“我失戀了”

“我和她分手了”

“我愛她，她卻愛著他”

“我相了N次親了，沒一個長久的”

為何有些人的愛情順風順水，而有些人的愛情卻屢遭劫難呢？

宋鍾基

和

宋慧喬

的愛情不僅完美，而且保鮮；娛樂圈裡經常上演那種雖然雙方都很忙碌但卻不忘秀恩愛、甜蜜的愛情。

這4個心理因素將決定你愛情的保鮮度和持久度，您可記住了。

1，積極錯覺

戀愛剛開始都處於新鮮期，看對方哪裡都是優點，甚至缺點都被看做了優點。我們把她捧在手裡，疼在心裡。唯恐哪裡有照顧不周的地方。

其實，這是一種積極錯覺，說的是戀愛雙方各自對自己的自我印象的理想化，形成了理想物件的印象，又把這種對於理想物件的印象投射到了現實物件（及戀愛物件）身上。

積極錯覺其實是硬幣的兩面，你們在一起可能是源於積極錯覺，分開也可能是因為積極錯覺。

愛情詩人但丁說：愛情使人心的憧憬昇華到至善之境。

2，感情收支平衡

在戀愛中，雙方都會投入大量的時間、經歷和情感，隨著相處的深入，雙方積累了多到數不清的記憶，這些都是情感的投入成本，這就意味著如果一旦結束這段感情，成本就會大大增加，而這對於理性的人來說，肯定是一種情感的入不敷出。

如果戀愛中的一方在感情中投入過多或過少，那感情的收支就會出現不平衡。而人性中都有渴望平等、公平的一面，所以，感情中的收支平衡是個讓愛情持久度的重要衡量標準。

長期的入不敷出和入大於出都對戀情的持久和保鮮不利，學會接受他人的愛，同時還得學會愛他人，學會維持這種平衡。

特立獨行的三毛說：人活在世界上，重要的是愛人的能力，而不是被愛。我們不懂得愛人又如何能被人所愛。

3，心理彈性

男：“親愛的，我有個小學女同學，上次偶遇到一次，我發現女大真是十八變，太神奇了！”

女：“是的呀，就像是小時候長得醜的小孩長大就很美，小時候長得好看的小孩長大就會變醜”

男：“那你屬於啥？”

男自答：“從

小丑

到大，哈哈哈”

女：“哈哈哈，我就算是醜，也栽在了你手上，而且還是你向我表白的呢！”

男：“好啦好啦，當然我女朋友最好看啦，一直美到大！”

從以上對話可以看出，心理彈性好的人不會那麼容易被刺激到，而且還會覺得對方的幽默很有意思，是日常生活中的有趣調味劑。而如果你是心理彈性很差的人，那估計碰到這種談話就會生氣，男朋友的玩笑話，你也接不下去，最後男朋友也沒了興致，雙方鬧得不歡而散。

心理彈性就像是一種緩衝帶，能夠把你們不愉快的情景過濾掉，進而很好的轉換成了彼此都開心的經歷。

一帆風順的愛情，不僅寡味，很難保鮮。

畢竟，愛情中，我們給予到對方不止是愛，還有“它的

怪癖

，耍小脾氣，忽明忽暗，一千八百種壞毛病”。所以，你要感謝有“情趣”的愛情，你要學會練就心理彈性的肌肉，抵擋住愛情的風風雨雨、戲虐玩耍。

4，戀愛三要素

感情，影響和機會，這是戀愛的三個要素。

感情包括關係狀態、感情開始、戀愛態度、感情經歷、感情歷程、感情投入、感情變化等，人類生活最大的依賴之一就是感情。

影響就是諸如社會支援、交往時間、結果可能性、合得來、各種差異、距離、公平等因素，影響是一種社會關係的傳播。

機會就是是否有候選人、個人條件、伴侶條件、條件匹配性、候選人比較、機會認知、將來機會、人際圈、過去機會等等。

舉個栗子——如果小楊是個很有人格魅力的女生，並且能力很強，同時她身邊有很多好的資源，將來機會也會很多，那麼伴侶相處或許就需要多加註意了，因為小楊的選擇機會相對更多。

又比如，談戀愛的雙方，一個人還在學習，接觸的都是單純的，學校的氛圍，而另一個人早就出學校在社會上打拼，這樣的話，雙方每晚交流的共同話題就會少很多，如果雙方都不積極的協調，最終就會走向分開的道路，生活中像這種其實有很多。

《兩小無猜》中有一句話：好的愛情是你透過一個人看到整個世界，壞的愛情是你為了一個人捨棄世界。

這句話能很好的幫你實現和運用戀愛中三要素。

5個要點，助你談一場不分手的戀愛。

（1） 提高自身心理彈性

（2）戀愛中積極的態度和歸因可以促進關係的發展

（4）戀愛者時常表明愛意和忠誠、對關係負責，為戀愛關係打下紮實的基礎

（5）共同活動是戀愛關係保持不可或缺,至關重要的一項策略

心理學大師

弗洛姆

說：愛情與成熟度無關。如果不努力發展自己的全部人格，那麼每種愛的努力都會失敗；

夫妻在一起生活應該互相關心，肝膽相照。男人肩負著養家餬口的重任，保護自己的女人，要做到一囗吐沫一顆釘，也就是在女人面前說話要算數，不要甜言密語欺騙人。

一個言而無信的男人值得你愛嗎？你敢對他託付終身嗎？你會繼續信任他嗎？

愛情的基礎是信任，如果都沒有了，那你覺得愛情還需要繼續嗎？傻姑娘！

還沒走進婚姻就頻頻失信，這樣的男人還有必要繼續嗎，都說戀愛期間男人是孫子，唯命是從，畢恭畢敬的，敢在沒結婚時間就失信的男人，不要也罷

失信於你，是人品問題，同時也說明他根本不在乎你，所以說出的話從來沒當回事，如果你覺得愛情大於一切，那可以選擇繼續，反之就果斷劈腿，世界上最不缺的就是男人

生活中的很多事情，都告訴我，說話一定要經過腦子，要學會站在對方的角度，不要太以自我為中心。合適的人不一定要情商多高，但一定要懂你的點，知道怎麼能讓你開心，這樣漫長的一生共度起來才不會太費勁，他不會在你感性的時候講道理，不會在你氣得頭冒煙的時候跟你硬碰硬

繼續個毛！一個真正對你好的男人是不會騙你的，除了善意的謊言，總是言而無信就沒有愛情了，愛情是互相信任和忠誠

明天給我買個LV吧！恩過陣子手頭寬鬆點再說吧？我看見一件皮草不錯給我買吧！你不有幾件了嗎？過陣子再說吧！要求太多，如何滿足？慾望太多，如何填平。當然每個人的情況和際遇不平，不可一概而論。也確實有渣男整日欺騙女孩感情，要是那樣沒什麼可考慮，扇一耳光叫滾