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1 # 娛你樂大家
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2 # 使用者139261917
這個是身體本身有條件體溫的機制，我們體溫都是37度，無論再天凍地寒。當然身體需要消耗很多能量。
身體健康的人是沒問題的，不建議去嘗試這些活動，特別心腦血管患者，血管冷了收縮厲害，危機生命，建議平時服用睿德至善大豆肽蛋白片疏通血管溶解血栓淨化血液。保健預防為主。
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3 # 宇宙銀河系超級曲速噴子發動機研究協會會長
提這問題的人，初中化學、生物課是不是睡覺了？分兩種情況討論①血液在人體內：正常情況下活人血液溫度低於0度早掛了。②血液在人體外或人死了：正常情況下血液在人體外或人死了，血液會凝固的（與溫度無關）。在再加一種情況③把血液中的血細胞去掉，這時可以把這些液體理解成：溶解了很多蛋白質、礦質等各種物質的水。正常情況下純水的冰點是0度，如果溶解了蛋白質、礦物質的話水的冰點會低於0度的。（複製-貼上：隨著溫度的降低，液體中分子移動的速度會逐漸減慢，分子之間的距離也會越來越 靠近。最後，當速度減慢到分子之間的作用力勝過由分子運動所產生的能量時，分子便堆積 起來形成固體，於是水就變成了冰。我們把發生這一現象時的溫度叫做冰點。
如果新增其它物質，冰中水分子的結構就會被破壞。水分子之間的引力受到干擾，其固態的形成就受到了阻礙，水分子便難以聚擾形成冰）
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4 # 薄萬田
我們血液的成分是生理鹽水，含有0.9%的鹽分，這使血液的冰點降低，但是脂肪和糖的成分會使血液的粘度在低溫下增加。
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5 # 霧雪寒梅
動物有恆溫動物比如哺乳動物，有變溫動物如兩棲，爬行等恆溫動物都有完善的體溫調節機制，人的核心溫度都在三十六七左右，低於35°就可能的低體溫綜合症，低於25大機率救不活。就算是冬泳水溫也有一至四度，因為這個區間水的密度最大零度結冰密度會變小浮在上面，可以阻止水溫進一步降低
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6 # 憤怒海洋
你在冬泳時候身體會釋放熱量來與水溫抗衡。以維持自己正常體溫。當你熱量消耗完了自然就結冰了，那時你恐怕都上不了岸了
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7 # 水238387233
第一血液0度不會結冰，比如鹽水0度不結冰，第二人血液低於31度人就死了，在-22水裡游泳只是人表皮接觸溫度是-22但是人產熱保持體溫是37度，血液更是37度左右。第三流動快的水不會結冰，在-22度，松花江中間不結冰。人的血液流動，而且才能下到-22度的水裡
我們都知道血液裡有90%的水，為什麼有人在零下22度的冰下的水裡不會結成冰棒？同樣生活在沙漠裡的人不會因炎熱而使血液裡的水蒸發停止流動！血液裡一定有一種神奇的物質，永遠保證人類生存。這種物質不是人造的華法林，如果能提煉出這種物質，人類的壽命會不會再延續呢？如果我們在一定的年齡階段適當冷一冷或熱一熱，會刺激血液這個神奇物質產生嗎？微餓使人生命延續，為什麼我們不能“微冷，微熱”來延續自己的生命呢？
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如果是不瞭解冬泳的人，看見大冬天裡，別人都裹著棉衣瑟瑟發抖，一群人卻穿著泳衣在江河裡自如地暢遊，肯定會很驚訝，這麼低的水溫，難道不會被凍到嗎？
關於冬泳會不會挨凍，這個已經有很多科學研究。
▲低的是水溫與體表溫度
