很多人認為結石的反覆出現是由於就是這種結石體質造成的，無法改變。

治療結石的很多患者中，也提到了這些問題，有的患者說，我就是結石體質，沒辦法，結石治了又長，長了又治，沒完沒了；甚至有的醫生也對患者說，你就是結石體質，只能長期或反覆治療。

所謂體質，是指人的先天稟賦（含遺傳）和後天生活相融合而形成的身心整體素質。體現於人的形態、結構、功能、心性、倫理和適應環境（自然和社會）的能力等方面。在人生的胎兒、童年、青少年、成年、中老年等階段，它是相對穩定的，但又具有動態可調性。諸多結石，雖有物質的不同，所生部位的差異，石體大小、多少的不同，總的來說，不外乎因某種因素所致體內陰陽失調，功能紊亂，排洩運化失常，雜質積聚、沉澱，日久硬化而成結石之堅硬之體。簡而言之，結石就是人體內的代謝產物、雜質。愛長結石的人，只能說他的體質為結石的生長創造了條件，而不是他的體質就是長結石的，體質的下降，會產生多種疾病，

結石病僅是多種疾病中的一種而已，所以不能用結石體質這一定義來概括。究根求源，懂得體質這一概念的人還是醫生，而不是患者，我覺得“結石體質”這一名詞還是出自醫生之口，患者只是聞雞起舞，道聽途說。

所以，結石病就是結石病，並不是與生俱來的，也不是伴隨終生的，要樹立正確認識，及時治療的信心，不能認為是所謂的“結石體質”而覺得順理成章，貽誤治療，也不能因此說法而失去治癒的信心。建議腎結石患者服用中藥劑 排 安 茶 調理，效果很好，患者可以試試，百度搜索可以找到。能使結石溶化排出體外，改變體質，防止復發。

結石是現代人常見的一種疾病，它是指由於各種原因在人體內的官腔內形成固體塊狀物。常見的結石類疾病有膽結石、腎結石、尿路結石等。患了結石類疾病後會出現疼痛、出血以及炎症等等。防病於未然，讓我們來了解下什麼人容易得結石。

一、酸性體質的人易得結石

眾所周知，一日三餐的食物都各具有其酸鹼性，比如肉類一般是酸性的，蔬菜是鹼性的。由於現代社會飲食習慣的不同，大部分人更對肉類情有獨鍾而疏忽了蔬菜等鹼性食物的攝入。體質如果是過於偏酸性，是很容易導致結石尤其是腎結石的發生。因此，預防結石應當在日常飲食中平衡酸鹼度，多吃豆腐、芹菜、牛奶、土豆、胡蘿蔔等鹼性食物。

二、飲水過少的人易得結石

很多人由於工作繁忙，每天飲水很少，這是誘發結石的一個重要因素。水分對於人體的重要程度不言而喻，如果飲水過少，人體的尿路迴圈系統會受到影響。當排尿不能正常進行的時候，尿液中的無機鹽就會逐漸結晶並聚集增多，形成常見的尿路結石，並且增加了腎結石、膀胱結石的發病風險性。因此預防結石，一定要每天飲用足夠的水。

三、蛔蟲感染者易得結石

蛔蟲是一種常見的消化道寄生蟲，很多人由於不講究飲食衛生而感染了蛔蟲卵。當蛔蟲在患者體內逆流到膽道產卵或死亡後，就會導致各種雜質圍繞蛔蟲屍體逐漸凝結成膽結石。因此，預防結石一定要注意日常飲食衛生，飯前便後要洗手。在察覺或檢查出感染蛔蟲之後，應當及時就醫去除蛔蟲。

四、身體肥胖者易得結石

科學研究發現，當體重超過正常體重15%以上時，其膽結石的發病率是正常人的5倍之多。道理很簡單，肥胖者一般喜食油膩及高膽固醇食物，這些都是對結石發病有正向作用，並且肥胖者一般極少參加運動，更加導致了膽囊結石的產生。肥胖者預防結石，應當從日常飲食出發，多清淡少油膩，並且積極參加體育運動。

