降，膝蓋和腳踝容易受傷。而如果作為壓馬路的鞋子，雖說ub用的馬牌鞋底，但真的不耐磨。

所以在你回答“ub適合做一雙跑鞋”的時候，你考慮過不懂跑步的人會真的信以為真，不懂的人會聽信你的這句話而導致更多的人容易受傷。

所以在適用於跑步還是壓馬路之間，ub只能算是一雙“不耐磨的壓馬路運動鞋”。再說一下：你在網上查到的ub所謂的支撐性的“專業資料”，相當於沒有支撐和保護，跟沒有支撐一樣。

看了一下你之前的回答，你應該是個籃球愛好者，但是跑鞋和籃球鞋都一樣的，保護性是必不可少的，所以關於跑鞋和跑步，朋友你仍需努力才能來問答和知乎回答問題，否則只會誤導不懂的人們。

Adidas 這兩年能夠和 Nike 抗衡的最大資本就是 Boost 了，想當初 Boost 一面世就受到了很多鞋迷熱淚盈眶的歡迎，又憑藉出色的“踩屎感”成為了更多人喜歡的爆米花，目前 Boost 可謂是 Adidas 的當家黑科技了。

說實話，Adidas Boost 很多鞋款名曰跑鞋，實際上並不太適合專業的跑步，更多的是借跑鞋之名行步鞋之實，例如 EQT，用來跑步真的有點奇葩。這些鞋子平時走路或者刷街穿起來十分舒服，舒適的腳感加上不錯的設計，從而俘獲了很大一部分人的芳心。

價效比決定著消費者購物的慾望，Boost 大火之後並沒有飄的太狠，除了一些限量款或者紀念版跑鞋之外，基本過千就能拿下，上面提到的 EQT 現在僅僅一千二就能拿到，說實話這個價錢真的不貴，這也是很多人願意掏錢的原因之一。

很多人覺得 Boost 的腳感完全不適合運用到跑鞋上面，因為跑鞋講究一個“彈”字，而 Boost 主打一個“軟”字，但是 Adidas 解決的非常好，Adidas 在 Boost 的周圍進行韌性化處理，使得跑鞋腳感更加有韌性，從而解決了 Boost 跑鞋軟而不彈的問題，滿足了很大一部分消費者的需求。

美華人 Jim Fixx(簡稱佔母)在 70 年代發明了跑步，也寫了一部“跑步全書”，認為跑步是很好 的運動。這個運動風靡全球，許多人也有樣學樣，瘋狂的跑起來。但是佔母卻沒有想到在他寫 書後的七年，即 1984 年，在一次歷常的跑步時，突然猝死。後來驗屍報告說他死於心臟病。

之後我們也經常在新聞裡看到一些跑步猝死的人。但是還是不能引起很大的關注。尤其是在運

動品牌的渲染之下，跑步成了一種時髦的運動。

跑步不是把心臟訓練得很好的嗎?怎麼會心臟病發作?又怎麼會猝死呢?

西醫把這個罪歸納於心髒病，但是又不能解釋為什麼很多年輕人或中年人在跑步的時候猝死。

明明他們是非常健康的，就突然說沒了就沒了?而且跑步的時候是不是心臟也在運動呀?就算

血管堵塞了，心臟在運動應該可以把堵塞的血管給通一通吧?

