如果母乳要當天喝，那麼可將新鮮的母乳用吸奶器吸出後，倒入乾淨的儲奶袋裡，放到冷藏內，待嬰兒喝時，提前拿出在45度的溫水中溫一下，便可食用，一定要溫透哦。如果打算長期儲存，需要把母乳放到冷凍裡，平時也不要頻繁開啟冷凍櫃，以免影響母乳質量，嬰兒喝時切記不要在微波爐內加熱，那樣會破壞母乳的成分。冷藏儲存的時間不超過24小時，冷凍一般為3-6個月。這都是我家孩子儲存母乳的方法，至於您提的問題我想可以這樣辦：

1.首先冷藏的母乳（未凍，液體狀）可以放在奶瓶內，用恆溫水壺內的水加熱冷藏的母乳，達到可進食的溫度。

2.如果是冷凍的母乳（冰塊狀），需要放入冰箱冷藏間解凍，融化後按第一步再加熱，也可以放入冷水中解凍。

恆溫水壺其實只是一個工具，怎麼用，怎麼用的好才是我們為人父為人母的責任，孩子入口的東西沒有小事，如果一直用恆溫水壺溫奶的話，奶水中的活菌和營養成分將會丟失，有人做過實驗，在顯微鏡下，母乳中的有益菌都是非常活躍的。

如果母乳放在冷凍裡面的，要在常溫中化凍，然後才可以放在恆溫水壺中，並且水壺的水溫不能超過45°C，加熱也不能超過兩個小時，不然會變質。如果母乳放在冷藏裡面，可以直接放在水壺中加熱，也是不超過45°C，不超過2小時。拿出來後最好在10分鐘內喝完，喝不完就要倒掉，不能重複熱！

建議最好採取恆溫溫奶器加熱母乳，加熱的過程中，可以將恆溫溫奶器的溫度調節在恰當的水平，一般在40度左右，能夠使乳汁均勻緩慢的加熱，最大程度的保留乳汁中各種營養成分，希望答案對你有幫助

母乳媽媽的痛點：

一、奶不夠，各種催乳、吃的喝的揉的，輪番上陣。打起精神打了一場又一場硬仗，就為寶寶哪怕能多吸10ml，多吃一天。

二、奶太多。一丟丟懶都不能偷，稍微遲一點就會堵奶，甚至會乳腺炎發高燒。平時娃吃完奶還不能休息，還需要用吸奶器吸出剩餘部分。似乎每天不是在餵奶就是在吸奶。

媽媽偉大！

好了，下面來說下凍奶解凍的問題。首先，室溫奶儲存1個小時，冷藏儲存4個小時，冷凍最多6個月。所以冷凍的話需要標記好日期時間以及毫升量。

冷藏奶熱奶需要不超過70度的水，隔水加熱。70度多熱呢？就是你手能放進去，但是覺得挺燙的，卻不會特別燙，建議媽媽試溫，畢竟爸爸皮糙肉厚，抗燙。可以用小水勺裡面放熱水，奶瓶放裡面隔著熱，熱一會晃一晃。如果水涼了可以適當再新增熱水。熱到大概40-45度，滴在手腕內側，感覺比手腕溫度高，溫熱狀態就好。如果是玻璃瓶，充分搖晃後，奶瓶和奶溫度基本一致，握著有一點熱熱的。就是適宜溫度。

冷凍奶需要多一個步驟。冷凍奶切記不能直接用熱水化，要先放在涼水裡隔水化奶，至奶變成液體，再用冷藏奶加熱步驟繼續加熱。

如果用儲奶袋化奶，大概需要20-30分鐘，中途水冰了可以換水。如果是玻璃奶瓶時間加5-10分鐘，如果是塑膠的，則比較慢，增加10分鐘以上。

化好後加熱大概需要5-10分鐘。

小寶寶一般白天三小時吃一次，要按照時間預估，提前化奶，不會到眼前手忙腳亂。如果稍微時間有點早，可以先放冷藏裡，快到時間了再進行最後的熱奶程式。