五、不吃早餐的人易得結石

現代人生活節奏加快，學生為了睡懶覺，白領為了節約上班時間，很多人都忽視了早飯的重要性。殊不知，不吃早飯的短期影響可能是影響上午的狀態，長期不吃早飯卻可能導致膽囊結石的發生。因為早上肚子空空，導致作為消化液之一的膽汁分泌減少，從而使膽囊中的膽汁濃度升高，極大的增加了膽囊結石的發病率。

六、長期飲用高礦物質水的人易得結石

關於飲水，有人呼籲飲用礦泉水，有人呼籲飲用純淨水。其實，任何事物都有其兩面性，度如果掌握不好效果會適得其反。礦泉水可以為我們補充多種有益的礦物質，對身體健康有利。但如果飲用水中礦物質含量過高，並且長期飲用，則會大大的增加體內礦物質過剩，增加各種結石病症的發病機率。

七、餐後常吃零食的人易得結石

每天晚飯後，一家人坐在沙發上，邊看電視邊吃零食，這是中國常見的家庭生活場景。殊不知，這樣的飲食習慣和坐姿，卻會大大的增加膽結石的發病率。其一，身體彎曲坐著，導致腹部受壓，不利於膽汁的排洩和食物的消化，其二，飯後久坐會導致膽汁的吸收下降，使攝入的膽固醇不能很好的被消化從而沉積下來，久而久之誘發結石的產生。因此，飯後不宜立刻坐下來，並且零食也最好等消化得差不多後再吃。

一、腎結石的症狀

疼痛是腎結石的主要症狀，常見的症狀有腰腹部絞痛、噁心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等，如果合併尿路感染，也可能出現畏寒發熱等現象。疼痛程度取決於結石大小、有無梗阻和繼發性感染。在腎盂中不活動的結石，無感染時，可長期無症狀，甚至引起慢性腎功能不全時，仍無自覺症狀。較小的結石活動範圍大，當小結石進入腎盂輸尿管連線部或輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結石排出，於是出現絞痛。但隨著阻塞時間的延長，輸尿管因積水而擴張，疼痛即會逐漸地緩解。

腎結石不痛容易使病人誤以為結石好了而延誤就醫的最好時機。在門診中，有許多病人因為結石阻塞而致使腎臟完全損壞，這些患者通常是誤以為腎結石不痛就好了，從而導致病情加重。因此如證實有腎結石發生，切記一定要定期複查，確保沒有結石併發症發生。

眾所周知，一日三餐的食物都各具有其酸鹼性，比如肉類一般是酸性的，蔬菜是鹼性的。由於現代社會飲食習慣的不同，大部分人更對肉類情有獨鍾而疏忽了蔬菜等鹼性食物的攝入。體質如果是過於偏酸性，是很容易導致結石尤其是腎結石的發生。因此，預防結石應當在日常飲食中平衡酸鹼度，多吃豆腐、芹菜、牛奶、土豆、胡蘿蔔等鹼性食物。

很多人由於工作繁忙，每天飲水很少，這是誘發結石的一個重要因素。水分對於人體的重要程度不言而喻，如果飲水過少，人體的尿路迴圈系統會受到影響。當排尿不能正常進行的時候，尿液中的無機鹽就會逐漸結晶並聚集增多，形成常見的尿路結石，並且增加了腎結石、膀胱結石的發病風險性。因此預防結石，一定要每天飲用足夠的水。

蛔蟲是一種常見的消化道寄生蟲，很多人由於不講究飲食衛生而感染了蛔蟲卵。當蛔蟲在患者體內逆流到膽道產卵或死亡後，就會導致各種雜質圍繞蛔蟲屍體逐漸凝結成腎結石或者膽結石。因此，預防結石一定要注意日常飲食衛生，飯前便後要洗手。在察覺或檢查出感染蛔蟲之後，應當及時就醫去除蛔蟲。

科學研究發現，當體重超過正常體重15%以上時，其腎結石的發病率是正常人的5倍之多。道理很簡單，肥胖者一般喜食油膩及高膽固醇食物，這些都是對結石發病有正向作用，並且肥胖者一般極少參加運動，更加導致了結石的產生。肥胖者預防結石，應當從日常飲食出發，多清淡少油膩，並且積極參加體育運動。

