不少父母都會陷入一種誤區，覺得自己在孩子身邊就是陪伴，於是就順帶玩手機或是忙工作，這些都不是有效的陪伴，而是隱形失陪。

真正的有效陪伴應該是和孩子情感的交流和溝通，全身心地融入孩子的內心世界。家庭是一個需要互動與溝通而增進愛的港灣，拒絕那種走過場、完成任務式的隱形失陪。

父母在陪伴孩子時，什麼是“隱形失陪”呢？當父母的可以對照下，符合以下三種情況，就不是真正的有效的陪伴。

1.看管陪同。有的父母陪的時候，總是拿著手機，孩子玩自己的。孩子喊TA時，也是十分敷衍，有時甚至說你自己玩，爸爸媽媽在旁邊看著你玩。

2.命令說教。有些父母平時工作忙，難得與孩子呆在一起，卻所謂藉機不停地給孩子灌輸各種道理，講得很辛苦，孩子根本沒聽進去，孩子不喜歡，甚至害怕這樣的“陪伴”。慢慢地，孩子會把父母的話當做“耳邊風”，父母說得越多，孩子進步越少。

3.用物質滿足代替陪伴。有的父母打著為孩子創造更好的物質條件，“給孩子最好的”為旗號，天天是工作狂。難得有一點時間陪孩子，也是花錢，物質滿足來代替親子陪伴，也不管孩子喜不喜歡，需不需要。其實，對於孩子的成長而言，高質量的親子陪伴，比任務物質都重要。

家長如何去進行真正的有效陪伴？這裡有6點建議，供大家參考。

第三，全身心投入陪伴孩子。如果有時間陪，就要全身心地陪。即使沒有大把的時間，其實並不妨礙我們成為好父母。1小時的高質量陪伴，也會大於24小時的隱形失陪。

第四，挖掘和孩子的共同愛好。有的家長說陪伴孩子的時候不知道幹什麼。其實可以先問問孩子的想幹什麼，這樣不僅給予了孩子尊重和愛意，還提高了他們的獨立思考能力。如果孩子想了還不知道幹什麼，這時候就可以引導孩子。

第五，用孩子的視角看問題。如果孩子提的一些問題，你覺得很沒意思，那是因為你是成人的角度來認識和看待的，如果你以孩子的視角去看，你會發現很多陪伴的樂趣，你的耐心也會提高。

第六，創造輕鬆愉悅的陪伴氛圍。任何人都討厭被說教，孩子也是一樣。因此在陪伴孩子時，應該盡力去創造好的陪伴氛圍。如果你陪伴時內心是平靜喜悅的，孩子能感染到你的情緒，自然會與你親近。你欣賞孩子身上的閃光點，孩子自然也能感覺到你的欣賞。

真正的愛是有效的陪伴。

大愛不言說，有沒有用心陪伴，大人知道，孩子也都明白。

怎樣才能有效的陪伴，於家長和孩子之間的陪伴，我覺得應該以下三點，就能解釋清楚

父母是孩子的第一任老師，同樣孩子也可以在你身邊教會你很多單純的道理

當他的其實妙想被你用現實的理論所打破了時，他會感到很委屈！

他有時候會覺得麵糰很好玩

有時候他會覺得新買的玩具車拆開來裡面會更有趣，當然，他拆開是一種能力，能裝上也是一種能力

他在幼兒園打架的時候也許是別人先招惹的他又或許是因為他在維護你們

趁著自己的工作之餘多陪陪他們，帶上你老婆帶上你孩子出去郊遊，或者是在自己家裡做一些孩子感興趣的事情例如你家裡的親子玩具，或者做大掃除也可以帶動他們，讓他們從小有一個愛勞動的習慣

出去郊遊的時候遇到任何問題，要耐心解答，在家裡面大人要像大孩子一樣不要一本正經，一定要幽默，耐心這樣才能培養出情商高的孩子

孩子受到委屈，掉眼淚的時候，並不是你要責備他的時候，適當的安慰他，一起找到解決問題的方法，就算他惹得你發火了當他掉眼淚的時候先冷靜下，然後再教育孩子。

孩子不管做錯了什麼事情，請冷靜冷靜，再冷靜，搞清楚事情的原委，如果他是真的錯了，打罵折辱，並不會改變什麼，如果真是不打不行了，那就打

一定要做到獎罰分明，在日常生活中，不要吝嗇說 你真棒，特別好，這樣的鼓勵詞彙，這不僅會增強你孩子的自信心，而且她的心理狀態也會特別健康，要知道家人是用來支援他的，而不是在她無助弱小的時候，你們還在落井下石，說她怎麼怎麼不好？

都說家是孩子的港灣，那麼請你們把這個港灣做的溫馨而幸福，能遮風避雨，能如沐春風，能豔陽高照，能花開四季