追女孩子陷入惡性迴圈，確實挺難解決的。尤其是女孩子對你還不是特別滿意的情況下。你越想表現的在乎對方，各個方面都想關心一下，但是這樣越讓女孩子覺得煩。女孩子覺得你煩不想理你，那你就越想再表現一下，如此反反覆覆就陷入了惡性迴圈。

首先你要弄清楚女孩真的需求是什麼，性格是什麼樣的。女孩子如果比較獨立，你就不要事事都要想著如何幫助女孩解決，不管你做的怎麼樣，但總會給女孩子一種鹹吃蘿蔔淡操心的感覺。

到了晚上了，女孩子告訴你她要準備休息了，你應該知趣的說一聲早點休息，明天見就好了。別再囉裡囉嗦的喊著女孩子說：“睡什麼睡，起來嗨”等等，這樣會讓女孩子覺得你不夠成熟，也不知道深淺。

一定要給女孩子足夠的尊重感，不能跟人家說一些不雅的話。自以為自己幽默風趣，其實在女孩的心裡，你能說出這樣不雅的話，已經證明你這個人太輕浮，腦子裡全是亂七八糟的東西，根本不能交往。

追女孩子首先不能心急，你越著急越會出錯。沉下心來好好的分析一下女孩是什麼樣的人，她需要什麼的人。把自己假設成一個女孩子想一想，你會對自己這樣的人感興趣嗎？不能全憑一時的衝動去追求女孩子，要有計劃性去做，實在不行做個PPT。

啥事不得用腦子啊，更何況是關係到感情這些事，更是要用腦子好好的思考。