現代人生活節奏加快，學生為了睡懶覺，白領為了節約上班時間，很多人都忽視了早飯的重要性。殊不知，不吃早飯的短期影響可能是影響上午的狀態，長期不吃早飯卻可能導致腎結石的發生。

礦泉水可以為我們補充多種有益的礦物質，對身體健康有利。但如果飲用水中礦物質含量過高，並且長期飲用，則會大大的增加體內礦物質過剩，增加腎結石病症的發病機率。

所謂體質，是指人的先天稟賦（含遺傳）和後天生活相融合而形成的身心整體素質。體現於人的形態、結構、功能、心性、倫理和適應環境（自然和社會）的能力等方面。在人生的胎兒、童年、青少年、成年、中老年等階段，它是相對穩定的，但又具有動態可調性。諸多結石，雖有物質的不同，所生部位的差異，石體大小、多少的不同，總的來說，不外乎因某種因素所致體內陰陽失調，功能紊亂，排洩運化失常，雜質積聚、沉澱，日久硬化而成結石之堅硬之體。簡而言之，結石就是人體內的代謝產物、雜質。愛長結石的人，只能說他的體質為結石的生長創造了條件，而不是他的體質就是長結石的，體質的下降，會產生多種疾病。腎結石患者應及早喝溶 安 茶 治療，效果很好。百度可搜尋到。

我們應該都知道，結石群體是比較龐大的，國內乃至國外都是一種很常見的病症！結石的危害性是不是很大，其實結石不算大病，但是如果我們發現的早，不進行調理的話，一直拖下去的話，他也不算是個小病。所以，有任何病症都應該早點去調理，而不是一拖再拖，病症都是拖出來的，身子是自己的，咱們一定要愛惜好，不要在這短短几十年一直受著病症的困擾。那麼，咱們談談今天的話題，什麼體質的人容易出現腎結石？

①酸性體質人群

酸性體質人群是比較容易出現結石的，咱們在飲食的過程中，一定要酸鹼結合，中和一起身子！現在很多人飲食都比較挑剔，不少人不喜歡吃素，就喜歡吃肉，一頓沒有肉，都吃不下飯，所以，這種不良習慣要好好改一下，一般的肉類都是酸性的，蔬菜是鹼性的，咱們飲食一定要酸鹼搭配，這樣才能避免結石的發生。

②討厭喝水的人群

喝水是多麼好的一件事情，水是生命之源！但是不少人就是不喜歡喝水，非得等到渴了受不了了，才去飲水，這樣做法是錯誤的，水要及時補充，把喝水當成一個習慣，很小的時候，我們應該都知道，每天喝8-10杯水的必要性，既然知道這個道理，何必不把水當成個習慣呢？

運動雖然是很簡單的動作，但是能每天堅持運動人不多，我有個良好的習慣，就是特別喜歡慢跑，這個習慣已經保持了多年，自從喜歡跑步之後，感覺身子變得比以前更好了，也比以前靈活多了，有些人喜歡坐在電腦旁邊，一坐就是一天，久坐不運動，這些都會引起結石的出現，所以，要把運動養成一個習慣。

當然，引起結石的原因太多了，總的來說，咱們一定要常運動多喝水，才能避免結石的出現！我有過結石，也深知疼的時候的感覺，如若不是在佰度無意看到了“李伏鈞”結石問題應該也很難讓我擺脫，碎石不是個長久之計，很容易反覆，也就是咱們需要一直碎！很多事情必須自己經歷過才知道問題的嚴重性，總之，身子是自己的，好好愛惜最重要。

