拔火罐是祖先留給我們最健康、最原始的調理身體，預防疾病的方式，很多人在感覺自己身體不舒服的時候都會選擇去拔拔火罐，也知道拔完火罐後身上會留下一些罐印，但看看也就過去了，沒放在心上。熟不知，拔火罐的過程並不是最重要的，最害怕的是留在你身體上的罐印都代表了你身體有哪些亞健康問題你自己居然不知道！下面，“養生之道”帶你學會“罐印辨症”。

　　紫黑色——供血不足、有積寒。

　　紫色並伴有黑斑——氣血不暢通 .

　　紫點並有深淺不一的塊狀——風溼

　　鮮紅而顏、局部發熱——陽症、熱症、實症、熱毒熾盛、體質陰虛、火旺

　　紅而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

　　瘀斑或血泡灰白、色淡——虛寒、溼邪

　　面板微癢——風邪、溼症

　　水泡、水腫、潮溼——寒症、溼氣盛

　　罐中有水珠者—— 寒溼重

　　紫紅、暗紅 ——陰症、寒症、血鬱

　　潮紅、淡紅 ——虛症

　　區域性很快恢復原樣 ——說明快痊癒

　1。罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤，如痛經或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現此印跡。如印跡數天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調理，如走罐時出現大面積黑紫印時，提示風寒所犯面積大，應對症驅寒為主。

　　2。罐印發紫伴有斑塊的，一般提示有區域性寒凝血瘀。

　　3。罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之症。

　　4。淡紫發表伴有斑塊的，一般提示以虛症為主，兼有血瘀。如斑點在穴位處明顯的，表明此相關內臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛。

　　5。罐印鮮紅而豔，一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現。

　　6。罐印呈鮮紅散在點的，通常在大面積走罐後出現，不高出面板，如系在某穴及其附近集中，則提示此穴所相關的臟腑異常或存在病情。

　　7。走罐或吸拔罐後，沒有罐印（或不明顯的），或雖有但啟罐後立即消失，恢復常色的，提示身體基本正常或病情尚輕。

　　8。定罐，容易起水泡的，提示溼氣較重，若在患部出現較多小水泡時，預示由水溼所致，會有理想的療效，需要連續的多次拔罐。

　　9。若走罐時出現風團（如急性尋麻疹狀），提示為風椰所致，或是過敏性體質。

　　10。隨著病情的好轉，罐印也會隨著減輕，且不易現罐印，可以預防閒時多刮刮背,疏通經絡。

1、罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤，如痛經或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現此印跡。如印跡數天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調理，如走罐時出現大面積黑紫印時，提示風寒所犯面積大，應對症驅寒為主。

2、罐印發紫伴有斑塊的，一般提示有區域性寒凝血瘀。

3、罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之症。

4、淡紫發表伴有斑塊的，一般提示以虛症為主，兼有血瘀。如斑點在穴位處明顯的，表明此相關內臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛。

5、罐印鮮紅而豔，一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現。

6、罐印呈鮮紅散在點的，通常在大面積走罐後出現，不高出面板，如系在某穴及其附近集中，則提示此穴所相關的臟腑異常或存在病情。

7、走罐或吸拔罐後，沒有罐印（或不明顯的），或雖有但啟罐後立即消失，恢復常色的，提示身體基本正常或病情尚輕。

現在社會生活和工作壓力越來越大的情況下，釋放壓力變得尤其重要，當人們覺得體內溼氣很重或者心情很鬱悶的時候，他們都會選擇去拔火罐。拔火罐，是一種非常古老的養生治療方法，是老祖先給我們留下的並且沿用至今的方子。

那麼拔火罐背後的罐印兒都代表著什麼身體狀況？很多人去拔火罐只是走完前面的程式，覺得拔完火罐心情舒暢壓力也得到釋放就回去了，但是大部分的人不知道，拔火罐後的罐印還可以顯示我們近期的狀態，也可以指引我們應該如何調理身體。我們可以從兩種層面來觀察，首先可以從顏色上來看，如果罐印顯鮮紅的話，一般是陰虛狀態或者陰虛火旺，這個時候我們應該考慮降下火，如果是紫黑色的話，那麼有可能就是經絡不舒暢，有可能有淤血堵住了。其次可以從形狀上看，如果罐印出現水泡的話說明體內的溼氣過重，如果出現斑塊的話，一般就說明有某些部位有淤血殘留。

拔火罐的優點也是顯而易見的，一般拔完火罐之後人的心情會得到舒暢，壓力也會有所釋放，所以拔火罐一直是我們喜歡的釋放壓力的治療方法。除了上述顯而易見的成效，拔火罐還有許多的優點好處，比如可以促進我們的血液迴圈和新陳代謝。然而，拔火罐也是有缺點的，如果你的溼氣寒氣太重的話，拔火罐會很疼，而且如果長期拔火罐的話，是會在一定程度上損害到你的面板的。所以不要隨便就想著去拔火罐，也不要長期性拔火罐。

擅長中西醫結合治療內科常見病，如：脾胃疾病、高血壓、糖尿病等，以及慢性病的膳食指導。