可惜，很多人都不明白傳統的中醫學經絡的執行方式。我研究了很久，發覺最合理的解釋是王 唯工博士的解釋。介紹一下王唯工，美國約翰霍普金斯大學生物物理學博士。1969 年因為對 中醫感到興趣，放棄了斯坦福大學和耶魯大學，而選擇了約翰霍普金斯大學的生物物理系。他 最擅長的是經絡和氣的研究，而且頗有心得。在 2016 年他寫了一部 “看懂經氣脈絡”，非常的 深度分析了氣和經絡的研究。有一段我覺得非常有意思，所以我應該用王博士的原文寫出來:

現在很多西方運動專家建議讓心跳在平常的 1.5 倍，說是對身體好，其實這對身體是很傷的。 因為當心跳變成原來的 1.5 倍時，並非人體自然的共振整倍數，心臟對身體所有的經絡都減少 供血，所以心臟必須加倍工作，才能供應各經絡之所需。雖然可因此而燒去許多脂肪，達到減 肥的功效，但這種激烈的運動對身體其實是有害的。奧運金牌選手大多短命可能與此有關。而 我們東方古老的運動如太極拳反而能讓練習者長壽。

可能各位不太贊同他三十年以來的研究，但是事實擺在眼前，當心髒的頻率不協調的時候，心

髒必須加倍工作，就好比一輛車沒有經過維修，駕起來車很吃力也很吃油的道理一樣。車透支

過多最多也只是拋錨而已，人卻不一樣，透支過度就引發心臟病，導致猝死。

再者，看看提倡跑步運動的人是誰?很大部分是有商業利益的公司，比如想賣你最新款的跑步 鞋或運動服裝，這些商業利益集團經常僱傭運動員推銷他們的產品。不要輕易相信廣告的效果 和廣告散佈的資訊。用二戰納粹黨宣傳部部長，保羅.約瑟夫.戈培爾的話結語:謊話重複一千 遍就成了真理。

1.優異的緩震與回彈效能

如果是boost最顯著的特點是什麼，那一定離不開舒適的腳感和良好的回彈性。我們可以透過下圖的對比進行檢視具體效果。

由於結構的獨特性，每個小膠囊都能在運動中的每一步進行有效的擠壓、膨脹、反彈，從而積聚並釋放能量。

在試穿過程中，可以感受的到，每一次落地、蹬地都能感受到十足的彈性，感覺被源源不斷的能量推動著前進。

經過測試表明無論是零下 20℃ 的嚴寒還是高達 40℃ 的高溫，Boost 都能持續高效的進行能量反饋，不會因氣候的變化而降低能效，使其可以運用到更多領域的鞋款之中。

經測試 Boost 在長期（500公里）使用後磨損程度和衰減程度極低，在穩定性及耐用度上是標準的 EVA 材質的三倍之多，始終展現出前所未有緩震及回彈效果。

舒適腳感

這個應該是boost最受追捧的重要原因，曾經在多處看到大家對於boost的反饋，很多人都是在穿過boost之後，果斷放棄其他中底的款式。其舒適腳感可見一斑。

Boost 所給我們帶來的，不僅僅是Q彈的極致腳感，更重要的是為我們提供了猶如永動機般的能量回饋體驗，讓我們雙腳在自然律動中得到充分的保護和享受。

無論是專業運動員還是單純的體育愛好者，都能真真切切體會到這項黑科技所帶來的前所未有的震撼和對自身成績的提高，足見 adidas 在運動科技領域中的造詣。

boost跑步鞋幾年前是概念的炒作，因為去了阿迪店後都會被那個乒乓球一樣的boost小球彈性吸引，然後被銷售一陣忽悠，如同買房進了售樓部雲裡霧裡一堆。

但是大浪退去，就知道誰在裸泳了，重量大，偏軟，變色缺點讓boost技術不再熱門，而且亞瑟士，耐克，布魯克斯，索康尼等幾大跑鞋技術提升，讓boost已經力不從心了。

試問國際比賽哪裡還有boost的影子，阿迪自家跑鞋都換了泡棉技術，所以一雙跑步鞋不要過分迷信技術，那個只是輔助，真正在於自身的科學持續的練習。

不過boost技術街穿還是不錯的，比如椰子還有休閒鞋用了boost都不錯的。

椰子350，

阿迪 X9000L4 Boost系列

阿迪 ZX 2K boost系列

阿迪Retropy E5系列

阿迪EQUIPMENT+系列