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1 # 宿緣的生活美文
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2 # _叔叔我們不約
其實挺簡單 掌握平衡就行 我是六七歲那會兒學會的 開始因為腿短蹬不了一整圈只有半圈半圈蹬 然後就滿滿的學會了
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3 # 手機使用者aaa駿馬奔騰
要想學會騎腳踏車,首先要有信心,不摔跤,掌握平衡多練習,孩子5——6歲就可以練習兒童車,後輪兩邊按裝了小輪的那種,他(她)騎也摔不倒,經常練,熟練了以後,再去掉兩邊的扶輪,就差不多了,但是要有家長看守,不能自己上公路,嚴防不該發生的事故。
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4 # 三一米田
方法1:
找個人扶一下後面,你大膽上車,別蹬一圈,一點一點蹬車,注意力一開始在腳上,要試著把注意力放在龍頭上,方向才是最重要的,腳要放輕鬆。
方法2:如果你身高還可以,自己一個人練習的話,直接上馬,或靠牆,把車靠在牆上,80度左右,你坐在上面別動,找一找感覺,不要蹬車輪,關鍵還是龍頭的控制,方向是最重要的,腳下怎麼蹬學會以後其實是容易的。
孩子學騎腳踏車的詳細教程
第一步:坐上坐墊,用腳尖頂住地板
先讓孩子安穩坐上坐墊,用雙手握住車把手,同時腳尖要頂地,以保持身體左右平衡。
第二步:雙腳稍微抬起,感覺左右傾倒
當孩子的雙腳抬起時,就一定會東倒西歪,此時家長就要教孩子先調整為垂直感受後,再放下即將傾倒那側的腳,保持控制身體平衡。
第三步:雙腳踢動讓腳踏車滑行
當家長已經扶住車的座椅後,就告訴孩子不用擔心會跌倒受傷,讓孩子根據傾斜的方向,判斷自己該放哪一隻單腳來平衡,並不斷鼓勵孩子,增強孩子的自信。
第四步:雙腳踩踏板前進
踏板位置應在十點鐘的方向,當一隻腳往下踩的時候,另一隻腳就要放鬆,在剛起步時,家長最好稍微幫忙推動車子,並扶著車墊,當車子左右平衡後逐漸放開。
第五步:重複練習起步
讓孩子自行起步,走一小段後,協助他停下車,再起步練習,這樣不斷反覆練習起步直至孩子學會為止。
第六步:用雙腳剎車
當孩子騎一小段後,就讓他放腳下來進行剎車,之後再重新騎並剎車,注意在練習過程中,家長應一直在孩子身邊看著,給孩子足夠的安全感。
第七步:學習轉彎
剛開始學的時候,讓孩子轉一些角度較大的彎比較容易成功,等到他熟練後再慢慢練習轉一些小幅度的彎。
從孩子不會騎腳踏車到可以平穩騎車,一般為30分鐘,當然這是因人而異,家長不妨跟著上面的教程教自家的孩子學騎腳踏車哦。
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5 # 香蕉Game
我看網上說什麼學車家長一定要保護好,我認為有時候也沒必要那麼誇張。學車其實一個人就夠了。當然,如果不放心戴上護具就好了。
為什麼我這麼說,先說說我當年怎麼學的。
我當年是直接坐在車上,沒有大人扶著,也不會去推我。而是我自己用腳蹬地,讓腳踏車有個較小的速度,能夠豎直的跑起來,然後自己就快速的將腳放上去,蹬兩下。
慢慢的你就會發現,你的平衡控制的就越來越好了。對車子的控制也沒問題了。
為什麼我認為要一個人學呢?首先孩子在接觸一個新事物的時候往往會有一種手足無措的感覺,會焦躁不安,尤其是在身邊有旁人的時候。這種情況可能會被放大數倍。
其實家長如果不放心就給孩子戴上護具,可以按照我的方法來聯絡聯絡。我這種方法完全是一個循序漸進的學習過程。如果按照很多家長的方法,在後面推一把。這其實是在拔苗助長,走都沒學好就學跑。你把速度一下推那麼快,孩子能不緊張嗎?一緊張,下面該幹嘛都忘了。這樣也蠻容易受傷的。
所以,我認為最好最安全的學習方式就是,家長給孩子戴好護具,讓孩子自己來,跟他說好怎麼去騎就好了,沒必要直接上手。
這也是鍛鍊孩子的獨立學習能力和遇到事情時候的解決能力。
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6 # 天意共存
腳踏車玩玩和拽拽就會了。就像在海邊的孩子。沒人教游泳。玩玩也就會了。但是被淘汰的會被淹死。留下來的。水性會很好
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7 # 跟著時光去流浪
開始的時候,因為沒有人扶,所以只敢把右腳踩在踏板上(有些人是左腳,看個人的習慣),左腳在地上蹬一下下,熟練後(敢把左腳拿起來一會後),就把左腳也拿到踏板上去,開始只能踩半圈(一是坐不夠座位,二是發生事情反應也會快點),就這樣來回的踩半圈(基本算是可以騎了,但是不能上路哦),後面就可以試著轉點點彎,等這個完全熟練以後,就可以試著踩整圈了,在這個期間很容易摔跤,所以要注意,但是同時摔跤兩次就不怕了,也就學會了!
有人復輔助的情況下,開始家長可以掌握龍頭,熟練一點以後,家長可以在後面扶住,讓孩子練習,相信不要一天時間就可以學會!(注意在不熟練情況下,千萬不要在馬路上走)
在學車的過程中不可避免的會摔跤,要注意防護,但也不要太害怕,有大人的輔助,不會太嚴重,有的時候也需要放開手!
