預防法令紋:

預防消除法令紋可以嘗試以下方法，持續30天可見功效。

1.做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移 動並推抵兩頰。

2.每個動作連續做五遍，每天做四次。

舌尖在嘴巴內部由左右上下，順時鐘按摩嘴唇內側的穴位，連續三次以上。

1. 舌尖從上側開始按摩。

2. 舌尖再轉換到嘴唇右方。

3. 舌尖再轉換到嘴唇左方。

4. 舌尖最後轉換到嘴唇下方。

按摩消除法令紋

步驟一：將食指彎曲，第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。

步驟二：好像括住嘴唇一樣向上提升手指，沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。

步驟三：一直將食指提升到鼻頭兩側，使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。

食療淡化法令紋

●雞骨去法令紋面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。豬蹄去法令紋， 用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。茶葉去法令紋，茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板問題，但要注意不宜飲濃茶。咀嚼去法令紋每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。●大棗白合粥去法令紋原料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草(幹品)、百合(幹品)各10克，紅糖30克。 　　製法：將甘草、白合洗淨，共煎汁；洗淨大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內，同煮成粥。服法：趁熱食用，每日1～2次。功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤膚。久用，可改善不良情緒，增進食慾及使面板紅潤細白，還可防止面板衰老，減少面板皺紋。當然，我們都知道，去法令紋最快的方法就是專業的醫學美容技術，每種方法都不一樣的，各有優劣，各位朋友自己用心去分析，再決定用哪一種方法最好