首先我們應該明確，水溫≠體表溫度≠核心體溫。體表溫度降低並不影響我們的重要生理功能。
根據生理學知識，人的體溫是恆定的，一般保持在36.5°C左右，這是維持正常物質代謝和生命活動所必須的。但人體各部位溫度差異很大，體表溫度又低於體內溫度。當然核心體溫仍恆定。
▲冬泳時體溫雖有變化，但都在36.5°C左右的恆定體溫下進行，只有冬泳過量，使體內溫度下降，才出現危險。
冬泳時由於冷水刺激，神經會變得興奮，應急激素分泌增加，在表層體溫急劇下降時，體內溫度反而升高，導致運動性高溫，但是時間極為短暫。
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▲體內散得快產生也快
正常人的體溫調節有一個調定點，一旦偏離，就往這個調節點去調節，增加散熱減少產熱，或減少散熱增加產熱。
在我們運動時，肌肉對於熱量有大量需求，骨骼肌在做功過程中，對能量的需求成倍增加。
冬泳時，因為水溫與體內溫度的差異，體內熱量會導向水溫，熱量流失加快，所以這是耗熱量極高的運動。
不過體內產熱會相應增加，人體會進行調節。人體內分泌激素的部位是下丘腦，在適應範圍低溫中，我們能迅速感受到體表溫度的下降，體溫調節中樞下丘腦會發出指令，收縮淺表血管、毛囊減少散熱，增加激素分泌，骨骼肌提高產熱量數倍，維持核心溫度不變。
打寒顫也是自我保護，打顫時肌肉收縮，消耗大部分能量都變成熱，寒顫最強的時候，體內產熱可增加4—5倍，冬泳出水後更衣時的寒顫，有助於體溫的恢復。所以偶爾有打寒顫不是證明你怕冷，只是正常的調節而已。
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▲不過調節也會失效
人體有限的能量儲備，抵擋不住冷水的無限吸熱，下丘腦的溫度持續下降，不能再引起神經元的興奮，再不出水，就會出現低溫症：強烈寒顫、動作遲呆、語言不清、四肢麻木等症狀，對健康不利。
這個時候就很危險了，需要有人救助才能上岸，一般冬泳都不要單獨行動，要有人陪同才能保證安全，還應選擇一天中氣溫較高的時候。
冬泳都是要嚴格控制時間的，不能象泡溫泉和常溫游泳一樣沒完沒了在水裡耗著，畢竟我們不能無休止地產生熱量，總有承受不住的時候。
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▲冬遊的人早就做好了準備
雖然是冬泳，但大部分人都是常年累月地堅持游泳，尤其是要從秋天就開始準備。
不是所有人都能適應冬泳的溫度，對很多人來說這個溫度是超出限度的，長期堅持游泳鍛鍊的人能提高機體產熱的能力，並積聚一定的皮下脂肪，增加熱儲備能力，增強對寒冷的耐受力。
還有冬泳需要強大的心理素質，其實這是一件挺難受的事，冷風吹得人發抖，進入水裡會有被針扎的感覺，胸部受到了巨大的壓力。沒有較強的健康意識和堅強的毅力是遊不成冬泳的。在思想上要不懼怕冷，堅持游下去。
當然冬泳的保溫工作還要做好。裝備上，戴橡皮游泳帽，如果需要在陸上行走還要穿上膠鞋，上岸需要扶金屬裝置時戴好手套。
在水中加快動作用力游泳，用手揉搓面板，出水後岸後要立即用毛巾擦乾面板，下身、腳趾縫處也要檫乾淨。千萬不要用熱水洗澡。
熱身動作很重要，可以透過伸展運動、拉伸運動等動作，把身體各關節、肌肉活動開，讓身體感到微微暖意，下水後不容易出現抽筋等意外狀況。
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推薦7個熱身動作，尤其適合冬季游泳前做。
1、頭部向前後左右轉動，拉伸頸部肌肉，重複10次。
2、單臂輪流向後繞肩，然後雙臂同時繞肩。
3、單臂上舉，向對側彎腰並儘量伸展，換臂重複。
4、雙腿併攏向前伸直坐於地上，雙手向前伸以觸到腳趾，保持，然後重複。
5、一手經腦後伸向對側肩部，肘尖向上，另一隻手握住其肘部向對側牽拉。換手臂，重複。
6、兩腿分開伸直坐於地上，身體彎向一側使面部靠向膝蓋，換一側重複。
7、一腿向前伸直，一腿向後彎曲坐於地上，軀幹向前伸展，然後向後仰身。重複幾次，換另一條腿。同時輕轉腳踝。