在我們的生活中很多人都喜歡喝石榴汁，營養又健康，但是有人擔心喝了會上火，那麼石榴汁可以多喝嗎？下面我們一起來看看吧！

石榴吃多了還真的會上火哦，所以石榴汁也不要喝多，尤其是已經上火了的筒子，不想臉上冒痘痘就不要喝太多石榴汁哦。

不過呢，也不是所有筒子喝了石榴汁都會上火的，這個跟個人體質也有一些關係呢。不管喝石榴汁上不上火，小寶寶反正是不適合喝多石榴汁的了，這樣可能會引起一些疾病呢。

1、廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種面板真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒；

2、收斂，澀腸：石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、洩瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品；

3、驅蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等；

4、止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若曬乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

石榴汁是石榴經過榨汁、黴解、澄清、粗濾、超濾等步驟製作成的一種果汁。石榴汁分為石榴濁汁和石榴清汁兩類。自己在家用榨汁機榨出的石榴汁屬於石榴濁汁，未經過濾，儲存期短。石榴清汁一般是有果汁生產企業生產，除了榨汁外，還需要經過酶解，澄清，粗濾，超濾等步驟，能比較長期的儲存。石榴清汁比石榴濁汁含有單寧要少，口味更接近水果原味。

這個問題好像腦袋有點問題，智商跟兒童差不多。人類除了大米，小米，白麵等主食外，其他任何食物都是適量食之，物極必反的道理都懂，就連水喝多了都會水中毒，何況每個人的體質不同，對各種食物的吸收也不同，不管是那種體質，對任何可食的食物都應保持適可而止的一種理念，不要盲目的多食，這樣才能有利於身體對其營養的有利吸收而達到身體健康的目的。