有些人腎臟化石素分泌不足，易得結石病。

平時少吃豆類波菜，不喝未過濾徹底的井水礦泉水。

雲貴兩省結石患者較多，牙齒偏黃，原因是水質含鐵鉀鈣偏重，未徹底過濾！

不要相信什麼多吃豆類補丐可減少結石病之類鬼話

有哪些人容易得腎結石呢？

1、之前有過腎結石的病史：如果你之前有過一個或者多個腎結石，那麼再發生腎結石風險要大一些。

2、有腎結石家族史。如果你的家人當中有出現過腎結石的患者，那麼得結石的可能性比別人高得多。因為家人們長時間生活在一起，互相影響下就會有類似的生活、飲食習慣。

3、不吃早餐，愛睡懶覺。年輕人都普遍晚起，起床後時間很匆忙，沒有時間去坐下來吃早餐，所以索性就不吃。不吃早餐這個習慣長期下來，就會導致膽汁長期積累在膽囊並影響胃酸分泌、膽汁排出，這會對消化系統功能有減弱的作用，從而誘發結石的發生等。

4、缺乏喝水和運動，不喜歡喝水的朋友，都會出現尿液長期處於濃縮的症狀，其實這很容易長結石。所以家住在炎熱的環境、出汗很多，就大大的增加腎結石的機率。同時缺乏運動，也是腎結石的致命點，長時間不鍛鍊，造成脂肪的過量儲存，對腎臟有很大的壓力。

5、消化系統疾病或者手術史。患有炎症性腸病或者慢性腹瀉，以及有胃腸道手術的經歷等等，這些會影響消化過程的改變，會減弱身體對鈣和水的吸收，更容易形成結石。

6、不良飲食習慣。攝入過多的蛋白、糖類、鹽都會增加結石的發生率。特別是高鹽，將增加含鈣結石的可能性。尤其是上班族，白天忙於工作，吃外賣的飯菜，長期的高油高脂，加上晚上應酬吃夜宵難免喝酒，這樣對腎臟是很不好的。

大家應注意生活習慣飲食，遠離腎結石。

指導專家：陳建帆，暨南大學附屬第一醫院泌尿外科專業碩士，主治醫師。

專長：從業10年，現任廣東省泌尿生殖協會女性泌尿學分會委員。對泌尿外科常見病、多發病具有豐富的診治經驗，擅長前列腺、結石、腫瘤等疾病診治，擅長微創手術，尢其腹腔鏡和腔鏡治療泌尿系統疾病的臨床及研究工作。

【腎結石好發於哪些人群？】腎結石是腎臟重要的常見病，其發生率與地理環境、生活習慣、水質和人種等因素有關，高溫環境及活動減少等亦為影響因素。患者多見於青壯年，男性高於女性。

高空作業人員、戶外作業人群、計程車和公交車司機等特殊工種的人因工作原因，喝水少，加之工作繁忙，生活節奏快，不能按時給身體補充水分，導致體內水分減少，尿液濃縮，極可能引發結石病。

另外，結石的發生還與尿路感染、尿路畸形有關。下面一些人也容易併發結石。

（1）久臥病床老人：老人骨折後久臥病床，容易使血鈣增高，進一步造成尿鈣增多而形成腎結石。建議臥床老人經常坐立、翻身，並注意進食低鹽、低鈣、低草酸的食物，多飲水。（2）多汗者：進入夏天，急性腎結石患者開始增多。這是由於出汗過多造成的。人體汗液蒸發過多使尿液濃度增高，尿垢沉積後，就容易形成結石。急性結石患者一般會出現腰腹劇痛、嘔吐、噁心等症狀，預防辦法很簡單，就是要多喝水。（3）高血壓患者：研究表明，高血壓患者患腎結石的危險性比正常血壓者高出1倍。高血壓患者24小時的尿鈣排出量較血壓正常者明顯增多，而尿鈣增加是發生腎結石的原因之一。因此，建議高血壓患者每年檢查1～2次泌尿系統，以便對腎結石做到早發現早防治。（4）孕婦：妊娠使子宮被撐大，壓迫到輸尿管易造成輸尿管蠕動減慢、淤滯或不暢通，可能誘發腎結石。

另外，一些孕婦在妊娠期會因內分泌變化，也較容易產生結石。出現這種現象時不能亂吃藥，最好諮詢醫生，透過調整飲食結構等方法來防治會比較安全。

我有雙腎結石，3年前是1，5大，體外超聲波碎石4次，今天B超檢查0，3大，不痛，有時候腰部有點不舒服，槓人，平時用幹金錢草泡茶喝，口服強力消石素，