我們不懼怕自然給人類帶來的宿命，不懼怕外敵給人們帶來的災難，因為這種傷害是可預期的，是必然的。然而最讓人傷心和痛苦的是你曾經信任和敞仰的人竟然無視你的人格和尊嚴，冷漠地視你為無物，強暴地破壞你的家庭財產，而認為是理所當然。這種傷害痛徹心扉，2020年的雙重災難讓我終生無法忘記。

幸福快樂主要看人心態，曾幾何時，覺得痛苦的學習、讀書現在回憶起來都是幸福的，那時候的日子窮，壓力大，經常頭疼，然而現在想想學生時代有朋友，最純粹的友誼，沒有工作中的勾心鬥角，沒有同事的爾虞我詐，所以是幸福的。因此，應調整好心態，把每一天都過成幸福快樂的一天，感恩擁有！

人在這個世界上並不是生老病死，吃喝玩樂，傳宗接代這麼簡單吧。。。我們每個人都是有使命的。。。不要小看了自己。

人生一世草木一秋，看你怎麼樣對待這個生老病死，快樂和幸福是由你自己選擇的，你認為你活著很幸福很快樂，那就是你的幸福和快樂。怎麼活都是一樣的，隨著年齡的增長，一切都能夠看淡，順其自然活著最好。

人活在世，除了天災人禍、生老病死是痛苦，其他的都是幸福與快樂啊。

感覺人生在世還是幸福與快樂多於痛苦的。心態很重要，用樂觀的心態看待人生，人的一生就會快樂幸福多於痛苦。悲觀的心態看人生那可能就會覺得痛苦多於快樂和幸福。

人活在世上，幸福不幸福？快樂不快樂？是在心態，心態好的把一切生老病死，物質豐富與否，看的都很淡定。

如現今農村的老人，住的沒城市房子好，吃的粗茶淡飯，穿的更沒城市人穿的好，很少有娛樂節目，難道他們都不幸福？不，他們沒有物慾橫流，沒有爾虞我詐，他們活的幸福指數更高，身體更健康，也長壽。

人生的幸福，夫妻恩愛，苦也甜，看淡一切，平和的面對人生遇到的一切，酸甜苦辣，榮華富貴，才能幸福快樂一生。

人生，其實，就是一趟沒有返程的列車，人與人之間，乃是同為天涯孤旅的旅伴關係，目睹耳聞，一些人不經意間於中途默默無聞的下了車，從此，時空隔絕，陰陽隔絕，這一輩子就再也見不到了。而留在車上的人們，應該慶幸自己依舊人在旅途。回眸已經下車者漸行漸遠的背影，感慨萬千，思緒萬千，噓嘆萬千；顧首前路漫漫，長夜漫漫，旅途漫漫，於是，瞬間大徹大悟，人活這輩子，也就是這麼一回事。結束職業生涯也好，依舊過著朝九晚五的日子也罷，天災未降臨於你；人禍遠離於你；疾病不願意糾纏於你，就應該感謝大慈大悲，救苦救難的菩薩了。人這一輩子，平民布衣也好；高官顯貴也罷，都還是這一趟列車上的乘客，人這一輩子貧困潦倒也好，揮金如土也罷，住茅屋草舍也好；居豪宅別墅也罷，終究，還是擺脫不了乘坐在人生列車上，天涯孤旅的固化宿命。因此，人生最大的平等就是死亡面前，不分貧窮富裕，也不分平民高官。因此，人活著一天，快樂一日，不能庸人自擾，反覆糾結過去的人和事，後悔不及，一些初始化的抉擇，都是做人格局太小的標誌。過去的就讓它過去吧，從現在開始，開開心心，快快樂樂，踏踏實實，平平淡淡，過好每一天、每一分、每一秒鐘，直到這趟耐人尋味的列車平安抵達那個神奇的終點站。

幸福源自本心，本心釋然，幸福使然。“人”字好寫卻難做！再轟轟烈烈的一生終究會歸於平淡，災難面前，人如螻蟻，所以過好每一天，不必太在意太勉強，該過去的都會過去，該結束的都會結束！

幸福太短暫了、為了活下去、為了更好的活下去、為了那未知的幸福活下去、拼掙下去、拼到人生盡頭為止、既便如此、還戀戀不捨這個世界、痛也要活著、人類的悲哀。

西哲叔本華說過，人一生下來就是受苦來的。受苦是和幸福快樂意義是不同的。

幸福和快樂其實都是人的感覺，無論經歷什麼事情都給人的感受是不一樣的，同樣一件事，有的人覺得開心有的人覺得痛苦，這就是個怎麼看的問題，也是人生哲學問題。

有對夫妻，生活在社會底層，靠賣襪子、鬆緊帶、針針線線賺取生活費，每天在橋底下迎著風一起吃飯的時候，他們就融化在開心、幸福之中了。

所以，開心呀快樂呀幸福呀痛苦呀……都是人的感受，是對所見所受的感覺和感悟。覺得開心就開心，覺得痛苦就痛苦。所以，除開其它，人活在世上，留下的幸福和快樂還有多少，這要因人而異。

