野生靈芝是野外自然生長的靈芝，全世界有200多種，但其最有藥效的是生長於深山樹林裡的“林中靈”靈芝，被稱為靈芝中的靈芝，藥用價值被世界醫學認可。

藥王孫思邈把在林中尋得的野生靈芝稱為“瓊珍”，後來人們就把這種山林中的靈芝稱為瓊珍靈芝。

野生靈芝均腐生於櫟及其他闊葉樹的根部或枯乾上。由於森林被大量砍伐，植被被破壞，水土流失，野生靈芝資源枯竭，根本無法滿足藥用和食用需求。中國於 20 世紀 50 年代開展靈芝人工栽培研究，並獲得成功。

形態特徵

野生靈芝：菌蓋木栓質，形態各異、長在一起的雄雌兩株形態相似，香味濃。人工栽培的靈芝每朵形態都一樣。靈芝未成熟時菌蓋邊沿有一圈嫩黃白色生長圈、成熟後消失並噴出孢子粉。野生赤芝並不是都有菌柄，有柄或近無柄或無柄；紫芝有柄極少數無柄或近無柄。靈芝菌柄紅褐色至黑色，都有漆樣光澤，堅硬。

野生靈芝

靈芝生長中的光線過低就只長菌柄、不開片，如鹿角芝、靈芝草類。野生赤芝的菌蓋少數有天然漆樣光澤，經洗淨烘烤乾後，菌蓋會溢位漆樣光澤的靈芝油，有環狀稜紋和輻射狀皺紋。野生靈芝大小和形態變化較大。菌背面，有無數細小管孔，管口呈白色或淡褐色，靈芝生長初期菌背面一眼看去就一片白色，每毫米內有4～5個管孔，管口圓形，內壁為子實層。靈芝種子（孢子），卵圓形，壁兩層，針尖大小，褐色，集多粉末狀。

靈芝的質量與品質依靠生長期、環境、溫度、溼度、品種等多種因素來完成。生度期限越長，有效期成分越高，故有千年靈芝一說。靈芝的有效成分同生長期是按幾何數增長的，市場上賣的一般是以人工栽培靈芝為主。野生赤靈芝實體的生長週期約9-10個月左右，平蓋靈芝的生長期更長，原始森林中常有幾十年、上百年的靈芝出現。而袋料栽培的人工赤芝採用化肥培養基，到成熟只需要30天，段木栽培也僅僅三個月左右，導致人工靈芝的藥物有效成分累及量低，無法達到理想的療效。

靈芝是名貴中藥，一般人食用可以強身健體、延年益壽。下面為大家介紹靈芝的用法及用量：新鮮的靈芝可以直接食用，但儲存期很短。靈芝採收後，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼幹或烘乾，水分控制在13%以下，然後用密封的袋子包裝，放在陰涼乾燥處儲存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗後食用。置乾燥處，防黴，防蛀。根據靈芝的特色，現介紹幾種既簡潔，作用又好的食用辦法：

　　1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，通常一朵幹靈芝泡一杯，可衝開水喝一天。

　　2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，通常煎服3~4次。也能夠連續水煎3次，裝入溫水瓶漸漸喝，每天喝多少都無限制。

　　3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒成為棕赤色時即可喝，還可參加一定的冰糖或蜂糖。

　　4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可參加靈芝燉，按各自的飲食習慣參加調料喝湯吃肉。

　　5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此辦法的藥用作用和營養價值都極好。靈芝的適用人群

　　1、思慮過度，心神失養，夜睡不佳，失眠、體力及記憶力減退的保健恢復。

　　2、便秘患者。

　　3、支氣管炎、哮喘患者。

　　4、體弱多病者，大病初癒者。

　　5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理。

　　6、化療腫瘤患者，手術後患者增強體質，改善症狀。

　　7、中老年人的進補，延緩衰老 ..........

在靈芝菌蓋邊上的淡黃色生長線剛消退，也就是靈芝剛成熟，還沒有彈射孢子粉時採摘，這樣的靈芝保留了靈芝全部的藥用成分，是真正的靈芝全草。如果孢子粉噴發完了，靈芝會變得很輕，也就沒什麼藥用價值了。