最近天氣日益升高，身體難免燥熱缺水。以下幾個痛風秘飲，除有清熱解毒功效之外，更可輔助治療痛風，痛風病友、尿酸高的病友可以多喝。

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1、老絲瓜湯

【功效】清熱祛溼

【材料】老絲瓜3根。

【製作】老絲瓜洗淨、切碎，煮開後小火在熬煮1小時，然後放入冰箱冷藏即可（可存放3天）。

【用法】每日取1/3放入杯中代水飲。

【秘方解析】

絲瓜有清熱毒的作用，老了以後藥性更好，能疏通身體脈絡、祛風溼，對痛風患者很有幫助。

【提醒】

如果沒有老絲瓜，可以去藥店買入藥的絲瓜絡。

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2、車前子湯

【功效】促進尿酸排出

【材料】車前子30克。

【製作】砂鍋中加水，放入車前子煎15分鐘左右即可。

【用法】代茶飲，每日1劑。

【秘方解析】

車前子有清熱利尿、明目祛痰、促進尿酸排洩的作用，對防治痛風以及血尿酸高的患者有較好的作用。

【提醒】

也可以取車前子25克，大米100克，白糖15克，熬粥食用，也有不錯的效果。

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3、苦苣葛根茶

【功效】利尿排毒，促進尿酸排出

【材料】10g苦苣，5g葛根，桑葉、梔子和百合各2g

【製作】砂鍋中加水，搗碎以上5種材料，放入一起煎煮飲水即可，如果藥材不搗碎的話整顆泡煮效果是出不來的。

【用法】代茶飲，每日2劑。

【秘方解析】

苦苣有清熱解毒，利尿消腫，健胃的功效。現代研究發現苦苣有效組分苦苣酸、苦苣根多酚有降低尿酸和三醯甘油的作用，梔子、桑葉、葛根和百合，在臨床中常被用於痛風治療，尤其是葛根，是痛風治療中醫常用藥物，對治療痛風效果好。

【提醒】

此方為中醫用藥，不像西藥降酸藥對腎有副作用，可長期飲用，如嫌麻煩就直接在網上買袋泡茶，效果一樣的。

不可以，但絲瓜茶湯可以輔助降低。現代營養學、藥理學研究表明，絲瓜營養豐富，含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質，同時具有抗炎、鎮痛、利尿的作用。綠茶主要成分是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等，具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩等作用。咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質的滯留。因此，絲瓜茶湯具有加速排出尿酸、避免尿酸形成的功效，可作為痛風患者的輔助藥膳。

不可以。想要把尿酸降下來還需進行藥物治療，以及飲食的調理。藥物方面可以吃一些降尿酸的藥物:如：小蘇打、碳酸氫鈉片、秋水仙鹼等。

尿酸高的患者在飲食方面也要注意：禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝啤酒，禁止吃動物的內臟，還可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、芹菜、西瓜等，還可以吃些含蛋白的食物：如：雞蛋、雞肉、精瘦肉、牛奶等，尿酸高的患者要多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排出，緩解痛風的發作。