那也許自己太過於看重了，每個人想法、看法、三觀都不同，也許事情並不重，我覺得這會有些自卑的表現，其實萬事看開一點，不要給自己太大壓力，笑一笑其實再回頭想想，也並沒有什麼好尷尬的。做好自己就好。

尷尬是指自身或見到他人，在某種場合下，被逼迫到窘境，發生了無法預料的情況，而體現出的不知所措，造成問題逃避，發怒以及沉默等行為，處於兩難境地無法擺脫的心理境況。每個人長大，都會經歷不少的事情，也會有不同的生活經歷和學習到不同的機能，形成自己不同的行為特點和知識能力。在承認這種不同個性特點的前提下，我們來看看為什麼會出現自己覺得尷尬而別人卻不以為然的情況。

自己覺得尷尬而別人卻不以為然的情況通常分為三種，一種是自己覺得尷尬而旁人卻不以為然的情況；一種是自己覺得尷尬而對方卻不以為然的情況；還有一種是你是旁人，感覺別人正在做的事應該會尷尬，卻發現別人沒有尷尬表現。在前一種中，是因為自己的知識文化視野不夠寬闊或者是看問題的角度不一樣造成。比如說我孩子在家裡也經常會向我描述一些他感覺很尷尬的情景，讓他感覺很糗。就像到外面去問路這是件很小的事了，但是對他這個半大小夥子卻感覺是件尷尬的事，他不願意去做；比如說讓他教師節給老師送賀卡和巧克力之類的東西等等，他都感覺很尷尬。而我們作父母認為這是人正常的社會交往方式，這種事見得太多了，感覺不知道去做倒是讓父母著急的事了，甚至擔心孩子的社交能力問題。而還有比如同事間討論問題，就拿送禮來說吧，自己是當事人，會擔心別人的感受和自己的面子之類的，同事可能在處理這方面何有技巧，覺得這是應該的，所以會不以為然，甚至會告訴怎麼去做好這件事。在第二種中，每個人對待事情的切入點不同，關注的重點不一，所以你擔心的事未必會發生；後面一種也只是各人的行為表達模式不一樣而已，不需要自己去多想了。

每個人都會遇到一些尷尬的情景，當你覺得尷尬時，要懂得自己去化解這種狀態。或是大大方方承認自己的心理狀態、或者透過自嘲降低自己的姿態、或者去轉移注意力等等。隨著自己年齡閱歷的增長，你會感覺到之前的很多行為擔心是多餘的，甚至自己想想也會感到幼稚和可笑。