到了快要結婚的年紀，即便是自己不著急，周邊的親朋好友，領導同事什麼的也會幫你著急。如果還是單身，他們一定會熱心的給你介紹物件，但是你自己有自己的想法，或者心有所屬，或者覺得自己還沒有到需要人介紹物件的地步，那麼怎麼委婉的拒絕他們又不傷了彼此的和氣呢?這就需要一定的技巧了。如果心儀就是好事。如果自己現在不想找或者不願意，下面來看看怎麼拒絕別人給自己介紹物件吧。

1.告訴他你沒有想談戀愛的心思

最簡單的方法，就是直截了當的告訴他，別給我介紹物件，暫時沒興趣談戀愛(要忙於學習或者忙於工作)沒有時間，同時也沒有興趣，讓他不用麻煩了。

2.說一大堆奇怪的擇偶要求

也許朋友還是會堅持(好朋友往往如此)覺得你是因為害怕讓他幫忙，故意告訴他你沒興趣的，那你可以提一些你的擇偶要求，怎麼離譜怎麼來，他肯定找不到合適的。

3.把自己的行程安排的滿滿當當

同時，不管你是在上學也好，還是在工作也好，平時把行程安排的滿一些，和朋友聊天的時候，也可以告訴他，同時證明你確實是因為沒有時間才不談戀愛的，讓他不用麻煩了。

4.告訴朋友自己已經有了心儀的目標

在拒絕朋友的時候，你還可以告訴他，你其實心裡已經有一個女孩子了，只是暫時還沒有相處，不過已經在計劃中了，讓他等待你的好訊息，這樣他也會放棄。

注意跟朋友聊天的語氣

朋友給你介紹是出於好心的，所以雖然你不需要，雖然你拒絕了，但是你還是要注意你的語氣，對待你的好朋友，還是要客氣一些，而且他又不是來找你的麻煩。

拒絕的時候記得仍然要感謝

可以看看身邊有沒有其他人需要

如果朋友確實已經物色了幾個比較好的女孩子，而你又沒有興趣的話，不妨看看身邊其他的好朋友。有沒有單身的，正好想要談戀愛的，可以介紹給他們試試。