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8 # 斯文143424690
我兒子4歲學的腳踏車 把腳蹬子卸了 剛開始讓他自己滑行著玩 一會兒功夫就會滑行了 安上腳蹬子 登吧 就會了。沒扶過 別怕摔 自己爬起來 很簡單
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9 # LingDuKongJian
1、找個空曠平地的地方 晚上要人能看見並且安全地方 切記不能上馬路
2、座位儘量調低 兩腳能觸地 檢查車輛的剎車系統是否完好
3、練習平衡 坐上去 雙手抓緊車把 雙腳觸地 向前劃動 車速要慢 保持腳踏車平衡向前 眼睛要向前看 雙腳微微離地 若出現不平衡 學會使用車閘減速和停車 然後雙腳觸地
4、騎行 腳踏車能保持平衡向前走 左腳觸地 右腳放在腳踏板上 右腳用力往下踩 車向前動後 左腳收起 放到腳踏板上 要向前看 不能看腳也不能看車把 兩腳上下的踩 兩只腳都要練習 右腳則反之 要靈活運用剎車 要學會提前和預判 不能一次性剎停(特殊情況除外) 要漸漸用力 否則失去平衡會摔車 或是剎車線會斷開的危險(長期得不到保養車輛)
4、轉彎和停車 腳踏車能保持平衡向前走 轉彎或停車提前要減慢速 轉頭左右看下 確定安全才能轉彎和停車(上路騎行安全動作 必須要學會 否則不能上路 為自己和他人的安全要負責)
5、上路安全 不能和機動車搶道 一定要在腳踏車道(非機動車道)騎行 不能相互追逐和並排騎行 不要太靠近路邊停放小車 防止突然開門 不要和行人搶道 推車上下人行天橋 過斑馬要下車推行透過 腳踏車不能亂停亂放 一定要放到指定停車區域 或是不阻礙行人和機動車地方
祝你學車順利
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10 # 滄海一聲呵呵
學騎腳踏車基礎就是平衡能力,(好像也不是這樣,但的確需要平衡力)。由於剛開始學騎腳踏車平衡力較差,腳一旦離開地面剛要踏上踏板就會傾倒,所以個人建議還是找一個有一點坡度(坡度不能太大,否則會摔的很慘,也儘量避免去人多的地方)。然後兩隻腳不要踩腳踏板,從小幅度的坡上慢慢滑下去,反覆幾次就能找到平衡感,這樣學的相對比較快一些。
另外學的過程中儘量放輕鬆,因為心裡緊張很容易摔跤
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11 # 騎行公園
我是騎行愛好者,同時也教會身邊幾個孩子學會騎車,就談一下體會吧。
首先要有一輛童車最好了,車子尺寸合適可以讓孩子更快的掌握,我們小時候很多都是騎28大槓學習騎車,其實挺難的,因為車子重,尺寸又大,莫名給人一種恐懼感。摔倒了也比較危險,我就因為用大車學習,導致腳脖子卡進曲柄和鏈條盒子之間。。童年陰影
其次不建議用輔助輪,就是兩邊的小輪子,騎慣了輔助輪再拆掉就很難掌握平衡,因為你會不自覺的傾斜身體去依賴邊輪來使自己不會摔倒,這就是為什麼有的人先學會騎三輪車但是不會騎腳踏車!
最後就是剛開始練的時候要有大人在後面扶一下,先讓孩子練習一隻腳蹬地,另一隻腳踩踏,比如左腳沒登一下地,右腳就踩一下,這樣慢慢找感覺,直到兩隻腳都能踏上腳踏,再練習踩整圈,要讓孩子克服恐懼感,越怕越摔。
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12 # 啊明行道
謝謝邀請!這個方法只需要二到三天即可學會,現在分享下兒時自學的辦法。 1.選擇一輛大小合適的腳踏車,帶有後坐位的,坐上去雙腳可以挨著地面這種。 2,有一顆征服腳踏車的心。3,初學時可坐在後座位上,選擇一條可以滑行的斜坡路,此路練習方向感及剎車省時省力。 4.在可以順利滑行之後,試著增加路程。 5,當在後座位可以正常騎行以後,可升級前座位。 6.從車身左側上車,左腳撐著地,右腳發力前行,隨後兩隻腳一起蹬。 7.謹記,前方轉彎時一定減速,不要衝到人家菜園子裡才後悔。 8.前行時,遇到左邊有隻雞,右邊有個人時,不要考慮,剎車,剎車,剎車,不要壓到人家腳後跟才後悔! 9.初學成時,會有一種飛翔的感覺,很爽。但是,但是,但是,不要貪快。不要掉到溝裡才後悔。 10,遵守交通規則。 好了,先說這麼多。最後祝你學車順利!
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13 # 前路不明小卒先行
選擇適合自己年紀的腳踏車,建議初學者剛開始學時騎乘那種小一號的,確保雙腳可以在跨坐以後能著地,這樣能大幅度減少大馬哈的出現!剛開始最好有人後面推扶,這樣學的時候只要掌握平衡就行,很快就能學會!
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14 # 雞毛不用飛上天
小時候都是那種二十八寸的單車,父母在車後座綁上根大約一米長的大木棍,人又小個沒法坐在車鞍上踩腳踏,就半邊身子鑽進車通一腳踩一個腳踏蹬
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膽大心細,記得我學腳踏車的時候是選擇了一箇中間凹陷兩邊隆起的小坡,直接從坡頂端往下衝,自己保持腳踏車和人的平衡,多試幾次就好了。那不然就找人扶著幫助保持平衡,自己負責踩踏板,只要勤加練習,一定能學會,腳踏車又不是什麼難事,但是一定得注意安全。小孩就別急著學了!