孩子迷戀遊戲是正常的，學習之外的精神生活。這個需要家長的正確引導，孩子的自律不會那麼強。中國幹什麼覺得不好就開始堵，其實這樣並不好，反而適得其反。而我們要疏導，透過學習、鍛鍊、遊戲、家務等一系列事情進行轉移合理安排時間，家長監督引導一段時間就會慢慢習慣。所以不要找藉口沒時間管理他們。

自己現在雖然已經參加工作多年，原先電腦剛流行時候也是喜歡玩遊戲，後來上高中之後完全投入學習，一天也沒有玩過遊戲。這裡有很大的一個原因就是自控力，鍛鍊這個能力對以後生活學習工作都有很大的幫助。

不要用找孩子的原因，孩子為什麼喜歡遊戲，因為更有意思，那父母為什麼不去做一些取代遊戲的事呢？！和孩子一起玩，其實孩子更喜歡和父母一起玩，做父母的都不去努力的做好，孩子只是反省家長的一面鏡子

很榮幸回答您的問題，先給出答案：平等交流、創造新的興趣點。詳情如下

第一，沉迷遊戲的孩子說教、甚至是打碼基本上是0作用。孩子沉迷遊戲，也從自己身上找原因和突破口、往往這樣的孩子都是父母和孩子交流極少的結果或者是簡單粗暴的命令的產物。所以第一步就是平等交流，嘗試瞭解孩子沉迷遊戲的原因而不是著急改變什麼。

第二，交流中要讓孩子感覺到你的尊重和信任，同時也要嘗試瞭解孩子沉迷的遊戲是什麼，這個遊戲有什麼特點、甚至是可以和孩子一起玩一會兒都無妨。這樣既可以大致瞭解孩子玩遊戲的心理，也能看到自己想法是否有不合理的地方。

第三，沉迷遊戲往往是現實生活中找不到心理寄託點，當然這是個世界性難題。家長能做到的是平衡二字，就是嘗試找找能給孩子帶來分散注意力的興趣點。例如孩子愛玩水、那就休假的時候多帶他們去游泳；孩子愛騎腳踏車，那就每天晚上帶著孩子周邊騎騎腳踏車。

春天終於來了，中國全體上下過了一個陰霾的冬天，也渡過了最長的假期。好在各地陸陸續續都在緊鑼密鼓的復工，相信不久的將來，孩子們也即將迎來自己的開學日。 各地區焦慮的家長也將微微的放鬆下緊繃的神經，把教育孩子的大任交還給學校的老師們，但在疫情期間“停課不停學”的效果如何有待檢驗，家長們也是使出了渾身解數來讓我們的孩子學到知識技能，當然問題也是層出不窮，五花八門。孩子沉迷於遊戲恐怕就是疫情期間滋長的不好的現象。筆者將從以下幾個方面談談自己的想法。

首先，孩子沉迷遊戲的原因。自制力有限，學習是學生的天職，而放假使學生暫時脫離了學校學習的環境，弱化了學習者的身份。沒有學校老師的引導學習和學校學習的氛圍，自制力較差的孩子很容易放縱自我。活動範圍有限，放假期間，也是新冠肺炎疫情嚴峻的時期，出於對疫情的控制，各家各戶都居家隔離，孩子每天的生活就是在家這個較小的範圍內，有的家庭也不具備給孩子單置活動遊戲，房間的條件，而且對於較大孩子而言，室內遊戲也已經逐漸滿足不了他們日益增長的需求，而手機遊戲符合這個年齡段的交往和活動的心理需求。閒餘時間增多，放假期間老師留的作業做完的前提下，還沒有開學，孩子也不需要做家務，只有吃喝睡玩的任務，孩子有大把的時間和精力需要消耗，就會很容易選擇能給自己帶來愉悅和快感的遊戲來消遣。環境因素的影響，現在網路的普及，電腦、手機、電視、平板每個家庭都很常見，這就具備了接觸到遊戲的硬體設施，還有遊戲的宣傳和普及，增大了讓孩子接觸到遊戲的機率，如果孩子居家的環境中，人人擁有一個手機，都是在空餘時間刷手機，那麼孩子也就很容易效仿。

其次，如何解決孩子沉迷遊戲的問題，如果孩子還沒有接觸到遊戲，就要提前引導和預防，如果已經沉迷於遊戲，就要針對沉迷於遊戲的程度做出相對應措施。如果是在不影響正常的吃喝睡的前提下，只是不愛學習，在空餘時間玩耍，筆者可以提出一些應對措施，如果已經影響到了正常的生活，家長採取一些強硬措施。

軟硬兼施，監督孩子，一方面家長要樹立家長的權威，亮明自己的態度，並立下獎懲措施，比如限制玩遊戲的時間，以及在什麼請情況下才能玩遊戲，而且要言行一致，無論孩子如何哭鬧，討價還價，都不能妥協。另一方面，透過協商溝通交流達成關於限制玩遊戲的方案，家長要關心孩子，和孩子談心，瞭解孩子的內心世界，以及為何會沉迷於遊戲，透過曉之以理，動之以情，讓孩子知道不能沉溺於遊戲。

堵疏結合，引導孩子，一方面，家長要幫助孩子尋找替代玩遊戲的其他愛好樂趣，比如畫畫，下棋，寫大字，閱讀，彈琴，拼圖等等，也可以在遊戲中學習，需找一些益智遊戲，或者寓教於學的遊戲。現在國內疫情已經已經沒有那麼嚴重，公園也在逐漸開放，家長可以適當陪孩子做一些室外活動。另一方面，家長要給孩子樹立好榜樣，以身作則，創造良好的積極向上的外部環境。

內和外相結合，幫助孩子，一方面，家長可以參與到學生的學習中去，幫助孩子尋找學習的樂趣，激發孩子學習的動力，比如動手做實驗，理論實踐於生活中等等。另一方面，學生不僅要學會學習，更重要的是學會如何做人和如何生活，積極的向疫情中湧現的科學家、醫生、護士等學習，還要學會照顧自己，做力所能及的家務，新時期要做德智體美勞全面發展的合格未來接班人。