一般而言，心胸寬廣、閱歷豐富、包容精神和心裡韌性強的人，快樂和幸福感會多些。同住一個牢房，透過窗戶，有人看到的是滿天星星閃爍，有人看到的是一路泥濘不堪。

一個住著海邊別墅的漁夫，衣食無憂卻整天不開心，有天見一流浪漢唱歌，就問流浪漢：“你一無所有，怎麼這麼快樂呢?”流浪漢說：“怎麼會一無所有呢，我有沙灘，有Sunny，有健康，衣食無憂。”漁夫略有所悟：這個世上，只有知足，才能快樂。

人活的是心態，把什麼事都看開了，幸福快樂就多了，煩惱就少了，人生短暫的幾十年，善待自己也善待他人，平安昌順就好。

朋友，

人害人死，死不了，天害人死活不成，生老病死，誰可願？百歲生命誰可求？一個饅頭，一碗米葷素搭配是天理;

感覺幾乎沒有幸福與快樂。作為一個家庭主婦天天忙忙叨叨，操心這個，操心那個，光一天三頓飯忙活起來就夠受的，做不到忙中之樂，還有身體不舒服也剝奪了一些快樂，家裡長期有病人找麻煩也失去了一些快樂，總之，很難快樂起來。

我想那些有人伺候，衣來伸手，飯來張口的人會比較快樂！

如果心裡有愛，眼裡有光，人生處處都是美好。

如果心裡暗淡，眼裡無光，人生處處都是劫難。

人生在世，心態很重要，自愈能力很重要，及時調整自己不好的情緒，心裡充滿Sunny，人生都是鳥語花香！

要回答你提得話題要羨慕單身族了，沒有家口沒有過重負擔，不用為妻兒去拚命去掙錢維持生活。有老人伺候走了也就安心再無掛念，有兄弟姐妹能來得上就來往，來不上各過各自生活井水不犯河水，一些親屬能走動就走，尿不一塊去各自為政都遠遠滾蛋。餘下時間都屬於自已的，無論生命長短身體健康是主要的。昨天是歷史，明天是希望，後來是未來，過好每一天。要自尋快樂，少找麻煩事。金錢的時代，別委屈自已，到此結束吧。

經歷過極左時代的悲慘生活，曾親眼發現父親的遺書而把父親救回來，趕上改革開放的好時代，全家人揚眉吐氣：父親成為文革後第一批中科院學部委員（院士）；我和弟弟成為七七級大學生，改變了命運。我深深感到，只要沒有政治迫害就是幸福、事業有成就是快樂。我對得起社會、對得起家庭，現在可安享退休生活。對未來的衰老病痛已做好充分的物質與心理準備，想能無憂地老去。

我們眼含著淚水，哭喊著來到這個世界，其中有著很多辛酸和無奈，我們每天奔波勞累，只是為了口中那一點點食材，洞房花燭，金榜題名，事業有成，這些都是人生輝煌的代名詞，有些人一生追逐名利，有些人一生貪婪財色美女，當你蒼老的那一天，才頓感那一切，最終都是過眼煙雲，最終都會消失在，虛無縹緲的世界裡！再好的心靈雞湯也覺得乏味，而我們最後，又能領悟到什麼東西？有時候，一杯清茶，一首老歌，雖然看似簡單，而它才是我們心中，最完美的人生！

世人追求的是（快～樂）所以才會留下（痛苦和傷害），如果領悟（快～樂）是（痛苦）的根源就會放下（妄想執著）循找（恆樂）。

人生不如意，十有八九，剩那一，二還要努力奮鬥，幸福與快樂只是追求的一個目標，一個願望，偶爾會曇花一現，稍縱即逝！人的一生就是這樣。

這個問題很難回答，叫誰能答不出來，為什麼這樣說，人活在世上，誰都想健健康康的活著，可是由不得自己，總的來說一生坎坎坷坷，沒有一個人一帆風順的，要說留下多少幸福，我在這裡也不比方了，要說現在的小孩子最幸福，因為由大人護著，不愁吃穿，也不過到結婚為止這段時間最幸福的，要說到老人越老越苦，為什麼呢，低抗力差了，沒有能力幹活了，再則毛病也隨之而來，自理不了自己，兒女又沒有時間，那種苦是由然而生，生不如死，好了不說了，沒有一個人能真正的答得出來的，就分析到這裡，謝謝。