~沉沒亦寂寞~寂寞是一種享受，與快樂並肩寂寞是一種風度，與瀟灑為伍；寂寞是一種境界，是寧靜沉澱的智慧寂寞是一種人生，是思索積累的沉著。

不管經歷了什麼，生活還是要繼續有句話說命運掌握在自己手中，但生活中的好多事不是自己能夠掌控，一切都是最好的安排，感恩生活中所有的遭遇，老天自有安排。

謝邀。這個對我來說，好像還確實有點難度。這可能是跟我的性格有關吧，天生就喜歡說話，喜歡笑，而且容易知足。心裡永遠充滿愛和Sunny。不過有時候，確實也有委屈的時候。不過幾天也就過去了。因為慢慢就會想通了。還有什麼比健康，比Sunny美好的心情更重要的呢？！一切都會過去，善待自己，也善待他人，多想想別人的苦衷，想想也許有人比你還不容易。這樣，心情就會放鬆，一切也都會隨之好起來。

他（她）一定是經歷了別人無法想象的磨難和經歷，才使性格大變。或者壓力太大，或有什麼心事？才使他（她）意志消沉，鬱鬱寡歡。

俗話說江山易改，秉性難移；如果不是發生很多事情，人的性格是很難改變的。

就說說我吧，從小雖說家裡很窮，吃不好穿不暖，可我每天開開心心。畢業後在學校裡做代課老師，雖然工資不高，但依然每天樂樂呵呵。同事和學生家長都誇我脾氣好。

後來和老公在外打拼，公司辦大了，錢不愁了，可事情多了，壓力大了，白天夜裡電話不斷，想安安生生吃頓飯都是奢侈。正所謂：樹欲靜而風不止。慢慢的，臉上的笑容少了，也不愛和人聊天了。晚上電視也不想看了（嫌吵），就喜歡一個人靜靜的待著，或者聽聽音樂。

有時就想一個人躲到深山老林裡，去靜靜的躲上一個月。甚至會冒出，出家的念頭。

所以說，意志消沉，鬱鬱寡歡都是暫時的，只要幫他（她）重新找到生活的樂趣，找回生活的信心，原來的那個他（她）還會回來的。

經歷太多的風雨，太多的不平事，幼稚純真時代過去了，成熟穩重內斂，說話，還有笑成為奢侈品，敷衍成為常態

我有一個朋友我們是發小，從小一起長大，彼此之間無話不說。他是那種天不怕地不怕豪氣沖天，做事有勇有謀的人，從小我就特別佩服他。。

從入社會開始，他一直做生意，而且做的特別好，後來他跟一個漂亮女同學結婚生子生活看起來非常幸福。

後來我們分開好多年都各自忙自己的事，偶爾聯絡卻很少見面，電話中也是不痛不癢的聊天。直到去年我們見面了，才發現他變得內斂，不怎麼愛說話了，有一種頹廢的感覺，後來酒過三巡慢慢的我才知道了這幾年發生了什麼事。

他的妻子和孩子在一次出門旅行中死於車禍，而唯獨他活了下來，他每天都生活在自責內疚痛苦當中，偌大的生意也沒心思打理，好多年走不出來，每天就是吃飯睡覺從不見親戚朋友，我都不知道這幾年他是怎麼活下來的。

我知道我幫不了他，我能做的就是不斷的安慰他，在一起的幾天裡陪他散心陪他說話。我知道要走出來只能靠他自己

百般討好，不如孜然一身。夜觀萬家燈火明，總有一盞為你留。等不到的人我選擇轉身就走！不糾纏，不留戀！

人的一生經歷太多的坎坷跟不如意，也就會慢慢的變得很滄桑。而這樣的時候大多數都在碌碌無為的30歲以後，你要他們笑，肯定比哭還難看！內心早已經灰暗的不帶一絲光亮。也早已經遠離曾經愛笑的自己，更不願意多開口說話。因為心理承受著太多太多的壓力更不開心的生活經歷！

一個人要是經歷的人生裡面，身邊從來沒有一個懂自己和理解自己的人，就會慢慢的喜歡獨自一個人沉默在自己的世界裡！他會變得慢慢的不再多說一句話語，更不會出現開心的笑容掛在臉上。只會很壓抑的活著，活在一個只屬於自己的內心裡！能讓一個人從以前喜歡歡聲笑語到最後沉默寡言，經歷的事情是常人很難去理解的！因為每個人想要的，或者說在意的重要可能都有所差別的。這就是個性誰都不相同，經歷誰都不一樣。那麼改變自己的因素就都有差異！

但是唯獨就是一定是讓自身活的很不如意，而且看不到未來有任何希望的人。一定會越來越緊閉上自己的內心心靈。不再走出來也不再讓人走進去！久而久之就出現了心理疾病！出現自殺傾向都有可能的！所以身邊要是有這種人一定要特別對他關心，還要想辦法帶他去看看心理。

我身邊有一個男生 19 和我一樣大 透過朋友認識的 聽朋友說他話很少也很少笑 但是人挺耿直的 後來 我加上了他的聯絡方式 就試圖和他聊聊 剛開始 他確實回的很簡單 大部分就是嗯 額 後來聊的多了 感覺他也不是一個不愛說話的人 再後來他也慢慢給我講了他的性格可能是和家庭有關 他給我聊了一陣子 他說他感覺他把一年的字都打完了 以前不會有人和他這樣聊 所以無論別人現在是怎樣的請善待他們 因為他們可能經歷了我們沒有經歷的磨難

能有什麼，必然是所珍惜的、所重視的，全都變了樣，突然就發現世界對自己充滿了敵意。

在高考前3個月她的父母離婚了，連在我看來，這都是難以接受的事情，因為我們周邊的人都覺得她們一家很溫馨，很溫馨。

禍不單行。

在那之後，她經常會和她的地理老師聊天，以舒解心中的鬱結（地理老師很有人格魅力，而且兩個人性格上比較契合，所以她才經常會去和他聊天）

但不久之後，這個老師就離校了。因為他考上了公務員，他班上的同學都很捨不得他，但最終還是走了，那天她哭的像個小孩子一樣。

再後來，她告訴我，她的狗丟了。那條狗陪了她很多年，感情自然不用多說。那天她很平靜的跟我說，她的狗怎麼丟的，我自己看得心裡都很不是滋味。

聽說，那段日子她都是沉默寡言的，她們也不大敢去逗她笑。