1.呼吸操：可增加呼吸功能，使膈肌活動增加。具體操作時，可取立位，一手放前胸，另一手放在腰部，做腹式呼吸，吸氣時應盡力挺胸，胸部不動；呼氣時，腹部內陷，儘量將氣撥出。呼吸需按節律進行，呼與吸時間之比為1：2或1：3，用鼻吸氣，用口呼氣。呼氣時，口唇收攏，作吹口哨狀，胸部前傾。要求深吸緩呼，不要用力，每分鐘呼吸保持在7～8次，每日鍛鍊2次，每次10～20分鐘，堅持進行，可取得良好效果

2.預防感冒操：透過搓手、擦臉、揉頸、打胸及按摩迎香穴、風池穴和捶打足三里等動作，提高機體抗病能力，預防感冒的發生。其它如打太極拳、做保健操等，對改善心肺功能也有一定的作用。另外，適當的鍛鍊也是重要的預防措施。對於較重的肺心病患者，平時要備好一個氧氣袋以作急用，發病時儘快到醫院進行系統治療。

慢性肺心病患者適合呼吸操，操作者取坐位、立位或仰臥立，將一隻手放於前胸，將另一隻手放於腹部，做腹式呼吸。吸氣是儘量挺腹，保持胸部不動;呼氣時腹部內陷，儘量將氣撥出。要用鼻吸氣，用口呼氣，要求深吸緩呼。患者可透過練氣功或打太極拳增加肺部通氣和換氣的功能，從而改善缺氧的狀態。透過搓手、擦臉、揉頸、拍胸、按摩迎香穴和風池穴、捶打足三里穴等，提高機體的抗病能力，預防感冒的發生。肺心病患者應積極的選擇科學的治療方法。

臨床中藥驗方複方甘草細辛湯治療肺心病效果顯著，不像西藥或傳統中藥那樣單純殺菌，從而產生耐藥菌株，使肺心病成為頑症。它一方面可抑制病菌新陳代謝，另一方面提高細胞免疫和體液免疫功能，透過免疫球蛋白的淋巴因子吞噬病菌，啟用補體，中和毒素，對抗感染，消除炎症，消滅細菌病毒。在根除呼吸系統頑症的同時其藥性成分能強效恢復並提高呼吸系統免疫功能，構建牢固免疫防護屏障，杜絕再次感染。

肺心病患者適合比敬愛哦舒緩的運動，像太極、瑜伽、慢跑都行，平時注意做做深呼吸。日常生活中注意鍛鍊，配合藥物積極治療，儘早康復。目前治療肺心病複方甘草細心湯有優勢，直達肺泡 治療更徹底。

慢性肺心病患者可以做深呼吸及一些舒緩的運動，一部感覺累為宜，杜拿來你的時候注意增減衣服，避免受涼感冒。